A Broccoli Stem Tortila Omelette Mommylicious

Elisabeth Bridasari W
Elisabeth Bridasari W @mommylicious

Seminggu ini nemenin anak full sampai sekarang baru sempet setor resep..sayang kalau wildcard kepakai 😄
Bonggol brokoli ini besar manfaatnya bagi kesehatan untuk obat stroke dan penyakit jantung teman2...jadi masak bonggol brokoli jangan dibuang begitu saja yes...👍
Yuk #PilihMasak bareng anak supaya bounding dengan anak makin kuat 💕
Masak yang mudah dan anak-anak suka..jadi kita buatkan omelet bonggol brokoli di atas tortila...
Happy Sunday cookpaders 🥰

Pas sore bersama anak ngemil yang sehat bikin yuuuk..😉

#GenerasiAprontis
#CookpadCommunity
#Cookpad_id
#CookpadCommunity_Yogyakarta
#Bakerpad_Community
#Kopijos
#SelaluIstimewa
#Kopijos_KulitBuahSayur
#kulitbuahsayur
#masaksetiapbagian
#masakbarenganak
#OntyCookpad
#MamahCookpad
#Omelette
#Bonggolbrokoli
#MasakanSehat

A Broccoli Stem Tortila Omelette Mommylicious

4 orang berencana membuat resep ini

Seminggu ini nemenin anak full sampai sekarang baru sempet setor resep..sayang kalau wildcard kepakai 😄
Bonggol brokoli ini besar manfaatnya bagi kesehatan untuk obat stroke dan penyakit jantung teman2...jadi masak bonggol brokoli jangan dibuang begitu saja yes...👍
Yuk #PilihMasak bareng anak supaya bounding dengan anak makin kuat 💕
Masak yang mudah dan anak-anak suka..jadi kita buatkan omelet bonggol brokoli di atas tortila...
Happy Sunday cookpaders 🥰

Pas sore bersama anak ngemil yang sehat bikin yuuuk..😉

#GenerasiAprontis
#CookpadCommunity
#Cookpad_id
#CookpadCommunity_Yogyakarta
#Bakerpad_Community
#Kopijos
#SelaluIstimewa
#Kopijos_KulitBuahSayur
#kulitbuahsayur
#masaksetiapbagian
#masakbarenganak
#OntyCookpad
#MamahCookpad
#Omelette
#Bonggolbrokoli
#MasakanSehat

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

20 menit
2 orang
  1. 2 buahbonggol brokoli
  2. 2 butirtelur ayam
  3. 1/2 buahbawang putih
  4. 1/5 buahbawang bombay
  5. 1 sdmsaus tiram
  6. 1 sdtmargarin
  7. 1 lembarkulit tortila
  8. Sedikitgaram halus
  9. 1 lembarkulit tortila sesuaikan ukuran teflon
  10. bila sukaSaus tomat untuk topping

Cara Membuat

20 menit
  1. 1

    Persiapkan bahan untuk bonggol sudah cuci bersih dikupas kulit luarnya dipotong tipis lalu bawang putih cincang halus bawang bombay iris tipis.. siapkan juga kulit tortila dan 2 butir telur ayam beri sedikit garam halus

  2. 2

    Telurnya dikocok lalu siapkan teflon beri sedikit margarin tumis bawang putih dan bawang bombay api sedang saat sudah harum masukkan bonggol brokoli

  3. 3

    Tambahkan saus tiram aduk merata hingga agak setengah matang sambil diratakan potongannya supaya tidak bertumpuk..lalu kecilkan api tuang telur pelan-pelan sedikit demi sedikit dari pinggir ke tengah hingga rata

  4. 4

    Tunggu hingga sampingnya membentuk lalu tutup dengan kulit tortila tekan perlahan supaya telur melekat dengan tortila lanjut oleskan margarin di atas kulit tortila

  5. 5

    Perhatikan bagian bawahnya dengan spatula apakah sudah melekat bila sudah balik hati-hati supaya tidak patah...biarkan sebentar supaya kulit tortila agak kering..dan bisa dipindah ke piring bila sudah...siap dipotong diberi saus tomat dan dilipat sesuai selera anak dan keluarga tercinta 😍

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Elisabeth Bridasari W
Elisabeth Bridasari W @mommylicious
pada
IG : bridasari_Saya ibu dari 3 org anak. Saya senang memasak awalnya karena ingin memasak makanan sehat, tanpa MSG. Saya menjual bento di sekolah anak-anak namun setelah pandemi saya melayani pesanan masakan atau kue dari rumah. Menurut saya, hidup sehat berasal dari makanan yang sehat dan pola hidup sehat baik olahraga maupun pikiran yang positif.
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa