Bekel Diet on the go
Suka bingung sama makanan cathering atau makanan di luar klo pas makan siang kantor , engga ada menu buat org diet nasi. Akhirnya coba" bikin bekel sendiri ajah yg kata temen kantor sih enak hehehe
Bekel Diet on the go
Suka bingung sama makanan cathering atau makanan di luar klo pas makan siang kantor , engga ada menu buat org diet nasi. Akhirnya coba" bikin bekel sendiri ajah yg kata temen kantor sih enak hehehe
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan dan cuci bersih dada ayam, potong" buncis, wortel, dan kentang sesuai potongan yg di inginkan
- 2
Ulek cabe dan bawang putih. taburi ayam dgn lada hitam, cabe yg sudah di ulek,Peras sedikit jeruk nipis di atas ayam dan beri sedikit kecap. diamkan beberapa menit agar bumbu meresap
- 3
Rebus buncis,wortel, brokoli (klo sy ga suka lama"), dan kentang hingga empuk. Sisihkan jika sudah matang
- 4
Siapkan teflon dan minyak wijen utk Panggang Dada Ayam yg sudah di lumuri bumbu tunggu hingga matang
- 5
Taburi kentang yg sudah matang dengan sedikit garam dan lada hitam, dan sajikan dengan tomat cherry yg ga perlu di kukus. klo sy suka asem,pedes,manis utk bumbu dasarnya bisa di sesuaikan selera ajah, 😄🙏🏼
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Bekel diet hari ke-1 Bekel diet hari ke-1
Aku baru mau mulai diet debm, semoga lancar dan ga mood moodan. Karna baru hari pertama jd sedikit sedikit ak mau ngurangin nasi, krn pernah diet tnp nasi 4 hari turun 3kg dan langsung masuk rumah sakit 😝😝
-
-
Bekal menu diet - healthyLunchBox Bekal menu diet - healthyLunchBox
saat pilih makan sehat untuk bekal ke kantor, menu ini bisa jadi pilihan. Segar, enak dan praktis.#CookpadCommunity_Bali#CPBaliAuthor2024_Andriana#HealthyLunchBox@MamahCookpad @deniza_ika
-
-
Bekal Diet Seimbang Bekal Diet Seimbang
Masih dalam rangka Diet rendah karbohidrat tetapi nutrisi terpenuhi ya kakak. Gak apa2 repot sedikit dipagi hari asalkan badan sehat bonus langsing.Untuk sarapan pagi, aku biasanya buat shake dari 1 pisang, 1 gelas susu lowfat dan 2 sendok oat meal. Diblender dan langsung diminum. Murah dan simple kanBaiklah, yuk kita buat bekal seharian di kantor. Makanlah makanan yg sehat dan tdk digoreng agar imun tetep stabil ya. Masa pendemic gini kita musti lebih peduli dgn kesehatan
-
-
BEKAL DIET (Mujair Bakar Kemangi + Oseng Cambah Wortel Tahu) BEKAL DIET (Mujair Bakar Kemangi + Oseng Cambah Wortel Tahu)
Huhuu sedih bgtt baru up menu lagi:' maaf maaf maaf bgt yahh temen-temen soalnya syibuqq kerjaan pusing dah wkwk yuk ahh ga perlu lama-lama cerita hehe intip resepnya yah, ohiya jangan lupa di jepret recooknya yah:) let's cook!#menudiet #resepmakanandiet #bekaldiet #brunchdiet #defisitkalori..Ig: putriadinn
-
08. Menu Diet ala2 08. Menu Diet ala2
Ceritanya mengurangi makan nasi untuk suami. Sedikit bingung mau kasih judul resep ini. Ntahlah mau dikasih nama apa munculnya jadinya gitu dah 😊
-
BEKAL DIET (Sate Taichan Rendah Kalori) BEKAL DIET (Sate Taichan Rendah Kalori)
Yukkk kita bikin bekal diet sehat lagi temen-temen... Jangan lupa support akun ku yahh biar aku makin semangat sharing menu diet sehatnya:)#menudiet #resepmakanandiet #bekaldiet #brunchidet #defisitkalori..Ig: Putriadinn -
BEKAL DIET (Ayam Lada Hitam + Bihun Kecap Asin) BEKAL DIET (Ayam Lada Hitam + Bihun Kecap Asin)
Assalamualaikum hallo! Seneng banget buka cookpad ada jepretan recook lagi dari temen-temen, allhamdulilah makin semangat dong share menu-menu nya:") Yukkk! Bekal diet balik lagi nih ceunah wkwk apa aja isinya? Simple pake banget banget:) Yukk bikin kreasi Bekal Diet temen-temen dengan menu yang ada di dapur aku yah, jangan lupa di jepret:P Let's Cook!#menudiet #resepmakanandiet #bekaldiet #brunchdiet #defisitkalori..Ig:Putriadinn -
-
Bekel of the day (ikan pari goreng + sayur tumis kering) Bekel of the day (ikan pari goreng + sayur tumis kering)
Anake klo bekel nasinya seuprit doang, lebih banyak lauk atau sayurannya ... bekel of the day ... ikan pari goreng plus sayur tumis kering (no kuah), air putih sebotol dan lemon tea sebotol ...Ikan pari hasil bapake mancing, the one and only plus imut2 size 😁
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar