Bisa jadi alternatif menu sahur ini, sudah ada sayur dan proteinnya, masaknya juga simple banget 😋#CookpadCommunity_Depok#BungaDapur#GAS2025#Cookpad_IdSource : https://cookpad.wasmer.app/id/r/16713384

Makanan favorit anak sulung saya adalah brokoli dan udang. Pas saya masakkin tumis brokoli udang, wuiihh lahap banget makannya. Enak dan sehaaat. #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Depok

Brokoli ini enak mau dimasak apapun , yang simple cepat ya tumis. 😁 suami syuka bangeeeeeet kalo brokoli dicampur udang. Persembahan sarapan buat suami tercinta dan setoran resep untuk #PejuangGoldenApron3#brokoli

Tumisan selalu jadi penolong di saat sibuk, asal ada bahan...krn bikinnya cepet & simple.Saya suka tumis brokoli yang masih kres2, jadi jangan lama2 masaknya, asal sudah berubah warna, angkat.Cobain yuk, sapa tahu cocok🙏😘#MurahMeriah

BismillahirrahmanirrahimUntuk dapat selera makan sahur maka saya masak yang biasa menjadi luar biasa. Kebetulan punya udang dan brokoli di tumis pasti enak. . Hanya dengan bawang putih cincang dan penyedap rasa sudah sangat gurih.Dengan mengikuti GATA banyak ilmu yang di dapat. Dan tentunya sangat menyenangkan Dari tidak tahu menjadi tahu. Apalgi jika resep yang di bagikan menjadi inspirasi bagi orang lain. Semoga tetap semangat sampai selesai perjuangan di 52 minggu yang tentunya penuh lika lku.Yuk mba ikutan kita@cook_26456396@yulidaertik@Sakura_1212#Cookpadcommunity_Kalbar#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpad_Indonesia#TumisBrokoliUdang#BiasaJadiLuarBiasa#RamadanPilihMasak#GenerasiAprontis#ResepMamahAura

Saya lagi mengatur pola makan dengan mengurangi karbohidrat dan menambah asupan sayuran. Brokoli adalah salah satu sayuran penuh gizi dengan kalori rendah tetapi mengenyangkan.

Bingung Masak apa hari ini,Aku dan bunda bingung, Dan lihat lihat isi kulkas dong,,,Eh aku langsung kepikiran, kenapa nggak tumis brokoli sama udang aja ya,,,Karena sebenernya itu adalah menu yang sering dibuat bundaQu dulu,,,Dan akhirnya jadi juga deh,,,Rasanya enak bangetGurih dari udang nya berasa banggeeett😉Kalo udah buat, TOLONG RECOOK YA BUND,,,#PejuangGoldenApron3#PejuangGoldenApron3#PejuangGoldenApron3#PejuangGoldenApron3#PejuangGoldenApron3#MasakDirumahAja

#GBAweek42Mamak skip minggu kmrn karna, qadarullah, kami sekeluarga positif cvd semua. Dan alhamdulillah sekarang kondisinya sudah membaik.Alhamdulillah ada wild card, jd masih bisa lolos dan ikut posting minggu ini.Sehat sehat semua nya yaaaaa..#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunityBogor#tumisbrokoliudang #brokoli #udang#widyajojo_masak

Masak yg simple tp bergizi, bisa di makan sm anak dan dewasa. Kalo punya anak mau masak pedas2 pake cabe, suka mikir2, ntar masaknya jd 2x, mending bikin sambel, atau sesekali masak masakan pedes. Waktu juga bisa efisien, tau sendiri emak2 biar kata dirmh aja, tp kerjaannya buaaanyakkk. Kali ini masak yg bahan2 nya msh ada dikulkas.#ApaIsiKulkasmuBismillah minggu ke-34#PejuangGoldenBatikApron

Dalam rangka memperingati hari Kanker Payudara Sedunia hari ini, CP mengajak kita untuk menebar semangat dan inspirasi. Menurut Kemenkes, Kanker Payudara merupakan penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Maka penting sekali bagi perempuan untuk melakukan pemeriksaan secara berkala dengan SADARI.🧏🏻‍♀️Tbh, saya masih belum memiliki banyak informasi terkait penyakit ini, tapi selalu penasaran dan ingin tahu lebih banyak. Melalui campaign ini CP juga akan memfasilitasi kita dengan acara sosialisasi SADARI yang diadakan bersama YKPI pada 28 Oktober nanti, thanks CP, I can’t wait to join the event!🥰GridHealth merekomendasikan 3 bahan makanan teratas untuk mencegah kanker payudara yaitu Kacang, Brokoli dan Bawang Putih. 🥜🥦🧄 Brokoli menjadi salah satu pilihan sayuran pencegah kanker payudara karena mengandung serat, kalsium dan vitamin C.🤩Maka dari itu disini kita akan mengolah Brokoli sebagai menu utama, berhubung dikulkas ada udang jadi akan dibuat menjadi Tumis Brokoli Udang🥦🍤 yang sehat tentunya! dengan prinsip 🚫4P.Prinsip ini dapat diimplementasikan dengan menggunakan bahan segar tentunya dalam memasak🍲 begitupun rasa gurih yang didapatkan dari penggunaan minyak makblar/baceman bawang putih yang telah saya buat sebelumnya🧄 jadi benar-benar tanpa pengawet, perasa, pemanis dan pewarna (🚫4P) ya ges yaa!🤤😍🤩✨Yuk mbakk ikutan misinya 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ @AnieSaryono @Citradevie @shaf888*punten izin tag😆...#Week39#TemanBerjuang#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bali

Saya keseringan masak tumis brokoli dengan daging sapi. Supaya variasi kali ini dengan tambahan udang dan daging ayam cincang. Sayurnya juga saya tambahin wortel dan paprika biar dalam satu masakan sayurnya banyak. Bumbunya masih seperti biasa. Sedap.#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung#ResepGiacinta

lagi pengen sayur brokoli dan jagung mini..