Brokoli si sayuran hijau sehat yg bisa mencegah penyakit kanker .. Tumisam brokoli akan semakin sedap dngn di tambah wortel dan sosis .. Resep ini aku recook dr cecilia lisna .. Tp aku modif sedikit sesuai bahan yg ada di rmh .. Yummy 😋😋

Bahan-bahan di kulkas sudah mulai habis, akhirnya pergi ke pasar bareng anak. Pas banget anakku nunjuk ke brokoli minta dimasakin brokoli..akhirnya kepikiran buat cah brokoli wortel, next mau ditambah pake bakso/sosis buat variasi nya🤗Dan ternyata pas masak ini, anak2ku makan nya lahap banget😍#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bekasi#CookpadCommunity_Id#CookpadCommunity#CahBrokoliWortel#Cahbrokoli#CahBrokoliSimple

Malam ini menunya lagi pengen brokoli.. Alhamdulillah, suami suka.. Yeay.. Berhasil..

Setelah menu pedas pastinya harus ada menu untuk anak kicik. Kebetulan anak saya suka sekali dengan brokoli dan wortel. Alhamdulillah suka sayur walau susah makan nasi nya. 😄#CookpadCommunity_Pontianak#CookpadCommunity_Borneo#PejuangGoldenApron3

Kemarin jalan2 ke puncak bogor dsana byk org jualan sayuran terutama brokoli , wortel murah2 . Lumayan buat buah tangan hehehe ..Di masak begini udh sedap bgd nikmat ,simple lagi buatnya 🥰#CookpadCommunity_Jakarta#PejuangGoldenBatikApron

Di kulkas sisa brokoli, wortel dan sosis.

Resep ini untuk event nasional cookpad sy pilih 2 bahan brokoli dan wortel. Brokoli banyak mengandung vit C dan serat makanan dalam jumlah banyak, sementara wortel mengandung nutrisi lengkap dan memiliki segudang khasiat bagi tubuh. Jadi gabungan ke 2 bahan ini mengandung aneka nutrisi yang sangat penting bagi kesehatan tubuh. Untuk protein nya sy tambahkan sosis dan bakso, lengkap sudah kebutuhan nutrisi tubuh kita dengan masakan ini.😆👍#BelanjaIdeDiPasarCookpad#SarungTanganCookpad#PejuangGoldenApron3#Minggu11#CookpadCommunity_Bandung

Request anak dari kemarin minta dimasakin brokoli, baru kesampaian sekarang 🥦🥕Source : Yan's Kitchen#LihaiRecook3_Yogyakarta#Cookpadcommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa

Source: Susan MellyaniAkhir2 ini suamiku jadi pengikut dr. Zainul Akbar yaitu pakar/ahli dlm bidang makanan nabawi atau pakar makanan sehat.Hampir tiap hari suamiku nonton youtube nya.Makan pagi tempe mentah sama kurma,Besoknya alpukat sama kurma.Besoknya apel+timun+2 sdm madu+1/4 bh perasan jeruk lemon dll.Laukpun di rumah udah jarang banget yg goreng2 dlm minyak banyak apalagi yg tepung2an.Nah sayuran sehat ini salah satu request suamiku di tumisnya pake sedikit minyak zaitun tapi resepnya saya pake resep mbak Susan Mellyani dgn sedikit modifikasi spt ada tambahan wortel iris korek api.Terimakasih ya resepnya mbak Susan ...Akhir2 ini saya agak males masak....ada rasa kurang semangat...paling2 aku nyelesaiin misi jadi pejuang golden apron 3 aja...habis itu aku nggak aktif lg di cookpad ya...simpan baik2 resep2 saya ya bunda2...semoga bermanfaat...Soalnya saya baru mendaftar kuliah...kuliah2 saya ini yg menyita waktu saya...saya kuliah di bidang agama dan ikut kuliah online.Terimakasih bagi teman2 cookpader yg pernah recook resep2 saya ya...Nggak tau kl saya berubah pikiran lain wkt shg masih bisa aktif di cookpad lg terimakasih banyak kpd mamah cookpad yg tdk pernah bosan2nya menyemangati saya selama ini.#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Semarang#CookpadIndonesia#PGA105Weeks21

Bersyukur banget anak sm suami suka sayuran. Tiap hari pasti masak ada sayuran nya, kali ini di cah aja, bumbu nya gak macem2 tapi rasanya enak.

Biar gak bosen masak brokoli cm dibikin sup atau goreng kremes, coba dibikin cah kyk gini ternyata anakku doyan banget.