Smoothies ini terkadang saya konsumsi untuk sarapan di pagi hari atau disaat pingin ngemil atau buat berbuka juga cocok bgt 😊. Ini saya buat tanpa pisang, berhubung sedang gak ada stok pisang 😂. Sebagai pengganti buah saya pakai stroberi dan oat sebagai pengentalnya (sumber serat) 😁.#SiapRamadan

Sajian satset sehat dan mengenyangkan , strawberry oat smoothies 🤩🤩Smoothie merupakan minuman kental yang terbuat dari campuran buah dan sayuran. Biasanya smoothie dibuat dari bahan dasar cair seperti air, susu sapi, atau susu nabati lalu semua bahan dicampur.Bahan-bahan yang saya gunakan adalah strawberry beku, pisang susu cair dan oat .Yukk @MitaNiez @Agung_Novianti @ella_elloet kreasikan juga sajian sehat favoritmu dan lakukan SADARI secara rutin yaa❤❤#SmoothiesLingga #StrawberryOatSmoothies#BreastCancerAwareness #PinkOctoberWithCookpad#CINTE_PinkOctoberWithCookpad#CookpadCommunity_Jakarta

Yuk buat minuman yg segar dan tentunya menyehatkan ya. Bisa untuk alternatif menu sarapan untuk yg sedang diet@cook_luiser (dengan modifikasi)

Pink is Pretty.. Pink is BrightI made decision.. To Live and FightItulah kata² penyemangat saya saat divonis terkena tumor ganas sumbandibulla.Yaa.. Saya penyintas tumor ganas sumbandibulla, yg sdh dioperasi & sdh melakukan radioterapi sebanyak 35x di thn 2021.Jd keingat gmn susahnya makan saat terapi sinar X, krn disinar dibagian leher. Jgn kan makanan keras, makanan lunak bahkan minum air, susu, teh yg semuanya hangatpun susah utk ditelan rasanya seperti di silet² 😭Qodarullah.. Semua dijalani dg ikhtiar, ikhlas & tawakal 😊 alhamdulillah hasil MRI pertama sdh bersih & msh hrs berjuang utk cek MRI tahun² kedepannya, sehat sehat ya badanku 😊Utk tantangan minggu ini 💖 "Pesona Pink Dalam Sajian" saya posting menu smoothies aja, krn ini yg dl selalu saya konsumsi & sangat bersahabat dg tenggorokan saya saat itu, yg tentunya bebas dari 4P (Pengawet, Pemanis, Perasa & Pewarna buatan).Tumor & Kanker adalah penyakit yg bisa dicegah dg pola hidup sehat, positif thinking, sering konsumsi buah, sayur dan ikan, kurangi garam & gula, serta kurangi makanan yg diasap atau dibakar 😊Dan utk memperingati Hari Kanker Payudara Sedunia 🎗 kita bisa rutin melakukan Gerakan SADARI, berikut tipsnya : https://cookpad.wasmer.app/id/tips/42104#GenerasiAprontis#GoldenApronTheApprentice#resepYessil_Chechiel#wanitakariermemasak#demenuprekdidapur#bikinsendirimakananmu#BestieCoboy_NgepinkAja#BestieCoboy23#CookpadCommunity_Surabaya#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian

Waktu itu pagi2 kelaperan & blm masak. Kepikiran di freezzer masih ada strawbery beku yg masih diem aja disana..HeheMau makan oatmeal tp klo cm dseduh biasa bosen banget.Akhirnya pas cari2 resep mba Endang JTT, nemu resep smoothies yg pake oatmeal. Sebelumnya si pernah bikin jg tp tanpa vanila ekstrak coz lagi ga ada. Nah skrg bikin yg pake vanila ekstrak, tambah enak..Ini ukurannya bahannya saya modif dr resep aslinya ya..Lumayan banget minum ini bikin kenyang.. Hehehe..Ikutan tema cookpad jg yg serba oatmeal ni..#SayangAnak

try healthy smoothies

Resep Ke-18 📘Rasanya lemak sih ini Bagus untuk orang yang lagi program menaikan berat badan.. Selamat mencoba sahabat cookpad!! Semoga suka dengan resep ini. #PejuangGoldenApron2 #cookpadmedan #smoothies #banana

Sebenernya ini resep smoothies bowl biasa, yang pake buah-buahan frozen/beku. Tapi genduk doyan banget belakangan tiap pagi minta sarapan ini. Jadi iseng deh ditambahin oatmeal biar agak 'berat'.Ibukgenduk disini pakenya oatmeal yang quick cooking ya bukan yang instan, jadi mesti dimasak dulu 2-3 menit. Biasanya kemasan warna biru. Selamat mencoba !PS: Takaran sebenernya dikira-kira aja ya karena untuk anak ukurannya sedikit.#SiapRamadhan#SayangAnak#resolusi2019#berburucelemekemas

Recook resep Joanne Sebastian. Sajian praktis, sehat dan lezat untuk sarapan di pagi yang sibuk #Indonesiamemasak

#Pertamaperdana mau dong dapat buku resep dari cookpad. Karena masih suka bingung untuk ide masak setiap harinya.. moga aja dapat😘

Source : quaker.co.idModif by me