Sajian satset sehat dan mengenyangkan , strawberry oat smoothies 🤩🤩Smoothie merupakan minuman kental yang terbuat dari campuran buah dan sayuran. Biasanya smoothie dibuat dari bahan dasar cair seperti air, susu sapi, atau susu nabati lalu semua bahan dicampur.Bahan-bahan yang saya gunakan adalah strawberry beku, pisang susu cair dan oat .Yukk @MitaNiez @Agung_Novianti @ella_elloet kreasikan juga sajian sehat favoritmu dan lakukan SADARI secara rutin yaa❤❤#SmoothiesLingga #StrawberryOatSmoothies#BreastCancerAwareness #PinkOctoberWithCookpad#CINTE_PinkOctoberWithCookpad#CookpadCommunity_Jakarta

Yuk buat minuman yg segar dan tentunya menyehatkan ya. Bisa untuk alternatif menu sarapan untuk yg sedang diet@cook_luiser (dengan modifikasi)

Hola semua.. apa kabar? 😊 Cuaca disini lagi tak menentu mau masuk winter. Belakangan summer berkepanjangan, suhu nya sampai hampir 45 dercel 😥😥 Jadi disini pengennya yg seger2 tapi tetep sehat. Kebetulan anak keponakan lagi main kesini. Jadilah saya buatin menu sehat buat dia. Ceritanya anak keponakan saya kekeuh minta yg ada cokelatnya. Alhasil saya akalin pakai bahan masakan sehat lainnya. Dia ngga tau dong saya campur pake pisang dll.. Habis lahap tak bersisa. Alhamdulilah.. Yuk dibikin Mom, menu sehat anak.. Psstt.. jgn dimakan sendiri yaa! 😄#SayangAnak

resep agar bisa kenyang tanpa makan :D

Pink is Pretty.. Pink is BrightI made decision.. To Live and FightItulah kata² penyemangat saya saat divonis terkena tumor ganas sumbandibulla.Yaa.. Saya penyintas tumor ganas sumbandibulla, yg sdh dioperasi & sdh melakukan radioterapi sebanyak 35x di thn 2021.Jd keingat gmn susahnya makan saat terapi sinar X, krn disinar dibagian leher. Jgn kan makanan keras, makanan lunak bahkan minum air, susu, teh yg semuanya hangatpun susah utk ditelan rasanya seperti di silet² 😭Qodarullah.. Semua dijalani dg ikhtiar, ikhlas & tawakal 😊 alhamdulillah hasil MRI pertama sdh bersih & msh hrs berjuang utk cek MRI tahun² kedepannya, sehat sehat ya badanku 😊Utk tantangan minggu ini 💖 "Pesona Pink Dalam Sajian" saya posting menu smoothies aja, krn ini yg dl selalu saya konsumsi & sangat bersahabat dg tenggorokan saya saat itu, yg tentunya bebas dari 4P (Pengawet, Pemanis, Perasa & Pewarna buatan).Tumor & Kanker adalah penyakit yg bisa dicegah dg pola hidup sehat, positif thinking, sering konsumsi buah, sayur dan ikan, kurangi garam & gula, serta kurangi makanan yg diasap atau dibakar 😊Dan utk memperingati Hari Kanker Payudara Sedunia 🎗 kita bisa rutin melakukan Gerakan SADARI, berikut tipsnya : https://cookpad.wasmer.app/id/tips/42104#GenerasiAprontis#GoldenApronTheApprentice#resepYessil_Chechiel#wanitakariermemasak#demenuprekdidapur#bikinsendirimakananmu#BestieCoboy_NgepinkAja#BestieCoboy23#CookpadCommunity_Surabaya#BALONChallenge#PesonaPinkDalamSajian

Ikut meramaikan posting_rame2. Kali ini temanya tentang JUICe/SMOOTHIES. Kebetulan lagi ada stok stroberi dan pisang serta oat. Yaudah dibikin smoothies aj. Enaak.. apalagi ditambahkan topping strawberry ice cream home made ,oreo+chocolatos.. hmmm yummmiii..😋😋😋

Waktu itu pagi2 kelaperan & blm masak. Kepikiran di freezzer masih ada strawbery beku yg masih diem aja disana..HeheMau makan oatmeal tp klo cm dseduh biasa bosen banget.Akhirnya pas cari2 resep mba Endang JTT, nemu resep smoothies yg pake oatmeal. Sebelumnya si pernah bikin jg tp tanpa vanila ekstrak coz lagi ga ada. Nah skrg bikin yg pake vanila ekstrak, tambah enak..Ini ukurannya bahannya saya modif dr resep aslinya ya..Lumayan banget minum ini bikin kenyang.. Hehehe..Ikutan tema cookpad jg yg serba oatmeal ni..#SayangAnak

Bismillah...Buat smoothies lagiii, suka aja mix match buah2an utk d jadikan smoothies..karena saya kurang suka sama rasa buah naga klo dimakan gtu aja, jd mengakalinya dijadikan smoothies gini 😁#SerbaSerbiOlahanOat

Resep simple enak sehat kenyang, cocok untuk diet

Iseng-iseng cari minuman sehat, banyak yang menyarankan membuat smoothie dengan oatmeal. Walaupun agak ragu, setelah dicoba ternyata hasilnya lumayan enak dan mengenyangkan~!Tidak salah kalau smoothie oatmeal ini dibuat sebagai minuman untuk diet. Tapi berhubung saya ga diet, jadi bahan di resep ini cukup manis dan gak low fat hehe. Silahkan mencoba~

Punya pisang Ambon lumut sudah matang dan susu Frisian Flag Junio Rasa Pisang, hadiah goody bag waktu baksos. Lumayan lah di blend sama instant oat, jadi sarapan sehat yang cepat dan mengenyangkan.Karena pisangnya sudah matang (sudah manis) dan susu cairnya juga sudah manis, jadi ini tanpa gula udah raos pisannnn👍#banana #oatmeal #smoothie #bananasmoothie #bundaei #cookpadcommunity#cookpad_id #sarapansehat #cookpadcommunity_bandung

Smoothies ini adalah favorit keluarga untuk menu breakfast praktis yg menyehatkan.Bisa juga untuk menu selingan di sore hari yg mengenyangkan..#PejuangGoldenBatikApron#smoothies#oatmeal#oatbananasmoothies#bananasmoothies