Mencoba untuk diet karbo alhamdulillah udah seminggu di jalani mulai berasa perubahan nya,yang biasa nya saya paling mager mau ngapain aja sekarang jadi bersemangat 😁Hari ini menu lunch nya saya bikin salad kebetulan bahan" nya lengkap,habis makan seporsi begini langsung kenyang seketika 😅

karena suami hobby sekali dengan salad, jadi nyaris setiap hari buat salad ini!! sangat mudah !!!

Ceritanya lagi pengen ala-ala bule

Manusia butuh enzym hidup setiap harinya.Enzym hidup alias raw food.Usahakan 60% makanan kita sehari2 adl raw food/mentah.Belajar makan salad yuk!Jgn lupa cuci di air mengalir. Jaman pandemi hrs extra hati2 n higenis ya.Selamat mencoba 😊#blessafriend

Waktunya bersihin usus dari indo**e, cilok dan teman²nya 😂

Yuuuukk hidup sehat, jauhkan pewarna, penyedap, pemanis dan pengawet dari dapur untuk tubuh kita.Bisa kok makan enak tanpa ituu#TemanBerjuang#GoldenBatikApron#PejuangGoldenBatikApron

Kali ini salad yg saya bikin cuma 4 bahannya, isi saladnya sesuaikan dg sayuran yang ada di kulkas masing2 ya. Mudah banget, siapkan bahan2nya, potong2, aduk rata, kasih peresan lemon/jeruk nipis, olive oil, garam himalaya dan merica.

Anak kost

Sebenarnya ini salad versi sayur2an yang tersedia di kulkas, biasanya beberapa teman membuat salad menggunakan asinan buah zaitun, coriander leaves, daun2an, bawang merah, asinan cabe, wortel, kadang2 mereka menambahkan buah anggur hijau. lebih tepatnya salad dibuat dengan bahan yang disuka.Kunci salad enak adalah memotong daun2an jangan menggunakan pisau tapi dengan Cara menyobek-nyobek menggunakan tangan, serta saat mencampur dengan minyak zaitun tetap dengan tangan.

aku suka masak, tp belum bisa bikin ide sendiri😁. ini lg pengen salad ala2 barat gitu. dan lihat resep dari @delishkitchen