Mengisi #PekanPosbar #SayurUntukSiKecil sekaligus #PejuangGoldenBatikApron dan#BandungCooksnap5_HadlenyKitchen #CookpadCommunity_Bandung saya buatkan anak-anak sarapan telur dadar.Tanpa mereka ketahui, ada bayam yang sudah disembunyikan, xixi..dan voila ..ludes

Menu ini bisa dijadikan ASI BOOSTER juga buibu krn ada bayamnya, juga telur yg mengandung protein bagus untuk ibu menyusui👍😘Menu ini pun bisa dijadikan alternatif saat mau sarapan cepat krn udah buru" mau ke kantor. Kaya nutrisi pula bikin tambah semangat kerja💪💪. Yuuk dibuat untuk besok sarapan, cepat, murah dan bernutrisi. Semuanya pasti jagooo bikin omelet😉

#SayangAnak olahan bayam selain di rebus tumis atau disayur kuah bisa di kreasikan dgn telur dan sayuran lain nya anak anak pasti suka#CookpadIndonesia#BagikanInspirasimu#Masakitusaya#Berburucelemekemas#SiapLebaran#OlahanBayam#Cookpadcommunity_Banjarmasin

Menu baru di rumah,, olahan sayur yang tk terduga ternyata si bocil seneng banget, dari khasnya si endog yang selalu menggugah perut buat makan, berpadu sama gurihnya keju yang khas ditambah olahan daging yang pasti disuka sikecil,, sayur bayam nya pun jadi tersamarkan,, pdahal biasa gk suka klo di masak kuah bening gitu aja.. omelet ini lebih sehat yaa, karna diolah tanpa minyak, dimasak pake teflon. Seporsi ini bisa dia abisin, ibuknya sebatas icip aja. 😄Source : @opibun#pekanposbar#SayurUntuksiKecil#Semangcook_Sayuran#SemangcookHokyaHokye#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Semarang

Anak-anak paling susah makan sayuran, padahal sayuran bagus untuk masa pertumbuhannya. Sebagai ibu yang #SayangAnak kita harus bisa memenuhi kebutuhan asupan gizi mereka. Salah satunya dengan memasukkan sayuran dimakanan yang mereka suka. Salah satunya Omelet bayam ini, selain bayam saya juga menambahkan parutan wortel. Let's cooking mom... 😊😊😊Source : Noof's Kitchen dengan modifikasi..#SayangAnak#SiapRamadan#Berburucelemekemas#Resolusi2019#CookpadCommunity_Tangerang

Karena #SayangAnak apa saja yang membuat anak doyan makan pasti dengan segala cara dilakukan termasuk saya ini agar anak anak doyan makan sayur terutama bayam saya otak atik bagaimana caranya dan akhirnya saya jatuh cinta sama omlet dicampurlah bayam bersama telur jadilah omlet bayam ala bunda Dian🙂 Alhamdulillah anak anak suka terumata si Abang sampai lahap makannya.#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_depok

Menu pilihan serta andalan saya sejak dulu awal-awal menikah. Harap maklum, dulu saya gak bisa masak apa-apa, jadi hanya mengandalkan telor. Baik itu di ceplok, dadar, atau hanya rebus. No more.Segala yang berkaitan dengan lauk, selalu ada unsur telurnya. Sssttt, sini saya bisikin.. Jadi ya, kalo masak ada telurnya, pokonya jadi enak aja. Hahahaaa...Nah, setelah saya coba cari tau, belajar, dan sering eksekusi dari olahan telur, saya punya ide memasukkan sayuran ke dalam telur. Sebab, paksuam tak suka sayuran kala itu. Jadi sebisa mungkin tiap saya masak, sayuran saya umpetin entah dibalik tepung (gorengan), ataupun di dalam telur kaya di resep ini. Dan, buatlah ini lalu saya berikan ke paksuam.Apa responnya??Piringnya di geser dong🤭 artinya dia gak mau makan, karna lihat ada ijoijonya di telur. Dan hingga pada suatu hari, saya tinggal paksuam dirumah tanpa lauk, kecuali hanya yang di resep ini😅Akhirnya ya di makan juga🤣Setelah itu, dia merespon bahwa ternyata enak juga ya. 🤪Ini adalah cerita #MulaiMasak saya dgn olahan simpel tapi bikin yang gak suka sayur, jadi suka sayur. Keren kann.. 😁😁Sudah beberapa kali saya memposting foto menu serupa di sosial media, dan beberapa meminta resep ini. Dan semua yang minta resep, lalu di eksekusinya, dan hasilnya serentak pada suka. Enak banget dan lembyuuutt bayamnya. Ini juga bisa jadi alternatif bunda yang anaknya sdg GTM nih bund, di coba yaa.. #cookpadcommunity_depok #PejuangGoldenApron2 #TemanDepok

#PejuangGoldenBatikApron#MingguKe20#PekanPosbar#SayurUntukSiKecil#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewaBalita saya suka sekali sama telur dadar, tapi susah sekali kalo disuruh makan sayur 😣 sepertinya semua anak kecil susah makan sayur yaa, dan ini memang pe-er buat semua emak² dimuka bumi sih. . .dan selalu menjadi tanya "gimana caranya ya biar mau maem sayur??"Jadi biar siKecil mau makan sayur, saya coba selipin sayur²an di telur dadarnya 🤭. . .InsyaAllah disukai anak-anak, karena rasanya yang gurih ngejuu, dan lembut. . .Selamat Mencoba... 😘

Tidak hanya nikmat untuk disantap, manfaat bayam bagi kesehatan juga banyak. Sayuran yang umum ditemukan sehari-hari ini memiliki kandungan gizi yang beragam, rendah kalori, dan kaya serat. Bayam dikenal sebagai sayuran yang bisa diolah dengan beragam variasi. Salah satunya, omelet bayam. Proses mengolahnyapun cepat.Saya sebenarnya baru pertama kali juga membuat dan mencicipi omelet bayam, terinspirasi dari you tube Larry Richardson dan tantangan dari CookPad dalam program #JelajahResepSayuranHijau. Saya tambahkan tomat dan cabai yg jadi ciri khas masakan Indonesia. Ternyata enak rasanya. Gurih dari telur berpadu dengan bayam yang segar dan ada pedas-pedas dari cabai. Ayo di coba.

Ada anak yang susah banget makan sayur. Kadang terbawa sampai remaja bahkan sampai dewasa...Masa kecil kami, aturan dari keluarga mamah saya ketat banget. Kalo ada nenek saya, harus makan sayur. Kalo ke rumah tante saya, harus makan sayur. Sayurnya biasa pare yang diisi daging... Kebayang ga anak kecil disuguhin pare... 🙈 Tapi dari sana juga kami mau belajar makan sayur...Itu cerita dulu ya... Kalo sekarang banyak ide2 kreatif yang membuat anak2 lebih mudah untuk makan sayur... Nah kali ini saya coba dengan Omelet Bayam yang sesudah matang dibentuk2 lucu gitu... Kira2 kalo disuguhin Omelet Bayam model gini... anak2 nolak ga ya...? 😁#PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #SayurUntukSiKecil#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_Sampit489 18.6.2022

Anak2 tuh paling susah kalau disuruh makan sayur.. Nah Omelet Bayam ini adalah salah satu cara mensiasati anak2 yang gak suka makan sayur.. Alhamdulillah anak2 ku suka 😍Sumber: DapoerAy#Antiribet#Berburucelemekemas#Resolusi2019#Cookpadcommunity_Tangerang

Di kebun depan rumahku kalau hujan begini suka tumbuh bayam saking subur tanahnya. Karena suka ngemil dan sayang banget kalo ga dimanfaatkan akhirnya dibuatlah cemilan yang mudah dan simpel. Cuma dari daun bayam dan telur udah buat kenyang loh ternyata. Ayooook buruan cobain resepnya! ☺