5. Mie sehat rasa sayang #bisa buat mpasi 1tahun+

Misua mulai ga enak badan dari semalam. Pagi ini sarapan dengan mie+kaldu+sayur+daging giling untuk booster kesehatan.
Mie : ganti karbohidrat nasi
Wortel : mengandung beta karoten yg akan jadi vit.A dlm tubuh, ksaya serat dan antioksidan
Seledri : mengandung minyak atsiri,vit C, kalium, kalsium, fosfor, magnesium dan zat besi dan mineral lain
Bawang putih : mengandung saltivine untuk merangsang perbaikan sel, protein, vit A, B1 dan C
Bawang bombay : antioksidan, multi vitamin dan mineral
Daging : sumber protein untuk memperbaiki sel2 tubuh
5. Mie sehat rasa sayang #bisa buat mpasi 1tahun+
Misua mulai ga enak badan dari semalam. Pagi ini sarapan dengan mie+kaldu+sayur+daging giling untuk booster kesehatan.
Mie : ganti karbohidrat nasi
Wortel : mengandung beta karoten yg akan jadi vit.A dlm tubuh, ksaya serat dan antioksidan
Seledri : mengandung minyak atsiri,vit C, kalium, kalsium, fosfor, magnesium dan zat besi dan mineral lain
Bawang putih : mengandung saltivine untuk merangsang perbaikan sel, protein, vit A, B1 dan C
Bawang bombay : antioksidan, multi vitamin dan mineral
Daging : sumber protein untuk memperbaiki sel2 tubuh
Cara Membuat
- 1
Bawang putih dan kemiri dihaluskan. Masukkan minyak dan tumis bawang putih, kemiri, bawang bombay dan daun preh sampai harum dan layu.
- 2
Tambahkan sedikit air. Masukkan wortel dan daging cincang.
- 3
Masukkan tumisan di atas ke dalam air yg sudah didihkan + kaldu.
- 4
Tunggu sampai kuah mendidih lagi..baru masukkan mie dan seledri.
- 5
Tambahkan gula garam dan merica. Koreksi rasa.
- 6
Sebelum saya tambahkan merica,saya ambil sedikit untuk si Kecil.
- 7
Sajikan hangat,taburi bawang goreng. Siap disantap.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Mie Sehat Ati Ayam (MPASI) Mie Sehat Ati Ayam (MPASI)
Masakan untuk my baby 1 year old Putri DwiHayu -
Mie sehat rasa mantaps Mie sehat rasa mantaps
Siapa yang ga suka mie instan ya kan? Tapi suami ga bolehin makan. Akhirnya cari2 cara masak mie telor biar mirip rasa mie instan... Buatnya sambil mengkhayal Masak Bareng Hawa -
Mie sehat ceria Mie sehat ceria
Mie adalah salah satu jenis makanan favorit semua kalangan dan usia. Meskipun mie dianggap sebagai makanan kurang sehat karena banyaknya kandungan pengawet dan penyedap berbahaya (MSG), namun nyatanya hal ini tidak menurunkan pamor mie dalam masyarakat. Munculnya merk baru dan varian rasa mie instan setiap tahunnya, mengindikasikan bahwa mie instan tetap menjadi makanan favorit. Idealnya seseorang diperbolehkan mengkonsumsi mie instan maksimal 2 kali dalam satu minggu. Hal ini dikarenakan mie insta membutuhkan waktu yang lebih lama untuk dicerna dalam tubuh kita. Salah satu upaya untuk meningkatkan nilai gizi saat mengkonsumsi mie instan adalah dengan menambah beberapa antioksidan seperti sayuran dan dengan cara pengolahan yg tepat untuk melarutkan beberapa zat berbahaya. Terlepas dr semua stigma negatif mengenai mie instan,faktanya mie instan adalah makanan penyelamat disaat adanya bencana,merakyat,dan lezat. Intinya,kita harus bisa bersikap bijak dengan apa yang kita konsumsi,hal ini dikarenakan daya tahan setiap orang berbeda2. Makanan yg baik bukan hanya olahan yang mampu memenuhu nutrisi,namun juga halal agar semakin berkah untuk tubuh kita.#HariGiziNasional2019#5resepterbaruku#berburucelemekemas Eka -
Mie Sehat Panjang Umur Mie Sehat Panjang Umur
Salam sehat wal'afiat sahabat Cookpad 😍🙏Arisan 3C bulan ini dimenangkan oleh chef Nuning @dapoerMama_2670 ..🤩Saya recook Mie Sehat Panjang Umur..resep aslinya pakai bihun ..Saus Sriracha nya saya ganti dg Del Monte Tasty Chilli Sauce...👍Resep ini juga bisa dilihat di #mealplan #Cookbook Menu Mingguan Masakan Rumah 🏡 cek yaa...https://cookpad.wasmer.app/id/cookbooks/8174_3L5FarTEn?metadata=cookbook_share_link#ArisanCooksnap3C_GANuningPutri#CookingCommunityClass#CookpadCommunity_Surabaya#SalamKompakSelalu#WeeklyMealPlan#ChallengeCookbook#ChallengeMamahCookpad#2023GantiOven#MiePanjangUmur#OlahanMie#byYulieGunawanhttps://cookpad.wasmer.app/id/r/15844618 🌷Yulie Yuda Gunawan🌷 -
Mie sehat untuk anak :) Mie sehat untuk anak :)
Ketika saya bingung untuk memberi makan anak kk saya yang tidak mau makan dan saya tau dia menyukai mie ,jadi saya ingin memasak mie sehat untuknya.Semoga bermanfaat yaahh dan jangan lupa di ikuti agar bisa melihat resep lainnya dari saya :)Dan jangan lupa kirim recooknya ya ;) Reswara Muazzani -
Tumis mie sehat ceria Tumis mie sehat ceria
Obat mujarab buat anak yang gak suka makan sayur,tapi doyan banget makan mie Reg_za Ja -
Schotel mie mpasi untuk 1tahun Schotel mie mpasi untuk 1tahun
Kreasikan mie ini untuk si kecil. Bisa dipanggang atau kukus sesuai selera ya. Tapi ternyata anak saya kurang suka dikukus begini😁emang anak gorengan nehh Mama Hesty -
Mie sehat premium Mie sehat premium
hello mbak sis, aku tuh lagi program diet sehat dan aku makan makanan yang enak2 lho. tapi percaya gak kalian kalo aku dah turun BB 11 kilo lho...mau tau kunci utamanya, banyak2 minum air putih ya mbak sis. bukan minum minuman bersoda yaa..... itu buat bersihin kitchen sink bukan buat ngisi perut.trus.. jangan kebanyakan Boba with milk dan segala rasa yang ada. aduh itu sekelas dengan PHP tau gak siih... indah didepan tapi nyakitin. kasian tubuh kita.btw, mau nyobain mie enak buatanku?? yuk aah Aymell
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar