buat yang lagi diet pas banget nih bikin beginian selain bahannya yang sangat mudah caranya juga mudah. dan mengenyangkan juga tanpa menambah banyak kalori pada tubuh 😃

Banyak nih yang suka olahan keju, apa lagi aku dulu tuh suka banget makan yang olahan keju, JD coba buat makanan ini buat sarapan biar g repot dan untungnya dikantor ada kulkas lumayanlah bisa penuhi kalori dengan rasa menakjubkan 🤩🤩 #PejuangGoldenApron2

Alternatif menu diet lagi yang simpel, enak dan bergizi. Orak-ariknya tidak menggunakan minyak ya mom, tetapi menggunakan air. Jadi aman untuk yang sedang menjalani program diet no minyak. Selain itu sandwich ini tidak menggunakan mayones atau keju, tetapi bila ingin menambahkan silakan saja#resolusisehat2021#diarydietTR90

Buat yang lagi diet

Menu sarapan ku di pagi ini di awal bulan Agustus ini 😊 Happy breakfast!#berburucelemekemas #resolusi2019

Buat saya jam 3 sore adalah waktu paling rawan lapar. Terciptalah menu ini, memanfaatkan stok yang ada. Dalam rangka menahan diri untuk jajan, hemat tapi nikmat....hahaha. Disempurnakan dengan secangkir nescafe classic, jadi makin semangat untuk teman kerja.Silakan dicoba, bisa juga dipanggang terlebih dulu rotinya dengan butter, boleh juga tidak. Buatlah menu sesuai selera lidahmu dan mengikuti keinginan. Sebab dirimu punya hak untuk berkreasi dan hidup dengan nyaman :))

nah ini menu sarapanku , sehat dan kenyang 😁

Buat makan malam kenyang banget, endull 😍

Orak-arik putih telur timunnya tidak menggunakan minyak atau margarin. Jadi bagi yang sedang menjalankan diet no minyak, menu ini bisa jadi alternatif untuk sarapan sehat#resolusisehat2021#diarydietTR90

Lagi diet bosan dengan sarapan oatmeal nih, capcus bikin sandwich roti gandum yang endul #5resepterbaruku #menudietrendahkaloribykiki

No gula no minyak jahat