Dapat daun kelor dari tetangga.Katanya enak dimasak sayur bening.Ini kali pertama saya masak daun kelor,ternyata masak nggak lama ya.Dimakan sama nasi hangat dan ikan goreng,maasyaAllah jadi bikin nambah-nambah nasi.Oiya,manfaat daun kelor untuk kesehatan memang sudah terkenal sebagai obat herbal. Daun kelor (Moringa Oleifera) sejak lama digunakan sebagai obat tradisional yang baik untuk mencegah kanker dan menjaga tekanan darah.#KulaEtamCoCoK#MeolahCaruan_deDAUNan#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_KalTim#CookpadCommunity_Bontang#GenerasiAprontis#BALONChallenge#KreasiDaun#CoCoKFightingforBALON#Week3DaunKelor

Siapa yang tak kenal sama Si Hijau yang multitalent ini. Hehe multitalent.Banyak faedah kalau kita konsumsi daun kelor Mak.Daun yang juga disebut moringa ini dipercaya dapat membantu menjaga kadar gula darah serta memiliki kandungan antioksidan tinggi. Selain itu, kandungan nutrisi daun kelor pun ternyata tak kalah baiknya.Sebagai komponen yang sering digunakan dalam obat-obatan tradisional, manfaat daun kelor untuk kesehatan ternyata bukan mitos. Beberapa penelitian menyebutkan, daun yang satu ini bisa memberikan berbagai manfaat kesehatan, seperti menurunkan kolesterol tubuh, kaya antioksidan, membantu mengatasi kanker, dan banyak lagi manfaat lainnya.Daun kelor dimasak sayur bening,seger banget Maaak.Ini dia resep sederhana dari saya..😍😍#JelajahSayuranHijau#JelajahResepSayurHijau

Bismillah.Daun kelor banyak mengandung zat pencegah kanker dan penyakit lainnya. Dan obat ini harganya mahal.Kebetulan ada daun kelor dan jagung 🌽, mari kita masak.#cookpadcommunity_Batam

Niat hati pengin masak oseng daun pepaya buat ikutan #KreasiDaun, eh malah ga ada di market..Yasudaahh kali ini definisi dari dunia tak selebar daun kelor karena pada akhirnya #BALONChallenge terselamatkan dengan pohon Kelor depan rumah tetangga 😄🍀☘️#AkuPilihMasak#CeritaDapurHariIni#KreasiDaun#BALONChallenge#DaunKelor

Assalamualaikum .... Minggu setor tugas dedaunan saya milih masak sayur bening kelor. sayur sering bgt masak dan klg pada suka semuanya pas di saat cuaca panas cetar masak sayur kelor seger dan byk manfaatnya daun kelor ini.daun kelor ini rajanya obat segala obat bagus baik ini kelor. tapi jgn terlalu sering ya.....#BestieCoboy_deDAUNan#BestieCoboy23#CookpadCommunity_Surabaya#BALONChallenge#KreasiDaun#GenerasiAprontis

Daun kelor, Sayuran khas Indonesia yang kaya gizi dan manfaat. Sangat baik untuk semua orang, mulai dari Ibu hamil, Ibu menyusui, Anak-anak sampai orang tua. Kadar kalsiumnya jauh lebih tinggi dibandingkan susu sapi, proteinnya sekitar 25%, hampir setara dengan kacang-kacangan. Di beberapa daerah pemberian Daun kelor dilakukan untuk mengatasi stunting. Selain itu daun kelor juga kaya anti oksidan, flavonoid dan berbagai manfaat lainnya untuk kesehatan dan kecantikan.Sayangnya kalau daun kelor direbus terlalu lama, akan menyebabkan bahan-bahan yang bermanfaat tersebut rusak.Tips memasak daun kelor supaya gizinya tetap terjaga :-Gunakan daunnya saja, tanpa batangnya.-Didihkan air, masukkan bumbu iris dan bahan lain, seperti jagung manis. masak sampai matang. Terakhir Masukkan daun kelor. Langsung matikan api. Tutup panci selama 5 menit. Terakhir masukkan garam. Tes rasa. Siap dihidangkan.#CookpadCommunity_Bali#CPBali_MasakDaun#BALONChallenge#KreasiDaun

Daun kelor banyak sekali manfaatnya. Daun kelor mempunyai kandungan antioksidan serta betakaroten yang bermanfaat untuk membantu menjaga kesehatan mata, melawan radikal bebas dll. Jika ingin memasaknya, pilihlah daunnya yang muda. Diolah menjadi Sayur Bening, sangat enak dan pas disantap disaat siang hari yang terik.#GoldenApronTheApprentice

Daun kelor memiliki vitamin C, kalsium ,kalium, protein hingga zat besi yang penting untuk menyelamatkan kesehatan tubuh. Manfaat dari mengonsumsi daun kelor selain bagus untuk kesehatan juga baik untuk kecantikan .Maka tak heran masyarakat menggunakan daun kelor sebagai pengobatan tradisional.. Manfaat daun kelor untuk kesehatan :1. Mencegah radikal bebas2. Mengatasi diabetes3. Mencegah peradangan4. Mencegah obesitas5. Meningkatkan kekebalan tubuh6. Menurunkan resiko kanker7. Mencegah penyakit jantung8. Menyehatkan pencernaan...9. Menghilangkan flek hitam10.Meningkatkan kesehatan mata11.Memperlambat proses penuaan dini12.Mengobati rematik13.Menyehatkan kulit.14.Melindungi tubuh dari bakteri15. Menurunkan tekanan darah tinggi16 Mencegah kerusakan hati17.Mencegah anemia18.Mengatasi stress19.Menjaga kesehatan otot20.Baik untuk ibu menyusui(Sumber Medical News Today Healthline)Ayo mom masak sayur bening daun kelor bgs untuk kesehatan.. Sayur nya rasanya seperti mkn daun katuk ga pahit .#PejuangGoldrenApron3

Saya masak sayur bening daun kelor ala justtryandtaste.com untuk minggu ke-3 BALON dan ikut posbar Komjak#BALONChallenge#KreasiDaun#CFDPaseban_SayuranDaun#CookpadCommunity_Jakarta

Ini pertama kali saya masak daun kelor. Sebuah Tantangan dari #BALONChallenge.#BALONChallenge#KreasiDaun#GenerasiAprontis#CookpadCommunity_Malang

Daun kelor dipercaya memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga baik untuk kesehatan.

Ikut meramaikan BALONChallenge dari @Mamah Cookpad.Dengan bahan dedaunan. Kali ini saya membuat sayur bening daun kelor.Saya memanfaatkan tanaman daun kelor yang ada di depan rumah.Sayur bening daun kelor ini cukup mudah membuatnya ya mom,ecek-ecek langsung jadi gak pakai ribet.Rasanya seger banget pokoknya.Yuk silahkan di cobain di rumah ya mom#GenerasiTehObeng#CoMBatPRaTA_deDAUNan#BALONChallenge#KreasiDaun#Cookpadcommunity_Batam#KreasiDaun#GenerasiAprontis