Tumis brokoli no minyak #diet#sehat

Mrs.Lim @cook_9585804
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan : bawang putih diiris tipis, brokoli dipotong sedang dan direndam air garam biar bersih
- 2
Panaskan wajan masukkan bawang putih oseng masukkan 80ml air hingga mendidih
- 3
Masukkan brokoli masak hingga layu,masukkan saori tiram,secukupnya garam dan mericah
- 4
Koreksi rasa dan angkat
- 5
Gampang ya sobat cookpand,selamat mencoba
- 6
Nb : klo mau pke minyak,pakai minyak jagung y
Resep Serupa
-
-
Tumis Brokoli Sehat/diet Tumis Brokoli Sehat/diet
Masaknya simple dan mengenyangkan. Bisa dimakan untuk bekal sarapan/makan siang sesuai dengan kebutuhan/selera masing-masing☺️ Kartika Ulina -
Tumis Brokoli Sehat Tumis Brokoli Sehat
Hidup sehat harus dong, sesekali bikin sayur tumis biar makin semangat makan sayurnya, bikinnya gampang bgt! Diana Hemas Sari -
Tumis Brokoli Sehat Tumis Brokoli Sehat
Tumis brokoli buat lauk bapak siang ini. Masih edisi Heart Dietary/diet jantung. Aku juga makan ini buat lauk. Biasanya masak khusus buat bapak doang. Sekarang serumah harus makan menu diet jantung juga dong yaa biar sehat hahaa Eunike Lala Maranata -
Tumis brokoli segar dan sehat Tumis brokoli segar dan sehat
Karena bawaan bayi yang gak mau makan yang pedes, akhirnya masak tumis brokoli Anne Ibrahim -
Tumis brokoli jamur diet Tumis brokoli jamur diet
Diet sehat tapi tetep makan enak 😊👍Berawal dari berat badan yang naik efek abis lebaran.kudu stop makan yang ndak sehat. Sayuran tumis brokoli jamur ini cocok banget buat cemilan atopun lauk. Bisa ditambah ayam ato telur rebus ya untuk pelengkap proteinnya.tambahin nasi anget 4 sdm aja uda muwantul 🤤🤤 ekanina -
Tumis brokoli sosis sehat Tumis brokoli sosis sehat
Lagi belajar diet gamau makan nasi ya coba terus kali bisa kurus 💕 Lidya Permatasari -
Tumis brokoli #MenuSehatAnak Tumis brokoli #MenuSehatAnak
Bun, abang bekal sekolahnya pake brokoli ya? ternyata makan brokoli enak lho...sejak kapan abang suka brokoli sejak dikasih sama bu guru? alhamdulillah sekarang si abang jadi suka brokoli. #MenuSehatAnak Dian Purnamawati (Bunda Rasyid_Putri_Zahra) -
-
Tumis Brokoli🥦 Tumis Brokoli🥦
Lebih mantul kalau dikasih irisan daging, tp kebetulan ngga ada stok ya tumis brokoli aja deh polosan🤭#PejuangGoldenApron3#GodaTeflon_Minggu32#MasakAsyik Anggela Ayik -
Rekomendasi Resep Lainnya
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/4036237
Komentar