#PejuangGoldenApron3 #Week5 #AnifahBelajarSehat #TumisanAnifah #101SelfImprovment Yeees tumisan buncis emang gapernah gagal yaaa, enak terus gaksih... apalagi ditambah telur atau jamur atau keduanya! Hihihi, salah satu tumisan favorit si buncis ini 😄

Maafkan, potonya g cantik, karna poto dimeja makan tak sempat diabadikan.. Duuhh 😅Jadi.. Pagi ini mruput ke CFD di Probolinggo.. Eeh nemu yang jual jamur dongg.. Kesukaan banget ini 😊, jamur kancing ato nama kerennya jamur champignon yaa 😁Dan aku kok waah kalo harganya cuma 5ribu/mika (isi sekitar 10 biji)Dimasak yang simple ajaa ya, tumis sama buncis sudah yumm.. Bikinnya g pedes karna bocah lagi belajar makan pedes 😁

Tumisan selalu jadi pilihan saat ingin memasak cepat . Kali ini pake bahan dasar Buncis . Jamur dan Kornet .Dimakan selagi hangat ... hmmm

15.000 bisa masak apa ya? Apa aja bisa doong 😁. Tetumisan emang paling gampang masaknya, anak-anak pun penyuka jamur, jadi klop deh. Cabe rawitnya cukup dikit aja karena harga masih meroket 😅✌️. Lauknya pun pakai bakwan sayur yang renyah dan semua suka.Cuss cek harga di warung sayur bude:Jamur Merang : 6.000Buncis : 3.000Bahan Bakwan: 3.000Bahan dan bumbu lainnya pakai stok di rumah ya. Dan untuk kembaliannya bisa untuk beli 1 papan tempe buat digoreng. Dengan budget minimalis untuk #LaukTanggalTua , tapi rasa dan gizi tetep to the max doong👌.#PejuangGoldenApron3#Minggu43#ResepSayur#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa

Resep ini aku masak 2 hari yg lalu he, liat di kulkas ada stok baby buncis & sisa jamur kuping mubasir gk dimasak belinya mahal hehehe,, biar simple karena kecapekan pulang kerja cukup dikasi bumbu bawang putih aja , menu ini passsss banget buat anak kos kayak aku, simple & pasti suka dech he

Akhir bulan bingung mau masak apa, buka kulkas lihat sisa² penghabisan bahan ada jamur dan buncis. Migor masih jadi primadona jadi mari kita tumis menumis saja. Kebetulan buncis dan jamur sayuran kesukaan si kecil nih ada sisa paprika juga kita masukkan saja. Jadikan lauk makan hari ini.#PejuangGoldenBatikApron#Pekan04

Buncis makanan yg jarang papa sentuh karena keras katanya. Cobaa aja yaa kalo dimasak model begini papa doyan 😄😄 kalo mama pasti doyannya. Berharap papa doyan buncis 😎

Bismillah,Masak apa ya buat temen nasi, masak ditumis memang paling praktis dan cepat, kali ini saya masak tumis dan jamur, ditumis kering tanpa air, jadi tipe tumisan kering dan buncisnya masih crunchy, tapi bumbu terasa. Mudah banget ini sih sekejap tring.#PejuangGoldenApron3#ComboNgabibita_Ditumis#CookpadCommunity_Bogor

Jamur Champignon atau biasa disebut jamur kancing adalah favoritnya sy, jamur yg mudah dikombinasikan dg aneka sayuran. Menu ini sekaligus utk pekan posbar komunitas Jakarta dg menu masakan sehat dg budget maksimal 30 rb. Sy pilih jamur karena jamur memiliki kandungan antioksidan, anti diabetes, hipokolesterolemia, anti tumor, anti kanker, imunomodulator, anti alergi, nefroprotektif, dan anti mikroba.Menurut mbah Google, Jamur kancing memiliki salah satu komponen aktif utama yaitu asam linoleat terkonjugasi (CLA) yang telah diteliti memiliki efek perlindungan terhadap pertumbuhan sel kanker. Jamur kancing memainkan peran penting dalam mengurangi risiko kanker dengan mengurangi spesies oksigen reaktif, mengatur pembelahan sel (mitotic kinase), mengatur angiogenesis (pengembangan pembuluh darah) dan mengarah ke apoptosis (penghancuran sel-sel berbahaya). Dan masih banyak manfaat lainnya ya.Berikut rincian biayanya:200 gr Jamur Champignon Kupas : 11.0009 Butir Bakso : 9.0001 Butir Wortel : 500150 gr Buncis : 2000Duo bawang : 2.5002 sdm Saos Tiram : 1.500Seasoning lainnya: 2.500Minyak Goreng : 500Total biaya 29.500#Busway_SehatHemat#CookpadCommunity_Jakarta#PejuangGoldenBatikApron#GBAWeek37

Masak yang sat set buat makan malam pak suamiPunya jamur dan sedikit buncisJadi deh tumis buncis jamur.#Masaksetiapbagian#BagianSayur#GenerasiAprontis