Manfaat Ikan PatinMengoptimalkan tumbuh kembang si kecil dengan kandungan DHA dan omega 3.Membantu pertumbuhan otot si kecil menjadi lebih maksimal.Menjaga kesehatan tulang dan gigi si kecil. 

MPASI 11 bulan

Membuat Mpasi ternyata sangat menyenangkan, apalagi anak alhamdulillah selalu lahap makannya. Pup juga lancar. Bikin mpasi yg gak ribet2 bgt, tpi jga sesuai aturan. Disini saya sengaja skip prona dan sayur.Tetap ingat ya, prohe tidak boleh melebihi karbo.#PejuangGoldenApron3

#cookpadcommunity_kalbar#cookpadcommunity_pontianak#cookpadcommunity_indonesia#cookpadcommunity_kuburaya

Menurut dr. Arina Heidyana, manfaat ikan kembung untuk MPASI ialah membantu perkembangan otak anak berkat kandungan omega-3. “Lalu, vitamin A, B1, C, D, dan E, zat besi, serta fosfor sangat baik dalam menunjang perkembangan pada mata, tulang, dan daya tahan tubuh,”Dari segi gizi, ikan kembung ternyata punya gizi lebih tinggi dibanding ikan salmon. Kandungan protein, omega-3, vitamin B12, vitamin D, fosfor, vitamin B2 (Riboflavin), vitamin B6, iodine, selenium lebih tinggi. Ikan kembung juga sumber gizi yang sangat baik.

#PejuangGoldenBatikApron#MingguKe8

Ibu masaknya ga boleh banyak banyak ya Mei? Sekarang Mei lagi bosen kalo menunya diulang ulang, mumpung libur ibu jd bisa masak dadakan deh sesuai persediaan di kulkas