Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak
hadrah itu penyebutan sop kacang ijo bagi orang arab say 😂
atau bisa di sebut sop kacang hijau,
kenapa aku merekomendasikan olahan sayur ini utk #menusehatanak ??
karena isi sup ini mengandung kandungan sayur bervitamin nya yang begitu lengkap ☺
yaitu kentang yg mengadung vitamin B6, utk kekebalan tubuh anak,
ada pula wortel yang juga mengandung vitamin A dan C, baik utk mata anak & terdapat kandungan zodium pula d dalam nya,
adapun buncis di dalam nya yg mengandung vitamin B1, B2, ada antioksidan nya juga loh, bisa utk memperkuat tulang anak 💪
yang paling berperan utama disini adalah kacang hijau,
yang notabene nya mengandung sumber protein, juga rendah lemak, banyak serat pula & juga mengadung beragam nutrisi, vitamin, mineral seperti asam folat, magnesium, dan karbohidrat loh 👌
jd baik banget pula buat anak yg masih d kandungan, karena kacang hijau mengandung asam folat yg tinggi 👶
maap yak penjelasan nya kepanjangan 🙈
source : my mom 👩
#menusehatanak
#cookpad
#cookpadindonesia
#cookpadcommunity
#jihanmustofasungkarcookpad
#madebyjihansungkar
#komunitaspaders
Hadrah - sop kacang hijau #menusehatanak
hadrah itu penyebutan sop kacang ijo bagi orang arab say 😂
atau bisa di sebut sop kacang hijau,
kenapa aku merekomendasikan olahan sayur ini utk #menusehatanak ??
karena isi sup ini mengandung kandungan sayur bervitamin nya yang begitu lengkap ☺
yaitu kentang yg mengadung vitamin B6, utk kekebalan tubuh anak,
ada pula wortel yang juga mengandung vitamin A dan C, baik utk mata anak & terdapat kandungan zodium pula d dalam nya,
adapun buncis di dalam nya yg mengandung vitamin B1, B2, ada antioksidan nya juga loh, bisa utk memperkuat tulang anak 💪
yang paling berperan utama disini adalah kacang hijau,
yang notabene nya mengandung sumber protein, juga rendah lemak, banyak serat pula & juga mengadung beragam nutrisi, vitamin, mineral seperti asam folat, magnesium, dan karbohidrat loh 👌
jd baik banget pula buat anak yg masih d kandungan, karena kacang hijau mengandung asam folat yg tinggi 👶
maap yak penjelasan nya kepanjangan 🙈
source : my mom 👩
#menusehatanak
#cookpad
#cookpadindonesia
#cookpadcommunity
#jihanmustofasungkarcookpad
#madebyjihansungkar
#komunitaspaders
Cara Membuat
- 1
Rendam kacang hijau dulu dgan air, kalo saya karena masak nya pagi terburu2 kerja smua akhir nya kacang hijau nya saya rendam dulu semalem, pas mau tidur di rendam
- 2
Keesokan hari nya, rebus kacang hijau td hingga kacang hijau pecah
- 3
Sambil kita menunggu mari kita ulek bumbu halus
- 4
Iris wortel, kentang dan buncis, cuci bersih
- 5
Stelah kacang hijau pecah, masukan kentang, wortel dan buncis
- 6
Stelah agak lunak, masukan smua bumbu iris nya, aduk test rasa
- 7
Masukan sledri iris, lalu royko, test rasa kembali
- 8
Hadrah siap di sajikan sebagai menu sehat anak 😋😋 jangan salah, meski make mrica tp ini gak pedes loh 😋 di makan bareng tempe goreng sudah pasti anak suka dan tentu nya mengandung gizi yg baik 😃
- 9
Sup kacang hijau #menusehatanak
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Sop sehat kacang hijau Sop sehat kacang hijau
Kebiasaan di rumah kalo bikin sop selalu tidak pake kubis karena ibu tidak makan kubis, jadi tiap masak sop selalu membuat varian isinya,, skg kita bikin sop dengan tambahan kacang hijau, selain enak bikin sehat loh,
-
Sop Kacang Hijau Sop Kacang Hijau
Ada persediaan daging ayam yang dibeli sebelum lebaran takut terlalu lama di kulkas akhirnya aku eksekusi saja menjadi Sop Kacang Hijau Yang kebetulan ada sisa juga membuat onde" ...sayang kan nanti mubasir jika tidak segera di eksekusi#antimubazir #masaksetiapbagian#PosbarMPASI#MPASIWarrior#MPASIHariRaya
-
Sop Kacang Hijau Sop Kacang Hijau
Selama ini tahu nya kacang hijau itu dibikin bubur dan manis, ini jadi sop? Ya, aku dapat resep ini dari nenek nya suami ku, awalnya aneh denger nya, tapi pas nyobain kok enak banget banget banget dong, kalian musti cobain 👍🏻🥰
-
Sayur sop kacang hijau Sayur sop kacang hijau
Inilah salah satu jurus melawan gerakan anak tutup mulut kacang hijau,, di masak bersama sayur sop, jadi si anak gka tau kalau sayur yang di makan nya itu ada kacang hijau nya. Sayang kan ya Bun kalo anak gak suka kacang hijau padahal sehat bergizi.. coba yuk Bun ikutan masak, untuk ayam bisa di ganti daging, untuk sayuran sesuaikan saja dengan selera si anak#Semanggi_AnekaSop#Cookpad_CommunityJakarta
-
Sup kacang hijau sehat Sup kacang hijau sehat
Ceritanya lagi anemia,, pas bgt ada kacang hijau juga di lemari. Jdi dibikin sup aja. Disamping penambah zat besi,, penambah klancaran asi,, pas jga dimakan dingin2 begini,, enak plus sehat bgt lah pkoknya,,
-
Sop Kacang Hijau Sop Kacang Hijau
#KulaEtamCocok#CeritaDapurHariIni#Sayur#Mpasi#PosbarMPASI#MPASIKacangKacangan#MPASIWarrior#MasakItuSaya#Sop / Sup#MasakanSimpel#PejuangGoldenBatikApron#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_SamarindaCocok banget untuk busui ini.... Atau MPASI. Ada yang bilang mba Aneh Kacang hijau buat sayur☺️. Iya aneh ya biasanya kan di buat Menu manis² atau Cemilan gitu... Beda banget... Emak emang gitu selalu pengen ada yang baru di sajikan di meja makan. Tapi jujur ini Enak' kok.
-
Sop Kacang Hijau Sop Kacang Hijau
Menu buat si kecil..😋Sebelumnya, taunya kacang hijau itu di bikin bubur atau makanan yang identik dengan rasa manis, tapi setelah tinggal di Sulawesi jadi tau kalau di sini juga di bikin sop..ikutan ah.. Lah ternyata seger banget.. 👍😋#tantanganakhirtahun#masakditahunbaru
-
Sop ceker kacang hijau Sop ceker kacang hijau
Terinspirasi dari sup kacang hijau yang pernah dicobain waktu gadis dulu, tapi entah dimana dan kapan tepatnya, serta memanfaatkan stok kacang hijau yang ada, jadilah resep ini. Alhamdulillah anak-anak suka.Cocok dimakan dengan atau tanpa nasi
-
Sop kacang hijau santan Sop kacang hijau santan
Resep ini salah satu makanan favorite suami, awalnya ragu untuk membuatnya soalnya baru pertama kali...karna kemarin buat bubur kacang tiba2 suami aq minta dibuatin sop kacang hijau seperti buatan mamanya. Akhir dicobalah resep ini berdasarkan arahan suami hehee...Klu yg suka kental santan bisa ditambah, untuk yg suka penyedap rasa bisa jg gulanya diganti.
-
Sop Kacang Hijau Sop Kacang Hijau
Menu sederhana dan so pasti yummi...#5resepterbaruku#unclesbaldkitchen
-
Sop Kacang Hijau Sop Kacang Hijau
Kalo masak makanan ini, selalu dibarengi senyum2. Krn komentar anak2 pasti selalu sama "coba gak pake kacang ijo pasti lebih enak mah". Xixixi, si mamah memang sengaja nyari keributan nak,,,
-
Sop kacang hijau 😊 Sop kacang hijau 😊
Udh lama banget ga bikin menu yg 1 ini, slh 1 resep alm ibu .. lg kangen jd masak deh 😚 .. enak juga untuk sarapan, klu pengen kenyang banget tambah nasi juga boleh ya .. 😃
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar