Kue Lumpur Surga Keto

Chef Abakjuna
Chef Abakjuna @cook_13789760
Padang

Sebagai warrior Ketofastosis harus kreatif membuat makanan sampingan (snack) agar tidak bosan.

Liat-liat postingan yang bersileweran di Medsos akhirnya modofikasi bahan agar disesuaikan dengan fase diet yang dijalani.

Berhubung masih di difase induksi jadi sebisa mungkin menghindari adanya bahan yang mengandung carbo.

Kue Lumpur Surga Keto

47 orang berencana membuat resep ini

Sebagai warrior Ketofastosis harus kreatif membuat makanan sampingan (snack) agar tidak bosan.

Liat-liat postingan yang bersileweran di Medsos akhirnya modofikasi bahan agar disesuaikan dengan fase diet yang dijalani.

Berhubung masih di difase induksi jadi sebisa mungkin menghindari adanya bahan yang mengandung carbo.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

15 menit kukus
1 loyang sedang
  1. 1Bahan
  2. 2 butirtelor ayam
  3. Santan kara 2bks kecil (saya parut dan peras sendiri)
  4. 1/2 bungkusagar2 swallow plain
  5. Pewarna makanan (saya pakai essen pandan)
  6. SedikitGaram himalaya (boleh skip)
  7. 2 sachetsweetener
  8. 2Bahan
  9. Santan kara 2 bks ukuran 65ml
  10. Keju parut
  11. Sedikitgaram
  12. 1 sdtagar swallow plain

Cara Membuat

15 menit kukus
  1. 1

    Kocok telor dengan sweetener hingga tercampur, lalu masukkan santan kara aduk lagi hingga adonan tercampur rata.

  2. 2

    Tambahkan pewarna makanan

  3. 3

    Masukkan 1/2 bks agar swallow plain, lalu diaduk hingga tak ada yang mennggumpal

  4. 4

    Adonan bahan 1 siap untuk dikukus 15 menit

  5. 5

    Menjelang bahan 1 agak padat di kukus, siapkan bahan 2

  6. 6

    Santan kara dicampur sedikit air (perkirakan saja agar tidak terlalu kental)

  7. 7

    Tambahkan sedikit garam

  8. 8

    Masukkan parutan keju (sesuai selera)

  9. 9

    Tambahkan 1 sdt bks agar swallow

  10. 10

    Bahan 2 siap untuk di masukkan ke atas bahan 1.

  11. 11

    Kukus lagi sebentar lebih kurang 10 menit

  12. 12

    Disajikan dingin lenih enak

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Chef Abakjuna
Chef Abakjuna @cook_13789760
pada
Padang
hobi masak, hobi cekrek-cekrek hasil makanan, (dulu) hobi makan 😊😆sekarang warrior Ketofastosis (konsen mengasah kemampuan membuat aneka masakan dan snack-snack Keto)
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa