Ini adalah salah satu menu sarapan pagi GeGo yang praktis. Kalau bikin agak banyakan bisa buat sarapan seminggu kalau lagi gak sempat/malas buat sarapan. Bahan campuran seperti buah kering dan kacang2annya bisa diganti sesuai selera.

Bosen muesli dimakan ma susu aja, akhirnya liat cookpad, nemu resep simpel.. resep aslinya pake oat. Sama aja sih sbnrnya oat dan muesli. Tp muesli campuran dri oat, biji bunga matahari, biji labu, kismis, almond, cranberry, serpihan jagung, dll.Selamat mencobaaa...

Yukk variasikan asupan karbohidrat kita dengan pilihan karbohidrat kompleks kaya rolled oats/muesli mix ini ✨ Saya pakai yg merk Superindo, karena sudah ada campuran biji2an dan dried fruits. Pengalaman sarapan kaya gini, ternyata beneran bikin awet kenyangg ✌️😂

Mau nyoba hidup sehat, diawali dg overnight muesli yg acceptable di mulut. Selamat mencoba 😊

Granola adalah campuran biji2an dan kacang2an yang ditambah madu atau maple syrup, lalu di panggang sehingga teksurnya crunchy! Cocok dimakan dengan susu atau yoghurt dingin sebagai sereal

Biasanya suka beli muesli jadi yg ada di supermarket. Minggu lalu iseng bikin muesli sendiri. Gampang banget tinggal campur-campur aja isiannya sesuai selera. Muesli nya biasa saya rendam susu semalamandi kulkas sebelum dimakan, kalo pengen manis bisa tambah madu atau gula rendah kalori yaa Buibu, cocok banget buat sarapan anak ato suami...Dah gitu lebih hemat juga dibanding kalo beli jadi lo😄#PejuangGoldenApron3#week13

Punya muesli nggak habis-habis, dibikin kue kering saja biar laris. Maafkan bentuknya yang acakadut, karena bikinnya bareng anak-anak. Hehe.

Cemilan utk yg lagi diet defisit kalori

Lagi diet?cookies ini bisa jadi inspirasi kue untuk lebaran nanti(kurangi takaran gula nya/diganti gula diet/dihilangkan sama sekali)inget2 kue jadul favorit,nemu resep mb hesti yg ku modif bahan2nya.

Masuk musim winter itu memang membuat nafsu nyemil meningkat. Akhirnya terpikirlah bikin muesli bar yg kaya serat, protein, rendah gula tapi mengenyangkan. Hehehe. Biasanya dibuat pakai granola atau oatmeal jg bisa, tapi di rumah sedang adanya sisa muesli sekitar 100gr. Jadilah dibuat cemilan muesli bar. Muesli sendiri isinya muesli, gandum, buah kering seperti pisang, kismis, apel, dll. Saya tambah coklat bubuk untuk aroma manisnya.

Bismillah,Ini cemilan diet(katanya sih gitu) Tapi sebenarnya tinggi karbo dan kalori juga sih. Jadi jangan kemakan iklan deh 😅Bikinnya cukup mudah. Komposisinya bisa suka-suka dan lebih hemat juga. Di resep ini saya pakai Muesli yang sudah dipanggang. Saya suka pakai Muesli krn rasanya yang masih "original".Kadang orang bingung ya perbedaan antara Granola dan Muesli. Yukk, bahas dikit :Muesli terbuat dari rolled oat dicampur dengan biji-bijian, kacang-kacangan, dan buah kering. Namun, ada beberapa modifikasi muesli yang bisa juga dibuat bukan hanya dengan rolled oat melainkan dengan quinoa atau millet. Muesli dapat dinikmati dengan beberapa cara. Direndam semalaman dengan susu dingin atau cairan lain, seperti jus apel atau jeruk, agar jadi lunak teksturnya seperti bubur. Muesli bisa juga dimasak di atas kompor, yakni direbus dalam air yang mendidih. Rasa Muesli ini cenderung hambar.Granola berasal dari bahan yang sama dengan muesli, yakni rolled oat, biji-bijian, kacang-kacangan, dan juga buah kering. Bedanya, bahan-bahan itu semua dipanggang hingga menjadi renyah. Selain renyah, granola memiliki rasa manis. Sebab, dalam proses pembuatannya biji gandum yang diolah tersebut ditambahkan pemanis. Karena sudah dipanggang dan memiliki rasa, granola bisa langsung dimakan tanpa perlu diproses dahulu di rumah*Sumber :Hello Sehat.Resep ini diikutkan challenge #PejuangGoldenBatikApron#GoldenBatikApron#GBAMinggu2#CookpadCommunity_Jogja#PejuangGoldenBatikApron

Berawal karna mau Diet, Pernah nyobain Oat yg dimasak tapi ga suka sama teksturnya yg lembek2 gitu, akhirnya Cobain Muesli, seger bgt & kenyangnya awet smp siang🫢🫢🫢