MPASI 6bulan : brokoli wortel
Memasak MPASI menjadi tantangan tersendiri bagi para ibu. (All moms agree?) 😅 MPASI bisa dimulai saat baby berusia 6bulan untuk memenuhi kebutuhan gizi dan melatih kemampuan mengunyah makanan padat. Mulailah dengan porsi kecil untuk pengenalan rasa dan tekstur.
MPASI 6bulan : brokoli wortel
Memasak MPASI menjadi tantangan tersendiri bagi para ibu. (All moms agree?) 😅 MPASI bisa dimulai saat baby berusia 6bulan untuk memenuhi kebutuhan gizi dan melatih kemampuan mengunyah makanan padat. Mulailah dengan porsi kecil untuk pengenalan rasa dan tekstur.
Cara Membuat
- 1
Bersihkan brokoli dan wortel. Potong kecil2 (cincang kasar) agar nanti mudah dilumatkan.
- 2
Brokoli dan wortel dimasukkan ke wadah. Beri sedikit air. Kukus sampai lembek.
- 3
Jika sudah lembek, brokoli dan wortel dilumat sampai hancur. Kemudian saring. Buang serat2 brokoli dan wortel.
- 4
Jangan lupa brokoli dan wortel yang menempel dibagian bawah saringan juga diambil ya.
- 5
Brokoli & wortel yang sudah disaring dibagi menjadi 3 porsi. Sisihkan 2 porsi lainnya didalam wadah terpisah dan simpan beku di freezer. Bisa disimpan sampai 1 bulan. (Jadi makanan cadangan kalau mommy ga sempat masak).
- 6
1 porsi yang hendak disajikan bisa dicampur dengan baby rice. Tambahkan susu untuk melarutkan baby rice. Aduk rata sampai mencapai konsistensi yang diinginkan.
- 7
Tambahkan evoo. Aduk rata. Sajikan. Semoga baby doyan dan lahap yaa..
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
MPASI 6 bulan - Bubur Wortel Brokoli MPASI 6 bulan - Bubur Wortel Brokoli
Karena untuk baby jd ada baiknya bahan2nya fresh & organik. Dan biasanya baby lebih lahap sayur dibanding buah, mungkin karena ada rasa manis atau sedikit asem yg masih asing di lidah baby 😊 Happy MPASI moms!
-
MPASI 6 bulan Kentang+Brokoli+Wortel MPASI 6 bulan Kentang+Brokoli+Wortel
Beberapa hari yang lalu affan di kasih bubur bayi instan tapi ternyata dia gasuka sama rasanya yaudah akhirnya MPASI nya bikin, dia lebih suka yang di bikinin ummi nya ^^
-
MPASI 7 bulan : telur brokoli MPASI 7 bulan : telur brokoli
Makanan bergizi (dan mudah disiapkan) untuk baby yang mengandung karbo, protein, serat dan susu. 🙂#tantanganakhirtahun#masakditahunbaru
-
MPASI 6 Bulan+ Tahu Brokoli MPASI 6 Bulan+ Tahu Brokoli
Untuk memvariasikan MPASI, saya coba buat MPASI yang tidak terasa manis. Alhamdulillah anak saya suka. Campuran karbohidrat dari kentang, protein dari tahu & vitamin dari brokoli lengkaap nutrisinya untuk buah hati kita. Apalagi brokoli dikenal kaya asam folat & bisa menambah nafsu makan anak. Selamat mencoba ya moms 😊
-
MPASI 6 Bulan, kentang brokoli MPASI 6 Bulan, kentang brokoli
Untuk menu kali ini alhamdulillah Baby J makannya habis tanpa drama 😙
-
MPASI 6 Bulan, kentang brokoli telur MPASI 6 Bulan, kentang brokoli telur
Menu komplit kali ini buat Baby J. Karbo dari kentang, protein hewani dari kuning telur, vitamin dan serat dari brokoli hijau serta lemak dari evoo. 😋 yum yum.. -
MPASI 7 Bulan : Tahu, Wortel, Brokoli MPASI 7 Bulan : Tahu, Wortel, Brokoli
Pengen nyoba makanan yang agak asin atau gurih. Alhamdulillah Nasyanya suka walaupun gak habis, mungkin kebanyakan bikinnya. Cuma pas makan ini ekspresinya agak aneh diawal2, mungkin karena makanannya gak terlalu lembut (karena ada brokoli). Waktu menyajikan ini tidak saya saring jadi gambarnya Seperti itu. Buat yang ingin mencoba mingkin sebaiknya disaring agar lebih enak menelannya.
-
MPASI 7 bulan cumi cumi sayur wortel brokoli MPASI 7 bulan cumi cumi sayur wortel brokoli
Menu cumi cumi plus sayuran ini bisa bunda buat sebagai menu harian agar menu MPASI anak bunda semakin bervariasi 😊
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar