Sayur PASULOLI (Patin Tahu Susu Lobak Brokoli) #MPASI 10 bulan
Fauzan dr usia 8 bulan sudah gak pengen mkanan lembek-lembek dan suka yang berkuah2. Sekarang usia 10 bulan demen banget sma sayur2 kuah. Agar terpenuhi menu 4* nya dan pengen mengenalkan lobak brokoli dibikinlah sayur "ala-ala" ini😂. Alhmdulillh 15 menit abis dengan nasi tim anget. Selamat mencoba😘
Sayur PASULOLI (Patin Tahu Susu Lobak Brokoli) #MPASI 10 bulan
Fauzan dr usia 8 bulan sudah gak pengen mkanan lembek-lembek dan suka yang berkuah2. Sekarang usia 10 bulan demen banget sma sayur2 kuah. Agar terpenuhi menu 4* nya dan pengen mengenalkan lobak brokoli dibikinlah sayur "ala-ala" ini😂. Alhmdulillh 15 menit abis dengan nasi tim anget. Selamat mencoba😘
Cara Membuat
- 1
Potong kecil-kecil lobak, brokoli, tahu sesuai kemampuan adek mengunyah. Filet ikan patin yakni di hilangkan durinya kemudian dimarinase yakni direndam dengan jeruk nipis selama 10 menit.
- 2
Iris tipis bawang merah, geprek bawang putih kemudian diiris, geprek lengkuas dan kencur. Iris daun bawang.
- 3
Panaskan air masukkan ikan patin dan kencur hingga ikan setengah matang. Kemudian masukkan lobak hingga setengah matang. Setelah itu saring menggunakan saringan kawat (jangan buah air saringan, dijadikan kaldu masakannya).
- 4
Tumis bawang putih, bawah merah, daun salam dan lengkuas hingga harum. Tambahkan air kaldu tadi (step 3). Masukkan ikan patin, lobak dan brokoli. Masak hingga agak matang. Masukkan tahu susu yang telah dipotongi dan daun bawang. Beri sedikit garam dan koreksi rasa. Matikan api
- 5
Siapkan nasi tim anget pada tempat makan adek kemudian siram dengan sayuran. Hidangkan dengan penuh 💗
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
41. Sayur Lodeh Tahu Bulat | MPASI 🍲 41. Sayur Lodeh Tahu Bulat | MPASI 🍲
Si emak lagi semangat"nya nyari menu buat booster BB fattah, nyari menu yang simpel saja. Yang penting ada bahan yang bisa nambah BB anak. Bismillah tambahin santan pada makanan. Alhamdulillah fattah doyan banget, dan mau nambah lagi. 😘😘😘#mpasiAnak#boosterBB#menuSantan
-
MPASI 11 bulan • Veggie Patty + Kuah Ayam Tahu MPASI 11 bulan • Veggie Patty + Kuah Ayam Tahu
Si mamas suka nih makan ini, dia jadi bisa makan sendiri, bisa belajar pakai sendok juga, tapi ibunya yg nempelin makanan ke sendok dia belom bsa ambil sendiri 😂, kayaknya harus sering2 bikin makanan jenis begini biar bisa digenggam smaa si mamas, makanya jadi lahap dan g diemut kaya biasanya 😅😅😅
-
Tahu Kukus Sayuran (MPASI 8+) Tahu Kukus Sayuran (MPASI 8+)
Tahu kaya akan nutrisi yang sangat baik untuk pertumbuhan dan perkembangan si kecil. Kandungan penting yang ada didalam tahu yaitu protein, zat besi dan kalsium. Zat² tersebut sangat baik untuk meningkatkan imunitas, mencegah konstipasi, mencegah anemia dan memperkuat tulang.Terkadang si kecil tidak menyukai tahu karena rasanya yang hambar / tawar. Oleh karena itu, perlu ada kreasi memadukan tahu dengan bahan lainnya agar si kecil senang menyantapnya, salah satunya dengan menambahkan sayuran dan bumbu aromatik di dalamnya. Seperti pembuatan tahu kukus sayuran ini.Selain untuk MPASI, tahu kukus ini juga bisa dikonsumsi seluruh keluarga loh...jadi #MenumuMenuKeluarga😊🤗#PosbarMPASI#MPASIWarrior#MPASIMenuKeluarga#Cookpad_Community_Depok#Bakerpad_Community
-
*DIMSUM GORENG TAHU SAYUR* (Bisa MPASI 12+ bulan) *DIMSUM GORENG TAHU SAYUR* (Bisa MPASI 12+ bulan)
Bismillahirrahmanirrahiim...Semoga bermanfaat#PosbarMPASI#MPASIWarrior #MPASIBahanLokal #Bakerpad_berbagikebaikan #Bakerpad_communityBikin camilan yang si kecil juga suka. Menggunakan bahan seadanya, yang tersedia saja. Tak ada ayam, tahupun bisa. Murah meriah tapi bergizi. Dan juga sehat. Jika untuk konsumsi si kecil pemakaian bumbu bisa disesuaikan kebutuhan. Bisa jadi alternatif camilan jika si kecil sedang sulit makan. Tahu dibuat dari kedelai adalah sumber protein nabati sekaligus sumber karbohidrat. Wortel, daun bawang dan daun seledri adalah sayuran sumber vitamin dan mineral. Bawang bombay mengandung zat anti oksidan. Telur sebagai sumber protein hewani. Lemak diperoleh dari minyak yang digunakan untuk menggoreng. Lengkap nutrisi yang dibutuhkan si kecil. Dan camilan ini juga disuka keluarga.
-
Mpasi 14bulan - Perkedel Tasada (Tahu Sayur Daging) Mpasi 14bulan - Perkedel Tasada (Tahu Sayur Daging)
Bikin makanan buat si kecil yang lagi susah makan.Alhamdulillah upik makan ini lahaaapnya bikin ibu happy :'DLihat upik makan ibu jadi mau nyicip, eh, ternyata enak banget :DJangan lihat bentuknya, yang penting rasanya^^
-
Mpasi 26mos : tumis sayur + tahu Mpasi 26mos : tumis sayur + tahu
Makanan favorit Prissa, buncis brokoli tahu jadi satu. Berhubung lagi benci banget nasi (udah hampir sebulan nolak nasi) jd dibuat bola2, pake menu ini dan metode BLW, eh lahap dong 😅 kasus GTM bukan karena anak nggak doyan yah, bisa jadi emaknya kurang kreatip 😭
-
Perkedel Tahu Sayur Lezat MpAsi 10m+ (ANTI GAGAL DAN GTM) Perkedel Tahu Sayur Lezat MpAsi 10m+ (ANTI GAGAL DAN GTM)
Assalamualaikum maaf buibu bunda2, fotonya cuma satu karena tinggal satu, baru mateng keburu dilahap sama si kecil dan papanya. Ini aja abis difoto langsung dilahappp abiss sama papanya haha. Dicoba bund, ini bisa buat lahap makan anak loh dan bahannya praktis+murah. Boleh juga ditambahkan udang bund dicincang, tapi kali ini udangnya saya masak terpisah ada dipostingan selanjutnya yaaa :) Jangan lupa setor reecock bunda :)
-
Tahu udang veggie kukus (MPASI) Tahu udang veggie kukus (MPASI)
Mama bingung mau masak apa. Jd terciptalah resep ini sesuai dng isi kulkas dan kepraktisannya di pagi hr sebelum ngantor 😅Rasanya enak, cuma cenderung kering. Abang mkn pake kuah kaldu yg banyak, apalg style makan abang berubah belakangan ini, suka yg basah.. Makan nasi dng kuah jd nasinya lembek dan basah..Para bayi emg selera mkn nya berubah2 lo 😄Maaf, foto diambil setelah abang selesai mkn siang 😅 krn mama lupa ambil foto saat porsi masih utuh..
-
Sayur tumis sawi tahu (mpasi 15mo) Sayur tumis sawi tahu (mpasi 15mo)
Ini menu untuk anakku yg sudah berusia 15 bulan.
-
Sup ayam tahu sayur. Mpasi 1y+ Sup ayam tahu sayur. Mpasi 1y+
Masih dengan bumbu dan bahan yg ada
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar