Kangen sama bubur oatmeal dingin...maka cari cari deh resep versi ketonya di internet (lowcarbyum.com).Istilah Oatmeal dan Muesli cuma terletak di campurannya, muesli lebih beragam komposisinya. Selain oats, bisa dicampur dengan quinoa, millet, buah2an kering dan lain lain.Tentu saja di keto, oats apapun jenisnya mesti di ruled out karena kandungan net karbonya yang nyaris 1:1 per gram 😁Resep ini menurut saya juga bisa disebut Granola, karena prosesnya mesti dipanggang dan ditambahkan pemanis. Jadi dimakan langsung pun enak.Anyway busway, rasanya muesli ini bisa banget ngilangin kangen sama bubur oat dingin setelah keto muesli ini direndam dalam susu almond dan yogurt dalam kulkas semalaman.Teksturnya lumayan mirip, meski rasa oats yah tetap menjadi rasa yg pernah ada 😁. Sedangkan untuk dijadikan bubur oat hangat dengan memasaknya, saya belum coba.Satu resep ini bisa dapet 1 toples ukuran sedang yah, simpan dalam wadah kedap udara. Setiap saji kira2 hanya butuh 2-3 sendok makan.Happy Baking 😘

Lagi diet?cookies ini bisa jadi inspirasi kue untuk lebaran nanti(kurangi takaran gula nya/diganti gula diet/dihilangkan sama sekali)inget2 kue jadul favorit,nemu resep mb hesti yg ku modif bahan2nya.

Ponakan kayaknya lagi tumbuh gigi, tadi susah banget diajak tidur nangis-nangis terus..Sementara kalo siang pun boci nya kudu dipangku, alhasil aku ga bisa ngapa-ngapain.. apalagi masak 🥲Stok foto udah ludes, ni barusan moto pake iPad langsung biar kilat bikin buat sarapan besok pagi..Biasanya aku tambahkan chia seeds, berhubung lagi habis jadi skip dulu.. kalo ada chia seeds campur aja biar lebih kaya serat 🖤#PejuangGoldenBatikApron

Oatmeal adalah bubur gandum yg kaya akan serat. Baik untuk kesehatan jantung juga loh karena dapat mengikat kolesterol.Nah ini adalah salah satu tips buat makan oatmeal bagi pemula atau yg sedang diet atau yg ingin citarasa baru. Hehe...#berburucelemekemas #resolusi2019

Resep sarapan enak, sehat dan tidak membosankan

Betu-betul mengenyangkan👍👍.Sarapan dengan serba biji - bijian ❤💞❤💞.Source : @hi_widiyaa#CookpadCommunity_Padang#CookpadCommunity_Sumbar

Hallooo semua..Kali ini saya akan sharing lagi untuk menu breakfast saya dan suamiKami awalnya bukan orang yang doyan makan oatmeal,,, tapi karna kami punya semangat untuk hidup sehat..,minimal kami mulai mengganti sarapan dengan yg lebih sehat. Hitung2 jaga badan biar selalu sehat 😁Akhirnya saya harus berusaha utk membuat variasi utk mengolah oatmeal, krn kami suka buah mulai deh saya mix beberapa bahan yg mudah, cepat dan walaaaa...jadilah ini 😊 lets cook!!!

Halo, hari ini aku buat menu sarapan sehat dari oats. Cara buatnya mudah dan pastinya enak.#sarapansehat #dietenak #diet #pisang #PejuangGoldenBatikApron

Ini adalah salah satu menu sarapan pagi GeGo yang praktis. Kalau bikin agak banyakan bisa buat sarapan seminggu kalau lagi gak sempat/malas buat sarapan. Bahan campuran seperti buah kering dan kacang2annya bisa diganti sesuai selera.

Bikin menu sarapan pagi, menjaga pola makan belakangan ini.Walau tetap minum es 😁😆🤭Topping kacang bisa beli di shopee: Jumanta.official#CookpadCommunity_Kalbar#SarapanPagiTikaSembiring

Hola.. Cookpaders. Salam sehat selalu..❤Kali ini membuat minuman yg sehat dulu. Bukan hanya sehat aja tapi buat perut kenyang juga, karena ada oatmeal nya.😀Buahnya bisa suka2 yah..teman2 sesuai selera ajah.Yuukk dicoba..😉#CookpadIndonesia#CookpadRiau