Suka banget ternyata pekan ini diajakin mamah bikin smoothies. Langsung ke kulkas dan ngeblender sayur buah. Ini salah satu favorit kalau bikin smoothies, rasanya asam manis dan segar. Coba yaah#Cookpadcommunity_Kalbar#PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron#Week2

#RamadhanPenuhIdeMasakan smoothies dragon fruits ini bisa jadi menu berbuka puasa loh, selain segar banyak manfaatnya juga😍

#TemanBerjuang #BerburuCelemekEmas #CookpadCommunity_Bandung #SmoothiesNanasPisangMangga.Resep ini saya terinspirasi dari Dokter @Buan_Buana terimakasih 🙏😊.Teruntuk para pejuang hebat, super kuat, tangguh, semangatnya yang keren luar biasa, semua "Pejuang Kanker". Kita sama-sama selalu semangat menjalani hidup sehat, jangan menyerah dan sedih terus berkarya ya, karena para pejuang selalu dikelilingi kekuatan dukungan dan cinta kasih sayang melimpah yang akan membantu proses penyembuhan👭👭👭.Semoga kreasi "Smoothies Nanas Pisang Mangga" ini menjadi variasi makanan sehat yang bahan dan caranya mudah sekali bagi para pejuang kanker. Nanas (senyawa aktif bromelain) mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sehingga baik untuk terapi kanker payudara..Dengan selalu saling mendoakan terbaik, mengkonsumsi makanan sehat, pola hidup sehat, berolahraga rutin, pikiran yang positif, hati yang penuh cinta syukur senang bahagia semoga dapat membantu menyembuhkannya dan harus yakin akan sembuh 💗💗💗💗💗

Ikutan posbar mamah cookpad padu padan sayur dan buah.Saya cooksnap 1/2 resepnya yuk @wulanandriSiang² minum smoothies seger sehat...Mantap... minuman yg menyehatkan...Source : @wulanandriLink resep asli :https://cookpad.wasmer.app/id/resep/14763442?invite_token=XlZ0CE#PekanSehat#Smoothies#PejuangGoldenBatikApron#cookpadcommunity_palembang#cookpadcommunity_id#cookpad_id#resepwongkito#wongkitogalo

Assalamualaikum yeorobun aku mau bagiin resep lagi nih yuk cek resepnya jangan lupa like and recook yaa#PejuangGoldenBatikApron#GoldenBatikApron#MasakSimple#CookpadCommunity#PekanPosbar#PekanSehat#Smoothies

Ada buah Nanas tinggal setengah, mau dimakan biasa kok sambel rujaknya habis, yasudah mari di eksekusi untuk smoothies saja. 😆

Sebenarnya bingung mau namain apa wkwk sampe panjang gitu. Buatnya mendadak bgt udah 5 menit sebelum bukaan, pengen nya sih buat nutrijel tp lupa, udahlah di smoothies sama kelapa aja hahaha. Lumayan untuk berbuka, selamat mencoba ya

Resep ini cocok untuk menu sahur yang lagi diet seperti saya.. 😁 😁Cocok juga untuk sarapan Bumil yang bosen minum susu hamil yang terkadang hambar rasanya.. Bahan bahan yang saya sebut kan di bawah akan menyebut merk dagang tapi bukan dalam rangka promosi dan bahan2 nya pun boleh di ganti atau di skip jika kurang suka 😊😊#BikinRamadanBerkesan

AlhamdulillahBikin satu lagi ah minuman segar pelepas dahaga yang pastinya enak dan sehat. Hasil cooksnap resepnya mba Risa @mamafathan , dengan resep asli mba @Re_Milik87 . Cobain yukKitchen hack kali ini adalah manfaat nanas selain untuk minuman atau masakan adalah untuk mengempukkan daging. Caranya adalah parut halus nanas (banyaknya nanas disesuaikan dengan banyaknya potongan daging yang akan di masak) , kemudian baluri pada daging yang akan diolah menjadi masakan. Diamkan sebentar saja 5-10 menit (jangan kelamaan, nanti daging akan mudah hancur). Bilas bersih. Daging siap diolah.#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberGenkPeDa2_Risa#SiapMasukKalender#AnekaIdeMinuman#PejuangGoldenBatikApron#KulaEtamCoCok#CookpadCommunity_id#cookpadcommunity_Balikpapan#cookpadcommunity_Kaltim#cookpadcommunity_Borneo#CookpadIndonesia

Hal terbaik saat kehamilan sebagai #KadoUntukIbu di #HariSpesialnyaIbu adalah memberikan nutrisi terbaik bagi janinnya dengan mencukupkan kebutuhan vitamin dan mineralnya, termasuk di dalamnya memberikan kecukupan asam folat.Dilansir dari nutriclub.co.id, asam folat dibutuhkan untuk perkembangan IQ, pembentukan DNA dan sel darah merah.Salah satu unsur terbesar asam folat, didapat dari buah-buahan, baik pisang maupun mangga.Satu buah pisang berukuran sedang mengandung 23,6 mcg folat, atau setara dengan 6% kebutuhan harian. Adapun mangga, selain mengandung vitamin C tinggi, buah mangga mengandung 38% asam folat.Kita campurkan saja beragam buah dalam bentuk smoothies dan topingnya untuk mendapatkan asupan bergizi.#KadoUntukIbu di #HariSpesialnyaIbu#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Bandung

Salah satu minuman seger buat buka puasa..buat nya gampang mudah dan cepat tetapi bergizi😍 ini porsi buat pergelas y kl mau jd banyk dikalikan aja atau sesuai selera

Tadi siang panas banget, ada buah ini dikulkas blender campur es dan susu bubuk jadi deh...