Terinspirasi dari vidio masak Testemade Indonesia yang memposting omelet bayam ini.resep aslinya menggunakan 8 telur,cuma saya buat setengah aja.jadi deh diet sehat malam ini.ga payah lirik nasi.🤗😍

Tidak hanya nikmat untuk disantap, manfaat bayam bagi kesehatan juga banyak. Sayuran yang umum ditemukan sehari-hari ini memiliki kandungan gizi yang beragam, rendah kalori, dan kaya serat. Bayam dikenal sebagai sayuran yang bisa diolah dengan beragam variasi. Salah satunya, omelet bayam. Proses mengolahnyapun cepat.Saya sebenarnya baru pertama kali juga membuat dan mencicipi omelet bayam, terinspirasi dari you tube Larry Richardson dan tantangan dari CookPad dalam program #JelajahResepSayuranHijau. Saya tambahkan tomat dan cabai yg jadi ciri khas masakan Indonesia. Ternyata enak rasanya. Gurih dari telur berpadu dengan bayam yang segar dan ada pedas-pedas dari cabai. Ayo di coba.

Anak-anak paling susah makan sayuran, padahal sayuran bagus untuk masa pertumbuhannya. Sebagai ibu yang #SayangAnak kita harus bisa memenuhi kebutuhan asupan gizi mereka. Salah satunya dengan memasukkan sayuran dimakanan yang mereka suka. Salah satunya Omelet bayam ini, selain bayam saya juga menambahkan parutan wortel. Let's cooking mom... 😊😊😊Source : Noof's Kitchen dengan modifikasi..#SayangAnak#SiapRamadan#Berburucelemekemas#Resolusi2019#CookpadCommunity_Tangerang

tema mggu ini olahan bayam. olahan bayam kebanyakan dibikin sayur bening dan ini sering diolah banyak org soo pasti sdh pada tw semua bumbu sayur bayam 😁 (rajangan bawang merah,bawang putih). krn takut kaka bayi bosen dg bayam yg dibikin sayur, akhirnya pilihan jatuh ke omelet bayam 😉#OlahanBayam#SayangAnak

Bayam.. bisa dibilang bayam adalah momok bagi si mas. Sampai sekarang saya masih suka heran, diantara sayur-sayuran kenapa bayam yang mas tidak suka. Padahal sayur daun singkong dan pepaya pun dia mau. Karenanya, kali ini saya coba untuk menggabungkan kesukaannya (telur) dengan bayam (yang dia selalu tolak). Alhamdulillah ternyata percobaan kali ini berhasil. Mas suka dan makan dengan lahap.. 😊😊#SayangAnak#resolusi2019#berburuCelemekEmas#siapLebaran

Kata ibuk aku suka omelet bayam ini mulai TK sampe sekarang 😍

Ada bayam ada telur selain di tumis nyoba di bikin omelet. Enak juga ternyata😋#PejuangGoldenApron3

Karena #SayangAnak apa saja yang membuat anak doyan makan pasti dengan segala cara dilakukan termasuk saya ini agar anak anak doyan makan sayur terutama bayam saya otak atik bagaimana caranya dan akhirnya saya jatuh cinta sama omlet dicampurlah bayam bersama telur jadilah omlet bayam ala bunda Dian🙂 Alhamdulillah anak anak suka terumata si Abang sampai lahap makannya.#berburucelemekemas#resolusi2019#cookpadcommunity_depok

Ada anak yang susah banget makan sayur. Kadang terbawa sampai remaja bahkan sampai dewasa...Masa kecil kami, aturan dari keluarga mamah saya ketat banget. Kalo ada nenek saya, harus makan sayur. Kalo ke rumah tante saya, harus makan sayur. Sayurnya biasa pare yang diisi daging... Kebayang ga anak kecil disuguhin pare... 🙈 Tapi dari sana juga kami mau belajar makan sayur...Itu cerita dulu ya... Kalo sekarang banyak ide2 kreatif yang membuat anak2 lebih mudah untuk makan sayur... Nah kali ini saya coba dengan Omelet Bayam yang sesudah matang dibentuk2 lucu gitu... Kira2 kalo disuguhin Omelet Bayam model gini... anak2 nolak ga ya...? 😁#PejuangGoldenBatikApron #PekanPosbar #SayurUntukSiKecil#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_Sampit489 18.6.2022

Anak2 tuh paling susah kalau disuruh makan sayur.. Nah Omelet Bayam ini adalah salah satu cara mensiasati anak2 yang gak suka makan sayur.. Alhamdulillah anak2 ku suka 😍Sumber: DapoerAy#Antiribet#Berburucelemekemas#Resolusi2019#Cookpadcommunity_Tangerang

• 19-03-2021 •Rikuk omelet bayam punya mbak naning. Enak juga loh. Telur dadar plus ada sayurannya jadi lebih lengkap kan gizinya. Cobain deh 😉Source : Dapur Ning Ayu#GA_TheNextLevel#Kreco_WonderAdmin#Kreco_WonderAdmin_Naning#CoboyWani#CookpadCommunity_Surabaya#CookpadCommunity_Tulungagung

Menu baru di rumah,, olahan sayur yang tk terduga ternyata si bocil seneng banget, dari khasnya si endog yang selalu menggugah perut buat makan, berpadu sama gurihnya keju yang khas ditambah olahan daging yang pasti disuka sikecil,, sayur bayam nya pun jadi tersamarkan,, pdahal biasa gk suka klo di masak kuah bening gitu aja.. omelet ini lebih sehat yaa, karna diolah tanpa minyak, dimasak pake teflon. Seporsi ini bisa dia abisin, ibuknya sebatas icip aja. 😄Source : @opibun#pekanposbar#SayurUntuksiKecil#Semangcook_Sayuran#SemangcookHokyaHokye#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Semarang