Tumis Jamur Simple (Menu diet)

Eunike Lala Maranata
Eunike Lala Maranata @cook_2607121
Malang, Jawa Timur

Lagi nurunin berat badan hehee mumpung udh back to reality (kost dan kampus :") ). Kalo pagi, sarapan ganti nasi dgn karbo lain, kayak kentang, ubi, ato jagung rebus. Ini menu mkan sore hehe. Diatas jam 5 sore kudu nahan ga makan lg. Banyak minum air putih sama air lemon. Baru seminggu diet, baju yg biasanya ga bisa dkancing, sekarang..hiyeee bisa dkancingg, longgar malah. Senengnyaa wkwk sementara ga nimbang" BB dulu :"D Jadi diet ga perlu yg ekstrim yaa, bahaya. Mau kan, diet tp ttep bisa makan enak? Imbangi olhraga/gerak badan. Ini limit gula, garam, minyak. No MSG. :)

Tumis Jamur Simple (Menu diet)

Lagi nurunin berat badan hehee mumpung udh back to reality (kost dan kampus :") ). Kalo pagi, sarapan ganti nasi dgn karbo lain, kayak kentang, ubi, ato jagung rebus. Ini menu mkan sore hehe. Diatas jam 5 sore kudu nahan ga makan lg. Banyak minum air putih sama air lemon. Baru seminggu diet, baju yg biasanya ga bisa dkancing, sekarang..hiyeee bisa dkancingg, longgar malah. Senengnyaa wkwk sementara ga nimbang" BB dulu :"D Jadi diet ga perlu yg ekstrim yaa, bahaya. Mau kan, diet tp ttep bisa makan enak? Imbangi olhraga/gerak badan. Ini limit gula, garam, minyak. No MSG. :)

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

I10 menit
1-2
  1. 100 grJamur kuping segar (cuci)
  2. 1-2 siungbwg putih (iris tipis/cincang)
  3. 5 siungbwg merah (iris)
  4. Sejumputgula
  5. Sepucuk sdtgaram
  6. 1 sdmkecap manis Bango
  7. 1 sdtminyak goreng (utk menumis)

Cara Membuat

I10 menit
  1. 1

    Iris jamur sesuai selera

  2. 2

    Panaskan 1 sdt minyak, tumis bwg sampai harum dan layu.

  3. 3

    Masukkan jamur, bumbui gula garam dan kecap. Aduk rata.

  4. 4

    Masak sampai jamur matang. Angkat, sajikaaan. Simple kan ya? Yuk coba.. Bumbu sesuai selera aja :)

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Eunike Lala Maranata
Eunike Lala Maranata @cook_2607121
pada
Malang, Jawa Timur
Hi Cookpaders, welcome to my simple foods! Thankyou for coming, watching, following, asking me questions and recook ❄ Happy cooking! 😊
Lebih banyak

Komentar (6)

dewi hag
dewi hag @cook_2460069
Mbak , tolong dong resep diet tuk kesehatannya lagi. Kalau bisa tolong saya request resep rolade dan sate pentul tapi yg sehat dan empuk untuk bapakku yang sudah sepuh dan sering keluar masuk RS .

Resep Serupa