#goldenapron3এবারের পাজেল থেকে আমি পুদিনা চুজ করে দই পুদিনা লস্যি বানিয়েছি

এই তাপদাহ গরমে এই পানীয়( পুদিনা লস্যি) পান করুন ও বাড়ির সদস্যদের পান করান ।এই পানীয় পান করলে আপনার ও পরিবারের সদস্যদের মন ও শরীর সুস্থ থাকবে ।

#goldenapron3

#goldenapron3এবারের পাজেল থেকে আমি ছাতু বেছে নিয়ে মিষ্টি শরবত বানিয়েছি।

#ebook2#দইনববর্ষ

#পানীয়কিউকাম্বার কুলার একটা রিফ্রেশিং সামার ড্রিঙ্ক।

#বিট দ্য হিট উফ্ কি গরম,আর এই গরমে যদি এই ঠান্ডা ঠান্ডা লস্যি পাওয়া যায়,তবে মন্দ কি !

#goldenapron3এবারের ধাঁ ধাঁ থেকে মিন্ট অর্থাৎ পুদিনা বেছে নিয়ে, খুব সুন্দর এনারযেটিক করক যুক্ত,পুদিনা টি বানিয়েছি

#cookforcookpad

#goldenapron3এবার আমি পুদিনা বেছে নিয়ে , মিন্ট লেমনেড বানিয়েছি ।

#goldenapron3গোল্ডেন এপ্রণের 19th সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি curd বা দই বেছে নিয়েছি।

এই গরমে নিজেকে সুস্থ্য রাখতে হবে তো তাই শেষ পাতে একটু।Sodepur

বিট দ্য হিটগরমের দিনে টক দই খুব উপকারী।টক দই আর পুদিনা দিয়ে লস্যি গরমে আরামদায়ক একটি পানীয়।খুব সহজে তৈরি হয়ে যায়।

#পানীয়কিউকাম্বার কুলারগরমের হাঁসফাঁস অবস্থার সময় এ রকম একটি পানীয় পেলে আহা ,শরীরও ঠান্ডা থাকবে , মন ও তৃপ্তি পাবে ।

#goldenapron3 #cookforcookpad গরমে অতি স্বস্তিদায়ক এই শরবত ।

#immunity

#goldenapron3#cookforcookpad

#goldenapron3#গীষ্মকালীন রেসিপি

#goldenapron3এবারের ধাঁধা দিয়ে আমি বানিয়েছি জুস,সাথে দই ও দিয়েছি। এই গরমে এমন একটা জুস পেলে সবাই খুব পছন্দ করবে।

#বিট দ্য হিট এই গরমে সুস্থ থাকাটা যেন একটা দায় । সর্বদাই ঘেমে নেয়ে ক্লান্ত । ঘরের কাজ ও রান্না করতে গিযে় মহিলারা বিশেষ করে ক্লান্ত হয়ে যান । তখন মনে হয় কেউ যদি একটু ঠান্ডা পানীয়ের সামনে নিয়ে দাঁড়াত তবে খুব ভালো হোতো । কিন্তু যাদের একা সংসার মাঝে মাঝে তাদের তা আর হয়ে ওঠে না।কিন্তু নিজেকে সুস্থ ও ফ্রেশ না রাখলে বাকিদের ভালো রাখব কেমন করে ? তাই ক্লান্তিতে চাই এমনই একটা ড্রিংক্স যা তেষ্টা মেটানোর সাথে সাথে হবে উপাদেয় রিফ্রেশিং ও বানানোও সহজ । এই ড্রিংক্স আমার সারা বছরের সঙ্গী । তবে শীত কালে এতে আরো কিছু জিনিস যোগ হয়... বানিয়ে দেখতে পারেন ।

#wdএই রেসিপি টি আমার প্রিয় বান্ধবী আমার বোনের জন্য

#পানীয় পুদিনা শরীরকে ঠান্ডা রাখে. জিরা, গোলমরিচ পেটের পক্ষে ভালো. তাই জিরা আর পুদিনা দিয়ে শরবত বানিয়েছি.

#পানীয়একদম ঘরোয়া উপকরন দিয়ে তৈরি এই পানীয় গরমে আনবে প্রাণের শান্তি ও মনের আনন্দ।

#ebook2#নববর্ষ#দই

#gtগরমে সত্যিই কিছু ভালো লাগে না ,আর মনে হয় শুধু ঠান্ডা খাই।টা কোল্ড ড্রিংকস খেলে তো ক্ষতি কারক তাই বাড়িতেই বানানোর ব্যাবস্থা রাখতে হয়।আমি আজ বানিয়ে নিয়েছি পুদিনা লস্যি।

#বিট দ্য হিট.. এই লস্যি টা খুবই হেলদি এবং উপাদেয় ও বটে.... দুপুরের কড়া রোদে ঘাম ঝরে যখন শরীর খুব ক্লান্ত হয়ে পড়ে, তখনই বানিয়ে খান এই পানীয় টি.. মন প্রান দুই ই ঠান্ডা হয়ে যাবে .

#goldenapron3#week 17

#gt

#দইএর গরমে দই খেলে পেট শান্তি থাকে. তাই দই দিয়ে প্রত্যেকটা খাবার হজমে সাহায্য করে.