#পানীয়গ্রীষ্মের গরমে এই বেলের শরবত আমাদের শরীর বেশ ভালো রাখে। বানিয়েছি বেলের শরবত।

#gtএই গরমে ভীষণ হেলদি আর সুস্বাদু একটি শরবত।

#rsবেলের শরবত খেতে খুব ভাল লাগে। আর বেলের গুনাগুন ও অনেক। বেলের শরবত খেলে শরীর ঠান্ডা থাকে।

#gtএই গ্রীষ্মের খরতাপে অতিষ্ট আমরা, বিভিন্ন ধরনের ঠাণ্ডা শরবত খেতে আমরা সকলেই পছন্দ করি। আজ সন্ধ্যায় বানালাম বেলের শরবত।

#দোলেরএই গরমে রং খেলার মাঝে একটু ঠাণ্ডা ঠাণ্ডা বেলের শরবত হয়ে যাক।

#শিবরাত্রির রেসিপিশিব ভগবানের প্রিয়ফল দিয়ে বানালাম বেলের শরবত ।

#rsপাকা বেলের শরবত খেতে খুবি ভালো লাগে পাকাবেল খেলে হজম শক্তি বাড়ায়, পেট ঠান্ডা করে শরীর ঠান্ডা রাখে

#শিবরাত্রিরশিবের উপোষ করলে পরদিন বেলের সরবত খেতেই হয়।বেল পেট ঠান্ডা রাখে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

#gtআম এবং বেল দুটোই আমাদের শরীরের জন্য খুবই উপকারী। তাই এই গরমের দিনে আমি এই দুই এর মিশ্রণে টক মিষ্টি লোভনীয় শরবত বানিয়ে নিলাম।

#gtগরমের তৃপ্তি।বেল শরীর ঠান্ডা রাখে।কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে

#গ্রীষ্মকালের রেসিপি

#শিবরাত্রির রেসিপিএই দিনে যথেষ্ট জনপ্রিয় এই শরবতটি এবং কম বেশি প্রায় সকলের প্রিয়।

বেলের শরবত

#গ্রীষ্মকালের রেসিপি গরমকালে বেলের শরবত বা বেল পান্না খাওয়া খুব উপকারী এতে পেট ঠান্ডাও থাকে আর খেতেও সুস্বাদু, অনেকেই বেলের শরবত দুধ দিয়ে করে কিন্তু আমি জল দিয়ে করি নাহলে বাড়ীর বয়স্ক দের অম্বল হয়ে যাওয়ার চান্স বেশি থাকে ।

খুব সহজে এবং তাড়াতাড়ি এই শরবত বানিয়ে পরিবেশন করা যায়।#ER

#gtএই গরমে শশার শরবত শরীর ঠান্ডা রাখে আর খেতে ও দারুন।

#rs আমার বাড়ি র সবাই খুব ভালো বাসে, এই বেলের সরবত । কেউ দুধ দিয়ে ভালো বাসে,কেউ দই দিয়ে, আজ আমি দুধ দিয়ে ই করেছি।

#দোলের রেসিপিদোলে অনেকে অনেক কিছু তৈরি করে নিজের হাতে। সে শরবতই হোক আর মিস্টিই হোক। আর বেলের শরবত তো প্রতি টি বাঙালির ঘরে হয়ে থাকে যে কোনো সময়। এটা খাওয়া শরীরের পক্ষে খুব উপকারী।

#শিবরাত্রিরশিবরাত্রি উপলক্ষে উপোসের পর অনেকেই আমরা বেলের শরবত পান করে থাকি।

#gtগরম মানে বিভিন্ন রকম ঠান্ডা পানীয় খাবার সময়। এই বেলের পানা খেলে খুব শরীর ঠান্ডা করে। গন্ধরাজ লেবুর পাতা দেবার জন্য খুব সুন্দর একটা গন্ধ হয়।

#svrশিবরাত্রি স্পেশালে আমি বেলের শরবত বানিয়েছি। এটি খুব জনপ্রিয় সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর পানীয়।

#পানীয়বেল শরীরকে ঠাণ্ডা রাখে। তাই আমরা গরমের দিনে বেলের শরবত খেতে বেশি পছন্দ করি।

#শিবরাত্রির

#পানীয়গরমে তেষ্টা মেটানোর জন্য একদম সেরা সহজ রেসিপি।

#goldenapron3খুব স্বাস্থ্যকর পানীয় এই বেলের সাধারণ শরবত।কোনোরকম ঝামেলা ছাড়াই বানিয়ে নেওয়া যায় চটপট।পেট পরিষ্কার রাখার ক্ষেত্রে এর কোনো বিকল্প নেই।

এই গরমে একটু শরবত হলে খুব ভালো হয়।তার জন্য আমি বিভিন্ন ধরনের শরবত তৈরি করছি।আজ করেছি।কামরাঙা শরবতSodepur

#rsবিল্ব বা বেল আমাদের ভারতীয় আয়ুর্বেদ মতে একটি খুবই উপকারী ফল যা মানব শরীরের কফ, বাত, পিত্ত তিনটি দোষকেই ব্যালান্স করতে সাহায্য করে। হজম শক্তি বাড়ায় , শরীরকে ব্যাথা বেদনা ও প্রদাহ থেকে স্বস্থি দেয় এমনকি ডায়বেটিস ও হার্টের অসুখে প্রাকৃতিক চিকিৎসায় ও এর বিশেষ অবদান রয়েছে। তবে এখানেই শেষ নয়, বেলে উপস্থিত প্রোটিন, বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন, থিয়ামিন, এবং ভিটামিন সি-এর মতো উপকারী উপাদান নানা ভাবে শরীরের কাজে লেগে থাকে, হার্টের রোগ থেকে শুরু করে কোষ্ঠকাঠিন্য, ছোট-বড় নানা রোগকে দূরে রাখতে জুড়ি মেলা ভার। আজকের যে রেসিপিটি আমরা share করছি সেটা আমাদের অনেকেরই পরিচিত ও প্রিয় বেলের শরবতের রেসিপি গরমে ভীষণ উপকারী আর খেতেও দারুন মজার।এই গরমে শরীরকে ঠান্ডা রাখতে এই পানীয়ের জুড়ি মেলা ভার।

#gtগ্রীষ্মকালে তাপমাত্রা এত হয়ে যায় যে একটু ঠান্ডা পানীয় হলে খুবই ভালো হয়। তাই বানালাম।

#goldenapron3#গ্রীষ্মকালের রেসিপিএটি একটি গ্রীষ্মকালীন হেলথ-ড্রিংকস, যার উপকারিতা অনস্বীকার্য।শুধুমাত্র বেল খেলেও হয়, তবে শরবত বানিয়ে খেলে উপাদেয় হয়।