চিয়া সিডের পুডিং

Nandita Dhar @cook_16705869
এটা স্বাস্থ্যকর খাবার ।অতিরিক্ত মেদ কমাতে সাহায্য করে ।ছোট দের দেওয়া হবে না
#জয়গুরু আমাদের নিরামিষ রান্না ঘর
চিয়া সিডের পুডিং
এটা স্বাস্থ্যকর খাবার ।অতিরিক্ত মেদ কমাতে সাহায্য করে ।ছোট দের দেওয়া হবে না
#জয়গুরু আমাদের নিরামিষ রান্না ঘর
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
2ঘন্টা চিয়া সিড ভেজানো থাকবে ।অতিরিক্ত জল ঝরাতে হবে
- 2
সমপরিমাণ ডাবের জল আর টক দই মেশাতে হবে ।
- 3
দই এর মিশ্রণ তৈরি করে বাতাসা গুড়ো মেখে অল্প লবণ দিতে হবে
- 4
চিয়া সিডের মধ্যে মধু, লেবুর রস,দই এর মিশ্রণ দিয়ে নেড়ে নিতে হবে।
- 5
মিশ্রণ টা থকথকে হবে।
- 6
মিশ্রণ তৈরি করে ফ্রিজে রেখে দিতে হবে 1 ঘন্টা ।
- 7
ফলের টুকরো, টুটি ফ্রুটি দিয়ে সাজিয়ে ঠান্ডা পরিবেশন করতে হবে।
Similar Recipes
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-bn/recipes/8317484







মন্তব্যগুলি