ફેટ બર્નિંગ જિન્જર ટરમેરિક ટી (Turmeric tea in gujrati)
#ટીકોફી
#પોસ્ટ5
હળદર અને આદુ બંને ના ગુણ વિશે આપણે સૌ જાણકાર જ છીએ. બંને એની એન્ટી બેક્ટેરિયલ પ્રોપર્ટી માટે જાણીતા છે. ઉપરાંત આ ચા પેટ ની તકલીફો, પેટ ના ચાંદા, રોગપ્રતીકારકતા માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે. ડાયાબિટીસ મનેજ કરવા મા અને બ્લડ સુગર મેન્ટેન કરવા મા પણ te મદદરૂપ થાય છે. PCOD નામ ની સ્ત્રીઓ ની સમસ્યા મા પણ તે અકસીર છે.
ફેટ બર્નિંગ જિન્જર ટરમેરિક ટી (Turmeric tea in gujrati)
#ટીકોફી
#પોસ્ટ5
હળદર અને આદુ બંને ના ગુણ વિશે આપણે સૌ જાણકાર જ છીએ. બંને એની એન્ટી બેક્ટેરિયલ પ્રોપર્ટી માટે જાણીતા છે. ઉપરાંત આ ચા પેટ ની તકલીફો, પેટ ના ચાંદા, રોગપ્રતીકારકતા માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે. ડાયાબિટીસ મનેજ કરવા મા અને બ્લડ સુગર મેન્ટેન કરવા મા પણ te મદદરૂપ થાય છે. PCOD નામ ની સ્ત્રીઓ ની સમસ્યા મા પણ તે અકસીર છે.
કૂકપેડ એપ્પ માં ખોલોરાંધવાની સૂચનાઓ
- 1
સોસ પેન મા 1/4 કપ પાણી લઇ એમાં હળદર નાખી 1-2 મિનિટ ઉકાળી લો. ઢાંકી ને 5 મિનિટ રહેવા દો.
- 2
2 કપ ઓળી ને ઉકાળી લો. ગેસ બંધ કરી એમાં ગ્રીન ટી ઉમેરી ઢાંકી 3 મિનિટ સ્ટીપ થવા દો. ત્યારબાદ ગાળી ને રેડી રાખો.
- 3
એક ગ્લાસ મા હળદર નું પાણી લ્યો 2-4 ટેબલ સ્પૂન જેટલું. એમાં આદુ નો રસ ઉમેરો.
- 4
હવે એક કપ ગ્રીન ટી ઉમેરો. એક ચમચી મધ ઉમેરો.
- 5
બરાબર હલાવી પુદીના ના પાન નાખી લીંબુ લગાવી સર્વ કરો.
કૂક્સનેપસ
Similar Recipes
More Recipes
ટિપ્પણીઓ (2)