ચીકપી સલાડ વીથ રોસ્ટેડ વેજી (Chickpea salad with Roasted Veggie Recipe In Gujarati)

Name: ચીકપી સલાડ વીથ રોસ્ટેડ વેજી (Chickpea salad with Roasted Veggie Recipe In Gujarati)
Yield: 4 સર્વિંગ્સ
Cuisine: ઈન્ડિયન
Ingredients: 1 કપ કાબુલી ચણા; 4 મોટાં પીસ સિમલા મરચાં; 20 નંગ ચેરી ટોમેટો; 8-10 કળી લસણ; 3-4 ચમચી ઓલિવ ઓઈલ; મીઠું પ્રમાણસર; 1/2 કપ ઓલિવ્સ (સમારેલાં); 3-4 પાન બેસીલ (ઝીણા સમારેલા); 1/4 ચમચી મરી પાઉડર; 1/4 ચમચી ચીલી ફ્લેકસ; 1 નંગ લીંબુ નો રસ

Bina Mithani @MrsBina

#ATW3
#TheChefStory
આ એક પ્રોટીન સલાડ છે.જે સંપૂણ મિલ ની જેમ ખવાય છે.

વધુ વાંચો

ચીકપી સલાડ વીથ રોસ્ટેડ વેજી (Chickpea salad with Roasted Veggie Recipe In Gujarati)

Bina Mithani @MrsBina

#ATW3
#TheChefStory
આ એક પ્રોટીન સલાડ છે.જે સંપૂણ મિલ ની જેમ ખવાય છે.

સાચવેલ

ઘટકો

10 મિનિટ

4 સર્વિંગ્સ

1 કપકાબુલી ચણા
4મોટાં પીસ સિમલા મરચાં
20 નંગચેરી ટોમેટો
8-10કળી લસણ
3-4 ચમચીઓલિવ ઓઈલ
મીઠું પ્રમાણસર
1/2 કપઓલિવ્સ (સમારેલાં)
3-4પાન બેસીલ (ઝીણા સમારેલા)
1/4 ચમચીમરી પાઉડર
1/4 ચમચીચીલી ફ્લેકસ
1 નંગલીંબુ નો રસ

સાચવેલ

રાંધવાની સૂચનાઓ

10 મિનિટ

1

સૌપ્રથમ ચણા ને 6-7 કલાક પલાળી મીઠું નાખી બાફી લો.સિમલા મરચાં ઊભા કટ્ટ કરી વચ્ચે નો સફેદ ભાગ દૂર કરો.લસણ ને ક્રશ કરવું. ગ્રીલરઝ માં ઓલિવ ઓઈલ મૂકી સિમલા, ચેરી ટોમેટો,લસણ રોસ્ટ કરો.
2

બાઉલ માં ચણા,ઓલિવ્સ અને સમારેલાં સિમલા ઉમેરો મીઠું,મરી પાઉડર, બેસીલ, ચીલી ફ્લેકસ,લીંબુ,ઓઈલ ઉમેરી ટામેટા અને ગાર્લિક ઉમેરી મિક્સ કરો.
3

ખૂબ જ હેલ્ધી સલાડ ની મજા માણો.