#परिवार सदियो से मशहुर झटपट बनने वाला मीठा

#परिवार#घीया

पौष्टिक होती है लौकी चना दाल की सब्जी

#sawanलौकी की सब्जी इस तरह से बनाएंगे तो बच्चे,वड़े सभी बहुत ही खुशी से खायेंगे लौकी खाने से कोलेस्ट्रॉल कम होता यह स्किन मे गलो लाती है डायबिटीज के रोगियों के लिए लौकी भी बहुत फायदेमंद होती है लौकी को औषधि के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है

#GoldenApron3 #Week24 #Gourdगर्मियों में आने वाली सब्जियों में घीया मुझे बहुत पसंद है। सब्जी से लेकर मिठाई तक सब कुछ बना सकते हैं।तो आज हम घीया की सब्जी बनाते हैं।

ये सब्जी खाने मे बहुत टेस्टी लगती है और प्रोटीन और विटामिन से भरपूर होती है बच्चो व बडो सभी के लिए अच्छी है.

#परिवार राजस्थान की गलियो से मशहुर बाटी जो खायी जाती है डाल और चुरमे के साथ 😋

#st4छोले दिल्ली में बहुत मशहुर है ये छोले कुलचे के नाम से जाने जाते हैं इनका टेस्ट बहुत ही लाजवाब होता है आटे तीखे छोले

#GA4#Week21 लौकी हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है।लौकी से हम अपना वेट बहुत कम कर सकते हैं मैं लौकी का हलवा लौकी की सब्जी लौकी का रायता बनाती हूं जो मुझे और मेरे परिवार के सभी सदस्यों को बहुत ही पसंद है।

#goldenapron3#week15Laukiलौकी पिपर कि सब्जीआप सोच रहे होगे ये पीपर क्या है। पीपर यानी चना दाल। लौकी चना दाल की सब्जी। मेरा भाई बचपन से चना डाल को पीपर बोलता था और उसे लौकी पीपर की सब्जी बहुत पसंद है। मेरी बेटी भी इसे लौकी पीपर ही बोलती है और उसे भी बहुत पसंद है तो घर मे हम सब इसे लौकी पीपर ही बोलते है।

घीया के कोफ्ते : सब्जी वही अंदाज नया#grand#sabzi

#AP#W3लौकी चने की दाल की सब्जी भारत वर्ष के सभी क्षेत्रों में लोकप्रिय है , अकेली लौकी की सब्जी बहुत लोगों को पसंद नही आती है लेकिन चने की दाल उसे स्वादिष्ट बना देती है ।इस सब्जी को बनाने में ज्यादा समय नहीं लगता है ,आसानी से झटपट बन जाती है , यह पराठे पूरी चावल के साथ स्वादिष्ट लगती है । इसे लंच बॉक्स में रोटी चावल के साथ भी बहुत पसंद किया जाता है ।

#GKSलौकी की स्वादिष्ट सब्जी

#subz#लौकी#कोफ्ता#की#सब्जीलौकी से बहुत सारे स्वादिष्ट पकवान बनाए जा सकते हैं। इनमें लौकी का रायता, लौकी की हलवा, लौकी की बर्फी लौकी के कोफ्ते शामिल हैं। अगर आप भी लौकी की रोजाना की सब्जी से बोर हो गए हैं, तो ऐसे में आप लौकी से बनने वाले चटपटे कोफ्ते रेसिपी ट्राई कर सकते हैं

#GA4#Week21#Lokiलौकी की सब्जी स्वादिष्ट होती है और यह अनेक गुणों से भरपूर है। सबको लौकी का सेवन करना चाहिए ये आंखो के लिए भी बहुत अच्छी होती है। लौकी के बहुत सारे प्रयोग किए जाते है जैसे लौकी का हलवा, सूप , पराठा, दाल लौकी की सब्जी आदि।

चटपटी टमाटर प्याज की सब्जी #fm4

#कुकर

#box#c#laukiलौकी की यह सब्जी खाने मे बहुत ही स्वादिष्ट और चटपटी लगती है. लौकी का सेवन हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है. लौकी की तासीर ठंडी होती है. लौकी कफ और पित्त को दूर करने मे लाभकारी होती है।साथ ही वजन और मधुमेह को कम करने मे मदद करता है।

#flour1 #besan बेसन वाली चटपटी लौकी की सब्जीलौकी वैसे तो अक्सर बहुत से लोगों को पसंद नहीं होती है, परन्तु यदि आप इसे कुछ अलग तरीके से बदलाव के साथ बनाएँगे तो ये सभी को बहुत पसंद आएगी । मेरा बेटा जो अधिकतर हरी सब्जियों के नाम से ही दूर भागता है उसे भी यह बेसन वाली लौकी की सब्जी बहुत पसंद है । आपने कभी लौकी को इस तरह से बनाया है?

#GA4#week20लौकी को सब लोग बीमारों की सब्जी कहते है अगर हम थोड़ा मसाला थोड़ा टमाटर डाल कर बनाए तो मस्त सब्जी बनतीं है

#ST3#गुजरातआज मैंने बनाया है गुजरात की डिश जिसका नाम है लौकी टमाटर की खट्टी मीठी सब्जी या खाने में बहुत ही स्वादिष्ट है मैंने पहली बार बनाया बहुत अच्छा लगा आप सभी जरूर एक बार ट्राई करें।

मेरे घर में लौैकी सबको बहुत पसंद है। मै बहुत तरह से इसको बनती हूं।पर ये तिल लौकी की सब्जी सबसे सिंपल और सबसे टेस्टी है।ये बहुत जल्दी बन जाती है।तिल के ढेरों फायदे है।और लौकी के साथ मिलकर ये दुगने हो जाते है।तो आप भी बना कर देखिए ये लाजवाब सब्जी।#box#c

#बघेली रसोई#सात्विक भोजन

#ga24pc#खरबूजा+लौकी+पुदीना#Pondicherry/Lakshwadeep#Cookpadindiaआज मैने खरबूजे और लौकी में टमाटर पुदीना डालकर खट्टी मीठी चटपटी सब्जी बनाई है यह जल्दी बन जाती है और पेट के लिए फायदेमंद और सुपाच्य है ।

#grand#sabzi#पोस्ट3

#family#lock

#family#lockआलू की सब्जी सब के घर पर बनती है ही, इसका स्वाद बहुत स्वादिष्ट है।आप जरूर बनाये।

#CJ#week3Green laukiलौकी एक बहुत ही स्वास्थ्यवर्धक सब्जी है। लेकिन अधिक तर लौंग इसके नाम से मुंह सिकोड़ते हैं। आप लौंग ये चने की दाल लौकी के साथ बनाए। ये मेरे परिवार में बच्चो को भी बहुत पसंद है।

मेरी दादी को घीया के कोफ्ते बहुत पसंद है।यह बहुत ही स्वादिष्ट और खाने में बहुत ही अच्छे लगते हैं।

#sep#pyazलौकी के कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी सब्जी है ये बहुत जल्दी पच जाती है और हर जगह मिलने वाली सब्जी है