#Navratri2020समा के चावल फलाहारी चावल होते है,इसकी खीर बहुत स्वादिस्ट होती है और ये चावल फायदेमंद भी है !

#sawan सावन के पाक महीने में खीर का प्रसाद बनाकर भोग लगाया जाता है. और सावन में सोमवार व्रत हो या तीज पूजा, खीर जरुर बनता है. मैंने भी इस सावन के व्रत में समा चावल की खीर बनाई है.

#Awc #Ap1समा के चावल की खीर बहुत ही टेस्टी लगता हैं ये बहुत ही जल्दी बन भी जाता हैं और इसे व्रत मे भी खाया जाता हैं ये हेल्दी भी हैं

#Feast#Post_7#Day_7समा चावल ज्यादातर व्रत मे खाए जाते है। आज मैने बनाई है समा चावल की खीर। यह बहुत ही झटपट बन जाती है।

सांवा /समा के चावल की खीर (व्रत के लिए)#stayathomePost 101-4-2020समा के चावल अक्सर व्रत में उपयोग में लाए जाते हैं। इससे उपमा, खिचड़ी, खीर, पुलाव ,डोसा ,कटलेट आदि बनाए जाते हैं है।

#shiv #समाचावलखीरसमा के चावल की खीर व्रत उपवास के में आवश्यक पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत है।

#sawanसावन में खीर अवश्य बनती है ख़ास कार नाग पंचमी औऱ सोमवार के दिन क्यूँ की उस दिन नमक नहीं खाने का चलन है

#feast चावल की खीर व्रत में नहीं खाई जाती है इसीलिए इसके चावल अलग आते हैं जिसे समा के चावल बोलते हैं और बहुत जल्दी बन जाती है ।खाने में भी बहुत टेस्टी लगती है।

#feast#Day_5#नवरात्री21नवरात्रि के दौरान समा यानी व्रत के चावल से कई तरह की रेसीपी बनाई जा सकती है, प्रस्तुत है समा चावल की खीर जो खाने में स्वादिष्ट और बनाने में आसान है

#grand#sweet#post4 नवरात्रि के दौरान समा व्रत के चावल से कई तरह की रेसीपी बनाई जा सकती है, आज मै समा का खीर बनाने जा रही हुआ जो खाने में स्वादिष्ट और बनाने में आसान है.

#Feast#ST2हम बनाने जा रहे हैं व्रत में खाए जाने वाली समा के चावल की खीर यह की बहुत जल्दी बन जाती है झटपट

#jptसमा के चावल एक प्रकार के जंगली घास जो भारत में राजस्थान में मिलता है राजस्थान में इसके बीजों का प्रयोग चावल के रूप में होता है समा चावल एक विशेष प्रकार के चावल है देखने में चावल सूजी से थोड़े बड़े और दलिया से थोड़े छोटे दाने वाले होते है समा चावल को फलाहार माना गया है इसलिए इसको सामान्यतः व्रत में खाया जाता हैमैंने समा के चावल की खीर विद लॉट्स ऑफ़ ड्राई फ्रूट्स के साथ बनाई है जो खाने में स्वादिष्ट हैऔर आवश्यक पोषक तत्वों का बड़ा स्रोत है जो हमें दिनभर एनर्जी देता है

#Faestसमा की खीर बहुत ही टेस्टी होती है व्रत में कुछ मिठा खाने का मन होतो समा की खीर बनाएं

#awc#ap1 आज मैंने व्रत में समा के चावल में गुड़ डालकर बनाया है यह खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है

#DIWALI2021जैसा कि अभी नवरात्रि चल रहे हैं तो अभी त्योहारों का भी सीजन है तो अभी नवरात्रि के उपलक्ष पर मैंने माता को भोग लगाने के लिए समा के चावल की खीर बनाई है जो झटपट बन जाती है और वैसे भी आप इसे किसी भी त्योहार पर बना कर खा सकते हैं

समा के चावल की इडली (फलाहारी)#grand#stayathome

#Sc #week5 #apwसमा के चावल से बनी सरल, आसान और सेहतमंद खिचड़ी जिसे व्रत में खाया जाता है। समा के चावल नियमित रूप से उपवास के दौरान उपयोग किए जाते हैं और बहुत स्वस्थ होते हैं। आप इनसे कई तरह की रेसिपी बना सकते हैं जैसे समा के चावल की खीर , समा के चावल का पुलाव , समा के चावल की इडली इत्यादि।

#रोटीसमा के चावल के बने दोसे

#ठंडाठंडा#goldenapron#post17#date25/06/2019#hindiसमा के चावल से बनी मैंगो खीर बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक है आप इसे किसी भी व्रत मे बना कर खा सकते है।समा के चावल बहुत ही पौष्टिक होते है।

#Safed

#GA4 #week8आज हम बनाएंगे चावल की खीर की सिंपल रेसिपी जो कि हम अपनी दादी नानी के टाइम से खाते आ रहे है

#ws#Ws4चावल की खीर खाने मे बहुत स्वादिस्ट लगता हैं हम किसी खुशी या फेस्टिवल पर बनाते हैं खीर हम खाना खाने के बाद भी कुछ मीठा मे खाना पसंद करते हैं

#whयह खीर खाने में बहुत टेस्टी होती है इसे व्रत में भी खा सकते हैं जल्दी बन जाती है।

#navratri2020 आज मैंने व्रत के लिए समा के चावल की खिचड़ी बनाई यह खाने में बहुत ही टेस्टी होती है और आसानी से पच भी जाती है

#fwf1Post..2कुट्टू और समा चावल आटा की इडलीआमतौर पर इडली सूजी या चावल की बनती हैं। मैंने यह कुट्टू और समा चावल के आटे का प्रयोग किया ह।इसे व्रत में खा सकते हैं।

#navratri2020 समा के चावल की खीर स्वादिष्ट होने के साथ हैल्थी भी होती हैं जो व्रत में बहुत लाभकारी होती हैं।

#brfमैंने सुबह के नाश्ते में आज बनाई है समा चावल की खिचड़ी यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है

#auguststar #kt यह खीर समा के चावल की खीर है इसको व्रत में खाया जाता है यह खाने में भी स्वादिष्ट लगती है देखें कैसे बनाते हैं

#Feast#st3#नवरात्रि स्पेशलआज मैं बनाने जा रही हूं बहुत ही स्वादिष्ट समा के चावल की खिचड़ी यह बहुत ही हल्का भोजन है व्रत ना खाने के लिए अगरतला भुना खाने का मन नहीं हो तो समा के चावल की खिचड़ी बना कर खा सकते हैं

#sawan#post5उपवास के लिए खास सामा चावल की खीर