#Feast#st3#नवरात्रि स्पेशलआज मैं बनाने जा रही हूं बहुत ही स्वादिष्ट समा के चावल की खिचड़ी यह बहुत ही हल्का भोजन है व्रत ना खाने के लिए अगरतला भुना खाने का मन नहीं हो तो समा के चावल की खिचड़ी बना कर खा सकते हैं

#brfमैंने सुबह के नाश्ते में आज बनाई है समा चावल की खिचड़ी यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है

#shiv #समाचावलखिचड़ीसमा चावल की खिचड़ी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और बनाने में बहुत ही आसान है. समा के चावल और इससे बनी चीजें व्रत में खासतौर से खाई जाती है.

समा चावल खिचड़ी #cwrk

#Sc #week5 #apwसमा के चावल से बनी सरल, आसान और सेहतमंद खिचड़ी जिसे व्रत में खाया जाता है। समा के चावल नियमित रूप से उपवास के दौरान उपयोग किए जाते हैं और बहुत स्वस्थ होते हैं। आप इनसे कई तरह की रेसिपी बना सकते हैं जैसे समा के चावल की खीर , समा के चावल का पुलाव , समा के चावल की इडली इत्यादि।

#sawanPost 3व्रत में खायें जाने वाली खिचड़ी बहुत स्वादिष्ट लगती हैं। ये बनाने में आसान व जल्दी बन जाने वाली डिश है। हम लौंग व्रत में टमाटर नहीं खाते हैं। इसीलिए मैंने खिचड़ी में टमाटर नहीं डाला है।

#awc#ap1 आज मैंने व्रत में समा के चावल में गुड़ डालकर बनाया है यह खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है

#feast चावल की खीर व्रत में नहीं खाई जाती है इसीलिए इसके चावल अलग आते हैं जिसे समा के चावल बोलते हैं और बहुत जल्दी बन जाती है ।खाने में भी बहुत टेस्टी लगती है।

#GA24#बार्नयार्ड मिलेटबार्नयार्ड मिलेट /समा चावल/सामक चावल आदि नामो से जाना जाता है। समा चावल खाने से पाचन की समस्याएं कम होती है। यह आसानी से पच भी जाता है। आज हमने समा चावल से कटलेटस बनाए है। यह मैने व्रत के लिए बनाए है। इसलिये प्याज़ आदि का उपयोग नही किया है।

यह व्रत में भी खाई जा सकती ।इसे बनाने में बहुत कम समय लगता है व हल्की भी रहती है।  #rasoi #bsc

सांवा /समा के चावल की खीर (व्रत के लिए)#stayathomePost 101-4-2020समा के चावल अक्सर व्रत में उपयोग में लाए जाते हैं। इससे उपमा, खिचड़ी, खीर, पुलाव ,डोसा ,कटलेट आदि बनाए जाते हैं है।

#Faestसमा चावल की कचौड़ी बहुत ही अच्छी और खस्ता कचौड़ी बनती है बनाने में भी कोई मुश्किल नहीं है बहुत आसानी से बन जाती है

#Feast#Post_7#Day_7समा चावल ज्यादातर व्रत मे खाए जाते है। आज मैने बनाई है समा चावल की खीर। यह बहुत ही झटपट बन जाती है।

#Feastव्रत में उपयोग होने वाले खास चावल से बनने वाली विविध प्रकार के व्यंजनों में से सबसे आसानी और जल्दी से तैयार होने वाली डिश समा चावल खिचड़ी।

#navratri2020व्रत का खाना साधारण खाने जीतना स्वादिष्ट नहीं होता इसलिए आज साधारण से समक के चावल से स्वादिष्ट वड़े बना कर हम व्रत के खाने को मनभावन बनाएंगे।

#Navratri2020समा के चावल फलाहारी चावल होते है,इसकी खीर बहुत स्वादिस्ट होती है और ये चावल फायदेमंद भी है !

व्रत में उपयोग होने वाले खास चावल से बनने वाली विविध प्रकार के व्यंजनों में से सबसे आसानी और जल्दी से तैयार होने वाली डिश – सामा चावल खिचड़ी. नवरात्रि या कोई भी उपवास में सभी श्रद्धालु सात्विक भोजन करते हैं।व्रत के लिये हम सामा चावल बनाते है। ये आकार में सामान्य चावलों से बहुत छोटे होते हैं #पूजा

#shiv #समाचावलखीरसमा के चावल की खीर व्रत उपवास के में आवश्यक पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत है।

#Feastव्रत मे अगर वही आलू और साबूदाना खा कर ऊब गए हैं तो सबसे सरल और पौष्टिक समा के चावल की खिचड़ी बना लें। यह बहुत ही जल्दी बनकर तैयार हो जाती है।

#jptसमा के चावल एक प्रकार के जंगली घास जो भारत में राजस्थान में मिलता है राजस्थान में इसके बीजों का प्रयोग चावल के रूप में होता है समा चावल एक विशेष प्रकार के चावल है देखने में चावल सूजी से थोड़े बड़े और दलिया से थोड़े छोटे दाने वाले होते है समा चावल को फलाहार माना गया है इसलिए इसको सामान्यतः व्रत में खाया जाता हैमैंने समा के चावल की खीर विद लॉट्स ऑफ़ ड्राई फ्रूट्स के साथ बनाई है जो खाने में स्वादिष्ट हैऔर आवश्यक पोषक तत्वों का बड़ा स्रोत है जो हमें दिनभर एनर्जी देता है

#sawan सावन के पाक महीने में खीर का प्रसाद बनाकर भोग लगाया जाता है. और सावन में सोमवार व्रत हो या तीज पूजा, खीर जरुर बनता है. मैंने भी इस सावन के व्रत में समा चावल की खीर बनाई है.

#awc #ap1#navratri आज मैंने समा के चावल का ढोकला बनाया है जो व्रत में खाया जाता है । ये आइरन और फ़ाइबर से भरपूर होता है साथ ही सुपाच्य भी होता है । इसे बनाना भी आसान है ।

समा चावल की खीर व्रत मई के लिया

#रोटीसमा के चावल के बने दोसे

#stayathome#नवरात्रि स्पेशल तारीख़_25मार्च से2अप्रैल तक#नवरात्रि रेसिपी दिन3.#पोस्ट3.सादा और साफ नवरात्रि भोजन (रेसिपी)....

#navratri2020 हेलो दोस्तों आज मैं आपके लिए लाई हूं समा के चावल के आटे के पराठे जो कि व्रत में खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं और जल्दी बनने वाले हैं तो आइए चलते बनाने जानते इसको बनाने के लिए क्या-क्या चाहिए|

#Awc #Ap1समा के चावल की खीर बहुत ही टेस्टी लगता हैं ये बहुत ही जल्दी बन भी जाता हैं और इसे व्रत मे भी खाया जाता हैं ये हेल्दी भी हैं

#Navratri2020आज मैंने समा के चावल का पुलाव बनाया है यह खाने में बहुत ही अच्छा लगता है और यह फलाहार में भी खाया जाता है!

#DIWALI2021जैसा कि अभी नवरात्रि चल रहे हैं तो अभी त्योहारों का भी सीजन है तो अभी नवरात्रि के उपलक्ष पर मैंने माता को भोग लगाने के लिए समा के चावल की खीर बनाई है जो झटपट बन जाती है और वैसे भी आप इसे किसी भी त्योहार पर बना कर खा सकते हैं

#feast#Day_5#नवरात्री21नवरात्रि के दौरान समा यानी व्रत के चावल से कई तरह की रेसीपी बनाई जा सकती है, प्रस्तुत है समा चावल की खीर जो खाने में स्वादिष्ट और बनाने में आसान है