गोभी मटर आलू सब्जी और बाजरे की रोटी

Divyanshi Jitendra Sharma
Divyanshi Jitendra Sharma @cook_19537806
Jodhpur

विंटर स्पेशल रेसिपी गोभी मटर आलू सब्जी और बाजरे की रोटी

गोभी मटर आलू सब्जी और बाजरे की रोटी

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सामग्री

  1. 1/2 किलोगोभी, छोटे टुकड़ो में काट ले
  2. 2आलू
  3. 1 कपहरा मटर
  4. 2 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर
  5. 1 बड़ा चम्मच धनिया पाउडर
  6. 1 बड़ा चम्मच हल्दी पाउडर
  7. 2 बड़े चम्मच प्याज, बारीक काट ले
  8. 1 छोटा चम्मच अदरक, बारीक काट ले
  9. 1 छोटा चम्मच मेथी के दाने
  10. 1टहनी हरा धनिया, गार्निश के लिए
  11. आवश्यकता अनुसारतेल
  12. स्वादानुसारनमक
  13. 500 ग्रामबाजरे का आटा
  14. स्वादानुसारनमक - (यदि आप चाहें)
  15. आवश्यकता अनुसारगरम पानी
  16. आवश्यकता अनुसारमक्खन या घी

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    आलू गोभी मटर की सब्ज़ी बनाने के लिए सबसे पहले गोभी को गरम पानी में भिगो ले. उसमे नमक डाले, मिलाए और ढक कर 10 मिनट के लिए अलग से रख ले. अब आलू को छील ले. धोकर उन्हें काट ले और ठन्डे पानी में भिगो दे. अब एक कढ़ाई में तेल गरम करें। उसमे मेथी के दाने डाले और 10 सेकण्ड्स बाद उसमे अदरक और प्याज डाले। प्याज के नरम होने तक पकाए और फिर उसमे गोभी, आलू और मटर डाले। मिलाए, कढ़ाई को ढ़के और 3 से 4 मिनट तक पकाए 4 मिनट के बाद उसमे लाल मिर्च पाउडर, धनिया पाउडर, नमक डाले और मिला ले. सबको अच्छी तरह से मिला के ढक दे

  2. 2

    बाजरे के आटे को किसी चौड़े बर्तन में छान लें. गुनगुने पानी की सहायता से आटे को गूथ लें. तवा गैस पर रख कर गरम करें. गूथे हुये आटे से 2 रोटियां बनाने लायक आटा निकाले और आटे को हाथ से मसल कर मुलायम करें, पानी डालने की आवश्यकता हो थोड़ा थोड़ा पानी मिलाकर नरम कर लीजिये.

  3. 3

    नरम आटे से एक रोटी का आटा निकालिये, गोल कीजिये, हथेलियों से बड़ा लीजिये. हथेलियों पर थोड़ा सा पानी लगाइये. लोई को दोनों हाथों की हथेलियों की सहायता से 5-6 इंच के व्यास में बड़ा लीजिये. गरम तवे पर रोटी डालिये. सिकने के बाद पलटे

  4. 4

    दि आप बाजरे की रोटी को हाथ से बड़ाने में कठिनाई महसूस करते हैं, तब आप दूसरे तरीके से रोटी बड़ा सकते हैं. गुथे हुये आटे थोड़ा सा आटा निकालिये, नरम कीजिये, लोई बनाइये, एक मोटा चौकोर पोलीथिन चकले पर रखिये, लोई को पोलीथिन पर रखिये, दूसरे चौकोर पोलीथिन से लोई को ढक कर हथेली की सहायता से दबा दबा कर बड़ा लीजिये. ऊपर लगी हुई पोलीथिन को हटाइये. हल्के हाथ से रोटी को उठाइये, गरम तवे पर डालिये, निचली सतह पर सिकने के बाद पलटे से पलटिये. जब रोटी की दूसरी सतह सिक जाय तो रोटी को पलटे की सहायता से उठाइये, और

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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