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#immunity #चाय #chai नींबूऔर पुदीने की काली चाय। काली चाय का नियमित सेवन हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है। नींबू ,पुदीना, चाय पत्ती और शहद मिलकर इसके गुण धर्म और भी बढ़ाते हैं। दिन में तीन से चार बार इस चाय का सेवन करने से ,यह हमारे शरीर के विषैले पदार्थों को शरीर से बाहर निकाल फेंकती है। सर्दी खांसी जुकाम में भी यह बहुत फायदेमंद है। बनाने में आसान जायकेदार इस चाय को आप भी अवश्य आजमाएं।

#piyoदोस्तों!! चाय पर चर्चा ! बात करते हैं लेमन टी की। कहते हैं लेमन टी एक और फायदे अनेक। यह रिफ्रेशिंग ड्रिंक इम्यूनिटी को बूस्ट करता है। बॉडी के टॉक्सिन को रिमूव करता है और पाचन को दुरुस्त करता है। यह हमारी स्किन के लिए भी अच्छा है और इस चाय का स्वाद भी मज़ेदार होता है। आइए रेसिपी देखते हैं।

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#groupपोस्ट 25-4-2020

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गर्मियां शुरू हो चुकी हैं, ऐसे में पेय पदार्थ पर खास देना चाहिए। गर्मियों में रामबाण है लेमन आइस्ड टी#goldenapron3#weak17#tea#post6

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#groupएक कप लेमनग्रास टी पीने से त्वचा पर निखार आता है. इसमें विटामिन सी की पर्याप्त मात्रा होती है. ये शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने का भी काम करता है.

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#piyo#Holiलेमन टी हमारी सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक है। यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। रोजाना लेमन टी का यूज करने से यह हमारी मानसिक स्वास्थ्य और मूड दोनों ही अच्छा रहता है।नींबू में कुछ ऐसे नेचुरल तत्व पाए जाते हैं जो हमारी त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद है इसके साथ ही हमें तरोताजा रखता है । लेमन टी से हमारी पाचन क्रिया संतुलित बनी रहती है।

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हेल्थी चाय (Ginger lemon honey mint green tea)#goldenapron3 #week9 tea

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हिबिस्‍कस टी (गुडहल की चाय) हर्बल टी#goldenapron3#week9#tea

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#immunityलेमन टी पीने से रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है और हम कई प्रकार के बीमारियों से बचे रहेंगेनींबू हमारे शरीर के टॉक्सिन को बाहर निकालकर पाचन तंत्र को दुरुस्त रखता हैनींबू में सिट्रिक एसिड होता है जो पाचन को मजबूत रखने के साथ-साथ पथरी की समस्या को भी दूर रखता है