बनाना एंड अंजीर की हेल्थी स्मूथी

Prabhjot Kaur @thebakersvillabyjot
बनाना एंड अंजीर की हेल्थी स्मूथी
कुकिंग निर्देश
- 1
अंजीर को 1/4गिलास गरम दूध में भिगो ले 30 मिनट के लिए ।अगर ताज़ा फल ले रहे है तो ज़रूरत नही
- 2
अंजीर को दूध के साथ पीस ले।
- 3
अब सभी सामग्री डाल दे
- 4
अच्छे से ब्लेंड करे ।गार्निश करे कद्दू के बीज,अंजीर और केले के साथ और सर्व करे ।
- 5
अगर आप चाहे तो बर्फ के टुकड़े भी डाल सकते है।। *मीठा ज़्यादा पसंद हो तो चीनी डाल ले।।
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