ब्रॉकली के पराठा (broccoli ke paratha recipe in Hindi)
Pushpa devi @cook_25565860
ब्रॉकलीएक बहुत ही हेल्दी सब्जी है इसे लौंग सैलेड में भी खाते हैं बच्चें ज्यादातर वेजिटेबल खाते नही हैं तो हम इसका पराठा बनाकर खिला सकते हैं #HARA
ब्रॉकली के पराठा (broccoli ke paratha recipe in Hindi)
ब्रॉकलीएक बहुत ही हेल्दी सब्जी है इसे लौंग सैलेड में भी खाते हैं बच्चें ज्यादातर वेजिटेबल खाते नही हैं तो हम इसका पराठा बनाकर खिला सकते हैं #HARA
कुकिंग निर्देश
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सबसे पहले हम ब्रॉकली को पानी से धोकर कद्दूकस कर लेगें प्याज़ को बारीक काट के रख लें गैस ऑन करें पैन चढायें एक चम्मच तेल डालें अदरक लहसुन मिर्च का पेस्ट डालेंउसी में कद्दुकस किया हुआ बोरोकली डालें उसे कम आंच में भूनें दो मिनट भुनने के बाद उसी में कटी हुई प्याज़ डाल दें फिर से एक बार चलायें गैस बंद करें उसके बाद उसी में पनीर भी कद्दूकस करें धनिया पत्ती डालें नमक हम बाद में मिलायेंगे कोई मसाला न डालें बिना मसाला के ही ये पराठा बहुत अच्छा लगता है
- 2
अब हम आटा गूंथ लेगें आटा में हम सिर्फ नमक डालें और पानी से नरम आटा गूथ लेगें जिस तरह रोटी के लिए आटा गूँथते हैं इसकी हम बड़ी बड़ी लोई बना लेगें उंगली ओर अंगूठे की सहायता से कटोरी बनायेंगे अब बोरोकली के स्टफिंग में नमक मिलाकर कटोरी में भरेंगे जिस तरह चित्र में दिखाया गया है इसे बंद करेंगे सूखे आटे में लपेट कर बेलन से बेल लें और गर्म तवे पर डाल दें आंच मीडियम तेल या घी डालकर दोनों ओर से सुनहरा शेक लें और सीधे खाने वाले कि थाली में डालें
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इस पराठे के साथ कोई भी सब्जी या चटनी की जरूरत नहीं है बस अचार ओर चाय होनी चाहिए बच्चों को तो बस अइसे ही लपेट के दे दें इस पराठे की टेस्ट बहुत अच्छी होती है
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कुकस्नैपस
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खाना बनाना मुझे बहुत पसंद है और अपने बच्चो और परिवार को तरह तरह की रेसिपी बना कर खिलाने में मुझे और भी ज्यादा खुशी मिलती है।
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मेथी पराठा और चना सोयाबीन की सब्जी(methi paratha or chana soya bean ki sabzi recipe in Hindi)
#ebook2020#state2,#auguststar#naya मेथी पराठा खाना में टेस्टी और हेल्दी भी सब्जी मै आलू का यूज नहीं की हु शुगरपेशेंट सब के लिए ज्यादातर लौंग आलू कम खाना पसंद करते हैं
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आलू सेव पराठा (aloo seb paratha recipe in Hindi)
#jptनमस्कार, आज हम बनाते हैं बहुत ही झटपट से बनने वाला एक स्वादिष्ट पराठा सेव आलू पराठा। सेव आलू पराठा बनाना बहुत आसान है और बहुत ही कम समय में इसे बनाकर तैयार किया जा सकता है। इसे बनाने के लिए हमें कोई विशेष तैयारी नहीं करनी पड़ती। हम किसी भी प्रकार के सेव या फिर बीकानेरी भुजिया के साथ इसे बना सकते हैं। घर में जो भी सामग्री आसानी से उपलब्ध हो हम उसका इस्तेमाल करके ये स्वादिष्ट पराठे तैयार कर सकते हैं। तो साथियों, देर किस बात की जब कभी आप का सब्जी बनाने का मन ना हो या कुछ जल्दी में बनाना हो तो एक बार यह सेव आलू का पराठा अवश्य ट्राई करें।
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आलू पराठा (aloo paratha recipe in Hindi)
#2022#week1आलू पराठा सिम्पल और आसानी से बनने वाला है बच्चो को भी बहुत पसन्द आता है मेरे बच्चे तो बड़े खुश हो कर खाते हैं -
गोभी पराठा (Gobhi paratha recipe in hindi)
गोभी पराठा (califlower parrotha)#rasoi#am पराठे तो कई तरह के बनाए जाते हैं लेकिन कुछ पराठे बहुत ही हेल्दी और टेस्टी होते हैं | इन में से एक है गोभी का पराठा जो कम तेल और मसाले से बनता है|सुबह के नाश्ते या रात का डिनर, आप मेहमानों को किसी भी समय गोभी के परांठे परोस सकते हैं मक्खन और चटनी के साथ इनका स्वाद और भी बड़ जाता है. आईये आज हम गोभी के परांठे बनायें.
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जैन पनीर पराठा (jain paneer Paratha recipe in Hindi)
पनीर पराठा पंजाब के सबसे लोकप्रिय भरवां पराठे में से एक है और आमतौर पर नाश्ते के लिए बनाया जाता है पनीर पराठा बच्चों को टिफिन में भी दे सकते हैं यह बच्चों को पसंदआटाहै।पनीर पराठा स्वादिष्ट, सेहतमंद, पेट भरने वाला और बहुत संतोषजनक होता है। इसमें प्याज, लहसुन के बिना बनाया गया है।यह कम समय में बना कर तैयार हो जाता है। स्वाद और सेहत से भरपूर पनीर पराठा।#MD -
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#ppआइए दोस्तों!! आज गरमा गरम मटर पराठा हो जाए। इसे बनाना भी आसान है और इसका स्वाद भी कमाल का होता है। मीठा तीखा सा यह पराठा बहुत ही अच्छा और खस्ता बनता है। आइए रेसिपी देखते हैं।
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लौकी पराठा (Lauki Paratha recipe in Hindi)
#decपराठे हमारी रोज़ की जरूरत होती है. जिस तरह से हमें सब्जियाँ बदल बदल कर बनाना पड़ता है तो उसी तरह से कभी कभी पराठे भी बदलने पड़ते है. उनमें से एक है, कम मसालो से बना लौकी पराठा है. यह बहुत कम समय में बन जाता है और इसे अचार या चटनी के साथ भी र्सव किया जा सकता है. -
पराठा रैप (paratha wrap recipe in Hindi)
#ebook2021week5पराठा तो सब को ही पसंद होता है उसको और भी टेस्टी बनाया जाए जिससे पाराठे का टेस्ट दुगना हो जाए
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धनिया पराठा (Dhaniya Paratha recipe in Hindi)
#Hn#week3 आज मैंने बच्चों के लिए हेल्दी धनिया का पराठा बनाया है यह खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है और हेल्दी भी है हरा धनिया सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है इसीलिए मैंने रोटी में डालकर उसका पराठा बनाकर बच्चों को दिया है तो उनको बहुत ही पसंद आया है आप भी इस तरह से पराठा बनाकर जरूर देखें बनाने में एकदम आसान और हेल्दी टेस्टी पराठा जरूर बनाएं
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