#immunityये तुलसी का काढ़ा बुखार खांसी जुकाम के लिए ही बेहतर नहीं हमारी इम्युनिटी भी बढ़ाता है इसे थोड़ा गरम ही चाय की तरह पिए.

#Immunityहेल्दी काढा शरीर में दर्द वीकनेस कमजोरी और बुखार के लिए फायदेमंद काढा

इस कठिन समय में अपने शरीर की इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग रखना बेहद जरूरी है.....खासी जुकाम से 1 बार में ही छुटकारा पाने के लिए इम्युनिटी बूस्टर#Immunity

#immunity दोस्तों किसी भी प्रकार से अपनी इम्युनिटी को बनाये रखने के लिए गुड़ की चाय पीना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है...

#Immunityजैसा की अभी हम सभी जान रहे हैं कि कितने कठिन समय से अभी हमसभी गुजर रहे हैं , चारों तरफ कोरोना-ही-कोरोना की कहर बरस रही है , जिससे अभी पूरी दुनिया इन दहसत से काँप रही हैं , सभी अपने-अपने घरों में बंद हैंतो इस कोरोना की कहर से बचाव के लिए,अपने-अपने अंदर इम्युनिटी पावर को बढ़ाने के लिए मैं लायी हूँ ,इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा, जो ये हम सभी के लिए बहुत ही फायदेमंद हैं , शायद आप सभी को भी ये काढ़ा की रेसिपी पसंद आ जाएँ ,तो आप सभी भी मेरे साथ मुझे साथ देने के लिए आएँ और फिर हम सभी मिलकर इस कोरोना को हराते हैं,अपनी इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाकरतो अब चलते हैं इम्युनिटी बूस्टर काढ़ा की रेसिपी की ओर:-

#Immunityमसाला चाय खासी जुकाम में बहुत लाभ दायक होती है। यह चाय गले की खराश को दूर करती है और शरीर में स्फूर्थी और ताज़गी लाती है।

#GA4#Week15 गिलोय एक बहुत ही उपयोगी औषधि है इसके अनेकों फायदे हैं गले में खराश या दर्द ,बुखार होने पर यदि हम यह गिलोय काडा 7 दिन ले लेते हैं तो हमारा बुखार और गले का दर्द खत्म हो जाता है।

#गुड़ये एक तरह का काढ़ा हैं। केरलवासी इसका सेवन सर्दियों में करते हैं। ये गले के इंफेक्शन और बुखार में बहुत फायदेमंद हैं।

#Kkw #choosetocook #oc week1कॉफ़ी एक ऐसी चीज़ है जिए लौंग बहुत ही पसंद करते है | क्योंकि ये हमारे थकावट को कम करता है | अगर आपको सर दर्द हो रहा है और याफिर काम का टेंसन… ये उसे भी ख़त्म करता है | कॉफ़ी पिने से हम बहुत ही अच्छा फील करने लगते हैबहुत लौंग बोलते है की वो कॉफ़ी तो बनाते है लेकिन उनसे झाग वाली कॉफ़ी नहीं बनती | तो इस पोस्ट में मैं आपके लिए एक बहुत ही अच्छी रेसिपी लेकर आयी हु जिससे आप बहुत ही कम समय में अच्छी झाग वाली कॉफ़ी बना सकते है |

#immunityसर्दी जुकाम के लिए ये ब्लैक टी बहुत ही फायदा करता हैं

#SEP#ALदोस्तों,मौसम परिवर्तन होने पर अक्सर सर्दी-जुकाम से हमलोग परेशान रहते हैं।इम्युनिटी बढ़ाने के लिए घर पर ही बनाएं आसान तरीके से अदरक और ड्राई फ्रूट्स हलवा।यह हलवा स्वादिष्ट के साथ ही बहुत पौष्टिक भी है।

#goldenapron3#week23#kadhaकोरोना वायरस से बचने के लिए हर व्यक्ति को यह काढ़ा पीना चाहिए। यह सर्दी - जुकाम में भी फायदेमंद है।

#walnuttwistsकोरोना महामारी के दौर में इस हलवे को इम्युनिटी बढ़ाने के लिए और ठंड के दिनों में या सर्दी-जुकाम से परेशान होने पर सेवन कर सकते हैं।क्योंकि ये हलवा बहुत ही गर्म होता है।आइये बनाते हैं इसे-

कोरोना से बचाव के लिए हम तरह तरह के काढ़ा बनाकर पी रहे है ।जिससे कि हमारी इम्यून सिस्टम मजबूत हो ।आज मैं भी एक काढा की रेसिपी आपके साथ शेयर कर रही हूँ। जिसे की आप भी अपनी फैमिली मेम्बर्स को बनाकर पिलाये ओर अपने आस पड़ोस के लोगों को भी बताये।ताकि हमारी ओर आस पास रहने वाले लोगो की इम्युनिटी बूस्ट हो सके ।#immunity#post1

#rainबारिश के दिनों में गरमा गरम चाय पीने का अपना ही मजा हैँ तो एक बार ये गुड़ की चाय की चुस्कियाँ लें के देखें जो शरीर के लिए पौष्टिक होने के साथ साथ बहुत टेस्टी होती हैँ, गुड़ हमारे रक्त को शुद्ध करता हैँ साथ साथ ये सर्दी, जुकाम, और शरीर के सभी दर्द को दूर करने में मदद करता हैँ...

#Immunity अदरक की चाय मेंलौंग काली मिर्ची दाल चीनी और नमक मिलाने से हमारे इम्यूनिटी पावर तो बढ़ती ही है गले का दर्द भी सही हो जाता है

#immunity सर्दी और खांसी के लिए इम्यूनिटी काढा आज के इस दौर में हर जगह परेशानी ही हो रही है किसी को नॉरमल वायरल फीवर और खांसी जुकाम हो रहा है या किसी को कोरोना से बचने का उपाय चाहिए मैं अपनी तरफ से अपने परिवार को यह इम्यूनिटी बूस्टर काटा देती हूं शायद आप लोगों के भी कुछ मदद कर सके इसीलिए इसकी रेसिपी आपके साथ शेयर कर रही हूं

#ga24#ब्लैक कॉफ़ीरेसिपी 32ब्लैक कॉफ़ी वेट कम करने के लिए औऱ खाना हजम करने का सही उपाय है वोह भी दालचीनी औऱ इसमें हनी या गुड़ डाला जाये तोह औऱ भी हेल्दी है

#HCDहेलो फूडी फ्रेंडस.. जैसे की हम सब लौंग जानते है के आज कल सब लौंग अपनी सेहत के बारे में ज्यादा ही सोचने लगे है। किसी को मोटापा घटना है तो किसी को जोड़ो का दर्द मिटाना है तो कोई अपने शरीर और वजन को मेन्टेन करना चाहता है तो ये अदरक की चाय आपके लिए बहोत फायदेमंद है

#GA4#Week15#HerbalPost 2काढ़ा आयुर्वेदिक पेय हैं जिसके पीने से लम्बे समय से हुए ज्वर ,सर्दी ,जुकाम और कब्ज दूर करने में फायदेमंद साबित होता है ।यह शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में कारगर साबित होता है इसलिए इस सदी की सबसे बड़ी महामारी कोविड 19 मे काढा पीने से पर जोर दिया ।भारतीय आयूष विभाग ने इस पर अधिसूचना जारी कर लोगों से अपील कर काढ़ा बनाकर पीने के लिए विशेष रूप से जोर दिया ।पुराने जमाने से ही सर्दी जुकाम होने पर घरेलू उपाय के रूप में तुलसी का काढाऔर चोट लगने पर हल्दी दूध का काढ़ा बनाकर पीने से आराम मिलता है ।विदेश में भी हर्वल टी पीने पर जोर दिया जाता हैं ।

#immunityकोरोना वायरस को मात देने के लिए आज मैने ये ड्रिंक बनाया हे जिसे पीने से कोरोना में राहत मिलती है

कोरोना वायरस से बचने के लिए और अपनी इम्युनिटी यानि रोगो से लड़ने की छमता को मजबूत बनाने के लिए रोज़ लौंग फल एवं सब्जियों का सेवन करते हैं ।लेकिन इसके साथ ही साथ यदि काढ़े का सेवन किया जाय तो बहुत लाभकारी रहेगा।ये काढा न केवल हमारी इम्युनिटी को स्ट्रांग बनाता है बल्कि सेहत के लिये भी फायदेमंद है ।#immunity

यदि आप को नजला जुखाम बुखार खांसी कि शिकायत हो रही है तब आप इस मसाला चाय का प्रयोग करें जहां तक संभव हो सके यदि आप चाय पीने के शौकीन हैं तो आप ऐसी ही चाय प्रतिदिन पिए#HW#मार्च रेसिपी दो ‌‌

#ga24बरसात के मौसम में सर्दी जुखाम और बुखार आता है आयुर्वेदिक चाय पीने से बदन दर्द सर्दी जुखाम में भी राहत मिलती है

कॉफ़ी

#KKWब्लैक कॉफ़ी हेल्थ के लिए अच्छा है ये वजन कम करने के लिए प्रयोग किया जाता हैं

कशायम इम्युनिटी बूस्टर ड्रिंक एक स्वस्थ और प्राकृतिक विकल्प है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है. कशायम गले के दर्द, सर्दी, जुकाम और खांसी को कम करने में मदद करता है.#JFB#जूनfoodboard#week1#कशायम#इम्युनिटीबूस्टरड्रिंक

#SEP#AL#POST3अदरक की चाय सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। पीने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ या हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाती है। साथ ही सर्दी जुकाम होने पर दिन में दो से तीन बार चाय का सेवन करने से हमें बहुत राहत महसूस होती है। अदरक, काली मिर्च, तुलसी पत्ता यह सभी चीजें हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है बदलते हुए मौसम को देखते हुए दिन में रोज़ एक बार इस चाय को पीने से हम बीमारियों से दूर रह सकते हैं।

#GA4#week10#choclate milk shake कॉफ़ी हम कई तरह से बनाते है और टेस्टी भी लगते है आज मैंने भी चॉकलेट मिल्कशेक बनाया

immunityनमस्कार, साथियों बहुत ही बुरा वक्त चल रहा है। इस वक्त हम सभी को अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने की बहुत ही आवश्यकता है। यदि हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता अच्छी होगी तो कोई भी परेशानी हमें परेशान नहीं कर सकती। जैसा कि सभी जानते हैं नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होती है और इस करोना काल में नींबू का सेवन हमारे लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। आज जो चाय की रेसिपी में डाल रही हूं यह हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करता है। साथ ही यदि हमें हल्की सर्दी हो उसमें भी है बहुत फायदा करता है। जब कभी आपको लगे कि आपकी गले में थोड़ा दर्द है या खराश है या आप जुकाम जैसा महसूस करें तो यह नींबू मसाला चाय बनाकर दिन में कम से कम दो से तीन बार अवश्य पियें। आप बहुत ही राहत का अनुभव करेंगे।