#goldenapron3#week23#kadhaकाढ़ा स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी होता है। कॉरोना जैसी महामारी और सर्दी जुखाम से बचने में अहम भूमिका निभाता है।यह हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को भी मजबूत करने में कारगर है।

#goldenapron3#week23Kadhaआजकल काढ़ा का सेवन करना हमारे शरीर के लिए बहुत लाभ दायक है। काढ़ा पीने से हमारे शरीर में रोगों से लड़ने की ताकत मिलती है। काढ़ा के सेवन से सर्दी,जुखाम और कोफ़ जैसी तकलीफों से छुटकारा मिलता है। आजकल तो कोरोना के बजह से हमें नियमित काढ़ा का सेवन करना चाहिए।

#Goldenapron3#week23Kadhaदूध हल्दी और अन्य मसालों से बना ये देसी काढ़ा आज भी हमारी मां या दादी नानी सर्दी जुखाम होने पर बनाकर पिलाती है।

यह काढ़ा बुखार खांसी जुकाम मैं बहुत ही लाभकारी होता ह यह काढ़ा हमारी इम्यूनिटी सिस्टम बढ़ाता है हम दिन में दो बार ले सकते हैं खाने के बाद

#goldenapron3#week23#kadhaयह काढ़ा बहुत ही फायदेमंद है।इसे पीने से सर्दी ,जुकाम ओर थकावट दूर हो जाती है।

#Immunityकोरोना की महामारी फैली हुई है तो हमे अपना और अपनी फैमिली के सेहत का ध्यान रखना है तो हर फैमिली को ये काढ़ा रोज़ पीना चाहिए इससे हमारी इम्यूनिटी सिस्टम स्ट्रॉन्ग होती है और बीमारी से हमे बचाती है

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#gharelu काढ़ा इम्यूनिटी तो बढ़ाता ही है साथ ही साथ यह सर्दी खांसी में भी बहुत फायदेमंद माना जाता हैं!

#immunityदोस्तों! काढ़ा इम्यूनिटी सिस्टम को मज़बूत रखता है और कई तरह की बीमारियों से भी छुटकारा दिलाता है। हमारे हिंदुस्तान के तो घर घर में काढ़ा पिया और पिलाया जाता है। हमारे आयुर्वेद की देन है यह काढ़ा। ऐसे भी आजकल की विपरीत परिस्थितियों में सभी को काढ़ा पीने और इम्यून सिस्टम को मज़बूत रखने की सलाह दी जा रही है।अगर आपको खांसी, सर्दी-जुकाम या गले में खराश है, तो लौंग, काली मिर्च, अदरक और गुड़ का काढ़ा लाभदायक हो सकता है. इस काढ़े के सेवन से आपका इम्यून सिस्टम भी मजबूत होगा. 

#goldenapron3#week23#kadha सर्दी जुखाम हो जाने पर यह काढ़ा पीने से सर्दी जुखाम एक दिन में ही गायब हो जाती है

#immunity करोना कॉल में होने वाली सर्दी जुकाम के लिए यह काढ़ा बहुत ही कारगर साबित होगा एक बार इसको बनाकर और पिलाएं

#ST4#Immunityअभी ईतना बूरा वक्त चल रहा है कि हमें अपने और अपने घर वाले का पूरा धयान रखना चाहिए. ईस बूरे वक्त में घरेलू काढ़ा पीना हमारे लिए बहुत फायदेमंद होता है. ये काढ़ा हम रोज़ अपने घर में बनाते हैं और सच में बहुत फायदेमंद होता है ये काढ़ा. बिहार के हर घर में अभी ये काढ़ा बनाया जाता हैं.

#win #week2सर्दियों के मौसम में सर्दी, जुखाम और कफ से बचाव के लिए आपको प्रतिदिन दिन में कम से कम एक बार तो काढ़ा जरूर पीना चाहिए।

#goldenapron3 #week23 यह आयुष मंत्रालय के द्वारा बताया गया काढ़ा है जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। इसको सुबह शाम पीना लाभकारी है। वर्तमान समय में यह काढ़ा घर घर में बनाया जाना जरुरी है।

बदलते मौसम की वजह से होने वाले सर्दी, जुकाम और गले में खराश से छुटकारा दिलाने में सबसे बढ़िया काम करता है यह तुलसी का काढ़ा।#goldenapron3#week10#tulsi#post6

#Ghareluइम्युनिटी बढ़ाने और हर मौसम में हेल्दी रहने के लिए यह काढ़ा परफेक्ट है। इस कोरोना काल में इस काढ़े से बेहतर कुछ नहीं। आजकल यह बहुत प्रचलन में भी है। लेकिन मम्मी हमें यह बचपन से पिला रही है।

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काढ़ा गिलोय तुलसी की पत्तियों से बना#Ghareluहमने भी बनाया है कोरोना के दौर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए गिलोय और तुलसी की पत्तियों से बना काढ़ा।

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#Immunityघर पर ऐसे बनायें इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा...... जिसे बनाने के लिए ताजी कच्ची हल्दी, तुलसी के पत्ते, दालचीनी, काली मिर्च, लौंग, इलायची अदरक, नींबू के रस का प्रयोग किया जाता हैं, इसमें नींबू का रस डालकर पीने से विटामिन सी की कमी भी पूरी होती है, जिससे आपका इम्यून सिस्टम मजबूत होता हैं, और ये काढ़ा कोरोना वायरस के संक्रमण से लड़ने की ताकत देता है।दालचीनी में एंटीऑक्सिडेंट और एंटी इंफ्लेमेट्री गुण होते हैं, इलाइची गले में खराश को दूर करने में मदद करती है, और शरीर के लिए ठंडी होती हैं, लौंग इम्यून सिस्टम को बढ़ाने में मदद करती हैं, और काली मिर्च में एंटीऑक्सीडेंट उच्च मात्रा में होते हैं, तथा नींबू के रस में विटामिन सी प्रचुर मात्रा में पायी जाती हैं।

#Hcdकाढ़ा एक इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक( पेय) है।कोविड १९(कोरोना काल) में हमे काढ़ा से काफी मदद मिली है। काढ़ा हमारी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

#immunityकोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण से फिलहाल हर कोई परेशान और भयभीत नजर आ रहा है. इस वायरस के संक्रमण से बचाव के लिए लोगों से घर में रहने की अपील की जा रही है. इसके अलावा अनिवार्य रूप से ट्रिपल लेयर वाले मास्क पहनने, हाथों को बार-बार सैनिटाइज करने और सोशल डिस्टेंसिंग को अपनाने के लिए भी कहा जा रहा है. इस वायरस से संक्रमण का खतरा कमजोर इम्यूनिटी वालों को सबसे ज्यादा है. ऐसे में इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए हेल्दी फूड्स और ड्रिंक्स को डाइट में जरूर शामिल करें. आयुर्वेद की मदद से हम इम्यूनिटी को मजबूत बना सकते हैं|

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#shaam, हैलो दोस्तो आज शाम में आप सभी के लिए काढ़ा लेकर अाई हूं।इसे मसाला चाय भी कह सकते हैं।जैसा कि हमारे देश में कोविद19की महामारी फेली हुई है।तो इससे बचने का सबसे अचूक उपाय है ये काढ़ा ।इसे बनाना बहुत ही आसान है।और पीने पर बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।तो देर न करते हुए चलिए इसे बनाते हैं।

#इम्यूनिटी बूस्टरयह जड़ी बूटियों का काढ़ा सर्दी जुखाम खांसी और इस वायरस करो ना से बचाव के लिए बहुत ही फायदेमंद है जिनको गैस बवासीर आदि हो ठंडा करके पी सकते हैं

इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा#goldenapron3#week23#kadhaये काढ़ा वैसे तो हमेशा पीए तो बहुत ही फायदेमंद होता है। लेकिन आज कल का को हम सभी के लिए एक टफ टाइम चल रहा है उसके लिए ये इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा हम सभी के लिए पीना जरूरी है।

#Immuniti कोरोना वायरस के बढ़ते मामलों के बीच जरूरी है कि आप अपना खास ख्याल रखें. इस दौरान सबसे ज्यादा जरूरी यह है कि आप अपनी इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग रखें, साथ ही हेल्थ एक्सपर्ट द्वारा बताए गए टिप्स को फॉलो करें. कोरोना की दूसरी लहर में लोगों को बुखार, गले में खराश, जुकाम आदि का सामना करना पड़ रहा है. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसे काढ़े के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपका गला और जुकाम दोनों ठीक हो जाएगा. आइए जानते हैं कैसे बनाए ये , मालेगांव का मसूरा काढ़ा इसे दिन में दो बार लेना है सुबह और शाम सेवन करें छोटे बच्चो को आधा कप दे बड़ों को एक कप

#goldenapron3#week23घरेलू गिलोय काढ़ा