#ppमैंने मेथी की पूरी बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बनी है और बच्चे बहुत शौक से खा लेते हैं

#2022 #w4मेथी

#ppमेथी की चटपटी और टेस्टी पूड़ियां

#ppआज मैंने मेथी लच्छा पराठा बनाया है ठंडी के दिनों में मेथी के पराठे ना बने ऐसा हो ही नहीं सकता यह बाहुत फायदेमंद होता है और बहुत ही स्वादिष्ट होता है

#du2024#bfrमेथी पूरी बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट रेसिपी है ये ब्लूड शुगर लेवल को कम करती है

#bye2022#Win#Week6आज मैंने चिकन में ढेर सारी मेथी डालकर बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बना है और बहुत ही फायदेमंद है

#JAN#W2#Win#Week7आज मैंने बची हुई मेथी भाजी से परांठे बनाएं हैं जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बना है और पौष्टिक भी है मेथी भाजी न्यूट्रीशन से भरा हुआ होता है और ये डायबिटीज में भी फायदे मंद होते हैं ये कम कैलोरी में कम होते हैं

#pp#methiआज मैंने मेथी की पूरी बनाई है,यह खाने में बहुत टेस्टी होती है,पूरी बच्चो को बहुत पसंद है,और हम मेथी की पूरी बनाकर आसानी से उन्हें औऱ सभी को खिला सकते है,यह एक हेल्थी रेसिपि है,आइये बनाते है।

#ga24#बाजरा+मेथीबाजरा का आटा ग्लूटेन फ्री,उच्च फाइबर वाला अनाज होता है,जो कि पाचन,ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में सहायक होता है।मेथी भी वजन कंट्रोल करने और पाचन दुरुस्त रखने में मदद करती हैं। मैंने बाजरे और मेथी के ढोकले बनाये हैं, जो कि अधिकतर सर्दियों में बनाये जाते है।

#ppमेथी की पूरी अधिकतर हम गेहूं के आटे में बनाते है आज मैंने इस् में गेहूं के आटे के साथ चावल का आटा,सूजी मिला कर मेथी की पूरी तैयार की जो कि बहुत स्वदिष्ट बनी है मेथी से बनी पूरी बहुत ही हेल्दी रेसिपी है सर्दी के मौसम में पूरी,परांठे बहुत ही स्वादिष्ट लगते है मेथी हमारें शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है मेथी का जूस डायबिटीज में बहुत फायदा करता है

#ghareluछुट्टी के दिन सुबह का नाश्ता या दोपहर का खाना कुछ अलग तो होना ही चाहिये. इसीलिए आज हम बनाएंगे मेथी की खस्ता कचौड़ी जो खाने में बहुत स्वादिष्ट और बनाने में बहुत ही आसान होती है ,आप इसे बनाकर कई दिनों तक स्टोर करके रख सकते हैं |मेथी की पूरी तो आपने बहुत बनाया ,आज कुछ अलग बनाएं ,तो चलिए बनाते हैं मेथी की खस्ता कचौड़ी-

#GA4#week19#methi सर्दियों के मौसम में मेथी ताजी और हरी मिलती है । मेथी से बनी यह पूरियां करारी और खस्ता होती हैं। सफर में साथ ले जाने के लिए यह बहुत अच्छी होती हैं।

#JAN#W3#Win#Week9आज मैंने मूली और मेथी के परांठे बनाएं हैं जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बना है और पौष्टिक भी है सर्दियों में बहुत ही अच्छा लगता है

#GA4 # Week19आज मैंने मेथी से एक बहुत ही स्वादिष्ट पूरी बनाई है। जैसे हम आलू मसाला पूरी बनाते है मैंने इसको मेथी डाल कर बनाया है। इसको बनाना बहुत ही आसान है और जल्दी बन जाती है। आप इसको ऐसे ही या किसी पसंद की सब्जी अचार के साथ खा सकते है। मेथी हमारे शरीर में गर्मी देता है और इसको खाने से हमारे शरीर में काफी फायदा होता है। आप भी इस मेथी मसाला पूरी को जरूर बना कर देखे।

#BFआज मैंने ब्रेकफास्ट में आलू मिर्ची की सब्जी, पूड़ी और खीर बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट नाश्ता बना है।

#2022#w4#methiमेथी सर्दियों में खूब आती है और बहुत फायदेमंद होती है|सर्दियों में मेथी के परांठे खाने में बहुत ही अच्छे लगते हैँ|

#win #week5(सर्दियों में मेथी खाना बहुत ही फायदेमंद होता है, इसमें एंटी औक्सीडेन्ट भरपूर मात्रा में उपलब्ध होती है, डायबिटीज, हार्ट, पाचन तंत्र सभी के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण फूड, है ज्यादा तार हरे पत्ते कच्चे भी खाए तो और भी उपयोगी है)

#GA4#week9#puriवैसे तो पूरी हर किसी को पसन्द आती है पर ठंड के इस मौसम में मेथी की पूरी की बात ही कुछ अलग है। आम के अचार के साथ मेथी पूरी बहुत अच्छी लगती है।

#pp#मेथी के पत्ते और , बेसन, मक्के के आटे , गेहूं के आटे में नमक स्वादानुसार, मलाई, लाल मिर्च पाउडर, अदरक हरी मिर्च मिलाकर बनाया हेल्दी और पौष्टिक पंराठे ये परांठे शुगर के पैशेंट के लिए भी बहुत ही फायदेमंद है

#Ga4 चने की दाल भरकर पूड़ी बनाई जाती#Week9 है जो खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है#Puri आज मैंने बनाई है मेरे यहां सभी को बहुत पसंद है

#2022 #W4मेथी के पराठा खाने में टेस्टी होता है।ओर हेल्थी भी होता है।

#tyohar हमारा देश त्योहारों का देश है। हर त्यौहार पर कुछ नया बनता ही है। लेकिन पूड़ी एक ऐसा व्यंजन है जिसके बिना त्योहार का खाना अधूरा रहता है। आज मैंने मेथी भाजी की पूड़ी बनाई है। आप भी जरूर बनाकर देखें।

#2022 #W4

#ppपालक पूड़ी बनाना बेहद आसान है, पालक हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है, इसकी पूड़ी बहुत मुलायम और स्वादिष्ट बनती हैं

#flour2सर्दी के मौसम में मेथी के पराठे बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं

#winter4 राधे राधे दोस्तों आज मैं लेकर आया हूं मीना की रसोई घर से मेथी पत्ता की पूड़ी

#2022 #W4आज मैने पालक मेथी थेपला बनाया है जो हेल्दी भी और टेस्टी भी होता है विंटर में पालक,मेथी सब आसानी से ओर फ्रेश मिल जाती है ओर हेल्थ के लिए भी फायदेमंद है तो आप भी ट्राय करे

#2022#W4

#ws2#Bajara #methiबाज़रा मेथी का ढेबरा एक गुजराती व्यंजन है जिसे थोड़े अलग स्टाइल में मैंने पूरी के रूप में बनाया है...इसलिए रोचक नामांकरण किया है.. बाजरा मेथी की ढेबड़ा पूरी ! बाजरे मे कैल्शियम, आयरन पर्याप्त मात्रा में होता है और कहा भी जाता है कि सर्दियों में इसे अपने डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए. पारंपरिक ढेबरा की तरह ही यह बाजरा, गेहूं के आटा में मेथी ,दही ,किसा हुआ गुड़ और मसालों को मिक्स कर बनाया हैं. तिल के स्थान पर अजवाइन का प्रयोग किया है. इस बाजरा मेथी के ढेबरा पूरी को आलू मटर की रसीली सब्जी और छाछ के साथ सर्व किया है.आप इस पूरी को सुबह या शाम की चाय के साथ भी सर्व कर सकते हैं. घर में सभी ने इस रोचक और स्वादिष्ट बाजरा मेथी के ढेबरा पूरी का आनंद लिया. सर्दियों के लिए यह एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यप्रद लंच या डिनर का आदर्श विकल्प है, तो आप कब ट्राई कर रहे हैं बाजरा मेंथी की ढेबरा पूरी को ?

#Grand#sabziआलू और मेथी की सब्जी बहुत स्वादिष्ट होती है और जल्दी बन भी जाती है।