#ebook2021#Week2गर्मियों में ठंडा- ठंडा कस्टर्ड मेरे घर में सभी को बहुत पसंद है। पौष्टिक होने के साथ-साथ इसे बनाना भी बहुत आसान है । बहुत कम सामग्री में बनकर तैयार हो जाता है। फ्रूट कस्टर्ड के माध्यम से हम बहुत सारे फल एक साथ खा सकते हैं।

#shivआप सभी को महा शिवरात्रि की हार्दिक शुभकामनाएं

#Rasoikaswaadबटरस्कॉच फ्रूट कस्टर्ड एक बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट डिश है। इसे दूध और फलों से बनाया जाता है । अगर आपको बहुत ही कम समय में पार्टी के मेहमानों के लिए कुछ आसान सा मीठा बनाना है तो कस्टर्ड बनाना बेस्ट है ।यहां मैंने बटरस्कॉच फ्लेवर के कस्टर्ड का इस्तेमाल किया है।

#mir#week1 आज मैंने बच्चों के लिए फ्रूटकस्टर्ड बनाया है मेरे बच्चों को तो बहुत ही पसंद है मदर्स डे स्पेशल कस्टर्ड बनाया हुआ है।

बड़े बच्चे सबके मन पसन्द डेजर्ट#cwag#AsahiKasheIndia

बच्चों को हर समय पंसद आता है और दूध के साथ फल भी हो जातें हैं |लॉकडाउन में बच्चों का मनपसंद#family#kidspost 1

#CA2025#Fruits Custard#week10फ्रूट कस्टर्ड एक स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर मिठाई है, जो दूध, फलों और कस्टर्ड पाउडर से बनाई जाती है। इसके कई फायदे होते हैं, खासकर जब इसे संतुलित मात्रा में और ताजे फलों के साथ खाया जाए:फ्रूट कस्टर्ड के फायदे:1. ऊर्जा का अच्छा स्रोतइसमें दूध और शक्कर होती है, जो शरीर को तुरंत ऊर्जा देती है। यह बच्चों और थकान महसूस करने वालों के लिए फायदेमंद है।2. विटामिन्स और मिनरल्सताजे फल जैसे सेब, केला, अनार, अंगूर आदि से बनने पर यह विटामिन A, C, और फाइबर प्रदान करता है। ये इम्यून सिस्टम को मजबूत करते हैं।3. हड्डियों के लिए लाभकारीदूध में कैल्शियम और विटामिन D होता है, जो हड्डियों और दांतों के स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।4. पाचन में सहायकफलों में मौजूद फाइबर पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है और कब्ज से राहत देता है।5. स्किन और बालों के लिए फायदेमंदविटामिन C और अन्य एंटीऑक्सिडेंट्स त्वचा को चमकदार बनाते हैं और बालों की गुणवत्ता सुधारते हैं।6. वजन बढ़ाने में सहायक (यदि जरूरत हो)जिन लोगों को वजन बढ़ाने की जरूरत होती है, उनके लिए यह एक हेल्दी और स्वादिष्ट विकल्प है क्योंकि इसमें कैलोरीज अच्छी मात्रा में होती हैं।7. बच्चों के लिए आकर्षक और पोषणयुक्तबच्चे अगर फल नहीं खाते तो फ्रूट कस्टर्ड के ज़रिए उन्हें फल खिलाना आसान हो जाता है।ध्यान रखने योग्य बातें:शक्कर की मात्रा सीमित रखें, खासकर डायबिटिक लोगों के लिए।बहुत ठंडा या बार-बार फ्रिज से निकालकर न खाएं, इससे सर्दी-जुकाम हो सकता है।बहुत अधिक मात्रा में न खाएं, नहीं तो गैस और अपच की समस्या हो सकती है।नोट---अगर आप चाहें तो मैं कम शक्कर या बिना चीनी वाले हेल्दी फ्रूट कस्टर्ड बना सकते हैं।

#rasoi#doodh

#होली स्पेशल ('फ्रूट कस्टर्ड)#मार्च

#5#दूध #milkफ्रूट कस्टर्ड एक झटपट और बनाने में आसान दूध से बनाया हुआ डेजर्ट है।इस रेसिपी में क्रीमी मिल्क कस्टर्ड बनाने के लिए कस्टर्ड पाउडर और मीठे फलों का उपयोग किया जाता है।यह डेजर्ट बच्चों की पार्टी या कोई भी अन्य अवसर के लिए एकदम परफेक्ट रेसिपी है।मेरी यह आसान सी रेसिपी फॉलो कर इसे जरूर बनाएं।।

#AsahikaseiIndiaमैंने बनाया है सभी का फेवरेट फ्रूट कस्टर्ड यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी होता है

#Sawanहर हर महादेव सावन सोमवार की हार्दिक शुभकामनाएं सावन शिव जी आराधना का महीना है । हर कोई शिव की उपासना और व्रत करते हैं ।और फलाहारी भोजन या फल खाते हैं ।और फलों से हमारे शरीर को एनर्जी मिलाती है। और आज मैंने फलहारी चाट बनाई है जो की भगवान को भोग लगने के लिए साथ ही फलहार के लिए ।

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#TheChefStory #ATW2 #cookpadhindiफ्रूट कस्टर्ड एक बहुत ही हेल्थी और टेस्टी डिश है । इसे दूध और फलों सा बनाया जाता है | अगर आपको बहुत ही काम समय में कुछ मीठा बनाना है तो ये थे बेस्ट है | इसे बनाने में बहुत की कम टाइम लगता है और इसे बनाना बहुत ही आसान है | इसे बनाने में ज्यादा से ज्यादा 10 मिनट लगता हैl

#goldenapron3#Week3फ्रूट्स कस्टर्ड बहुत ही कम समय मे बनाया जाने वाला स्वादिष्ट और पौष्टिक डिजर्ट है इसे हम खाने के बाद मीठे मे सर्व कर सकते है

होली का मौसम है और गर्मियों की शुरुआत हो तो फ्रूट कस्टर्ड खाना तो बनता ही है हम बनाने जा रहे हैं मजेदार फ्रूट कस्टर्ड सेहत से भरपूर

# anniversary,,, ये बहुत स्वादिस्ट एंड इजी डिजर्ट है #post16

फ्रूट कस्टर्ड बहुत ही हेल्दी ओर टेस्टी स्वीट डिश है। इसे बनाना बहुत ही सरल है। और यह सभी को बहुत पसंद आता है।#ws4

#Navratri2020 हेलो दोस्तों आप सभी को नवरात्रि की ढेर सारी शुभकामनाएं नवरात्रि में हम लौंग तो फल का सेवन करते ही हैं और फल खाते खाते अगर बोर हो जाएं तो क्यों ना हम उसी फल से कुछ स्वादिष्ट डिश बनाएं सबसे अच्छा फलों का ‌‌‌ आसान और बिल्कुल कम सामग्री में बनने वाला डिश है फ्रूट कस्टर्ड जो हेल्दी भी है क्योंकि इसमें दूध और फल का इस्तेमाल किया गया है और साथ ही साथ बच्चे बड़े सब का फेवरेट है तो आइए देखते हैं इससे बिल्कुल झटपट कैसे बनाते हैं और इसे बनाने के लिए बहुत ही कम सामग्री की जरूरत पड़ती है

#ws4ठंड का मौसम अब विदाई लेने के लिए तैयार है और दिन में धूप में तेजी की शुरुआत हो चुकी है। ऐसे में जब बेटे की वार्षिक परीक्षा शुरू होने वाली है और उसकी कुछ ठंडा चाहिए की डिमांड पर पहले लगा कि उसे क्या खाने दूँ जो इस बदलते मौसम और परीक्षा के समय में उसे नुकसान भी ना करे और उसके कुछ ठंडा की फ़रमाइश को भी पूरा करे। फिर फ्रूट्स को देखा और फटाफट कस्टर्ड बनाकर तैयार कर लिया। फ्रिज़ में थोड़ी देर रखकर ठंडा किया और जब ढेर सारे फल डालकर उसे खाने के लिए दिया तो वो बहुत खुश हो गया और मैं भी। फ्रूट कस्टर्ड एकदम आसानी से बनाया जाने वाला स्वादिष्ट और पौष्टिक डिजर्ट है। चाहे इसे किसी खास अवसर पर बनाईये या घर में जब भी कुछ फल बच जायें, तब बना लीजिये। मैंने आज इसे रेडीमेड वनीला कस्टर्ड पाउडर, दूध और फलों के साथ बनाया है और स्वाद बढ़ाने के लिए इलायची पाउडर भी डाला है। तो चलिए आज फ्रूट कस्टर्ड बनाते हैं।

#np4होली कि समय नजदीक आते ही हम सब महिलाएं कुछ ना कुछ नया स्वादिष्ट बनाने में लग जाती हैं |हमें होली का बेसब्री से इंतजार रहता है| जिससे कि मेहमान दोस्तों का स्वागत करें , जिनके लिए हम नए नए पकवान बनाते हैं |एक यही जरिया है कि हम एक दूसरे से अपना प्यार अपनापन दिखा सकें |

#JMC#week3#खट्टी- मीठी - तीखी रेसिपीज़फ्रूट कस्टर्ड मेरा फेवरेट है| मैं ने अपने जन्मदिन पर बनाया| हम औरतें सभी की पसंद- नापसंद का ध्यान रखती हैं उसी तरह हमारा खुद का भी ध्यान रखना चाहिए ऐसा मैं मानती हूँ|

# menshouldcook

#56bhog#Post30छप्पन भोग की रेसिपी में फल भी एक प्रभु को लगाया जाता है तो फल तो प्राकृतिक देन है उसकी रेसिपी तो नहीं पल पल द्वारा बनी हुई रेसिपी फ्रूट कस्टर्ड यह कहिए फल की खीर मैं आप सबके सामने लेकर आई हूं

#5आज मैंने बनाया है फ्रूट कस्टर्ड जो कि सबको पसंद है और गर्मी में तो ठंडा ठंडा बहुत ही अच्छा लगता है आप सभी गर्मी में इसका आनंद लें और इंजॉय करें ठंडा ठंडा कस्टर्ड।

#Rasoi #doodh

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