#June #Week1

#box #a#Dood

#goldenapron23#week22सब्जा मिल्क शेक जिसे बड़ी आसानी से बनाया जा सकता हैं और ये हेल्दी भी हैं गर्मी मे बहुत ही अच्छा रहता हैं और वेट लोस्स के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं

#ebook2021#week2

#np4#piyo

#BCW

#cj#week4#yellow आज मैंने फटाफट बनने वाला मैंगो शेक बनाया है बहुत जल्दी बन के तैयार हो जाएगा और बेहद स्वादिष्ट भी बनेगा।

#Ghareluमैंगो शेक बहुत ही जल्दी बन जाने वाली ड्रिंक हैं। जो कि टेस्टी होने के साथ साथ हेल्दी भी होती हैं।।।और यह बच्चो को बहुत पसंद आने वाली ड्रिंक है।

#DFWF

#Safed आज मैंने सूजी की फिरनी बनाई है बहुत ही डिलीशियस बनी है

#AP#W4😋आज बनाएंगे आम से शानदार फालूदा.....🍹🍹 जिसे देखते ही मुंह में पानी आ जाएगा... जिसे बनाया है मैंने आम के साथ केसर, पिस्ता और बादाम सिरप डालकर...🥭🥭तो देर किस बात की चलिए फिर फटाफट बना लेते हैं

#goldenapron3#week17

#JB #Week2 #दूधकलाकंद एक पारंपरिक भारतीय मिठाई है, जो कि #दूध से बनाई जाती है, मैंने कलाकन्द को आम के साथ मिलाकर मैंगो कलाकन्द बनाया है।

#doodh #rasoi #goldenapron3

आम का मौसम है अभी पर क्या आप मैंगो शेक बना कर बोर हो गए तो बना लीजिए मैंगो शरबत।ये सभी को बहुत पसंद आता है।आप चाहे तो अपने मनपसंद फ्लेवर में बना सकते है।आजकल कस्टर्ड की बहुत वेरायटी है मार्केट में।आप फालूदा भी मिक्स कर सकते है।इसे आप पहले से बना कर फ्रिज में रख सकते है।#ebook2021#week6#box #a

#mys #aसब्जा सीड यानी तुलसी के बीज मैं प्रोटीन, फाइबर और आयरन प्रचुर मात्रा में होता है।यह मधुमेह को कंट्रोल करने के काम भी आता है, इससे ब्लड प्रेशर भी ठीक रहता है। इसे हम शेक में, लस्सी में, आइसक्रीम में कई अन्य चीजों में ले सकते हैं मैं आपके साथ इसे मैंगो शेक में शेयर कर रही हूं यह शेक के फ्लेवर को भी बढ़ा देता है। इसे मेरे परिवार के सभी सदस्य लेना पसंद करते हैं

#kingगर्मियों में जिस चीज़ का सबसे ज्यादा लोगों का इंतजार होता है वह है आम। और सभी जानते हैं इन्हें हम बहुत सारे तरीके से बना सकते हैं और खा सकते हैं । मैंने भी आम की रेसिपी में कुछ नयापन लाने के लिए आज बनाया है मैंगो क्रीम तो चलिए सामग्री और विधि देख लेते हैं।

#AP#W4

#child क्रीमी मैंगो शेक बच्चों को बड़ों को बहुत पसंद आता है

#Awc#AP4#HLRचोको बनाना शेक बहुत ही हेल्दी वाह ठंडक प्रदान करने वाला होता है यह पीने में बहुत ही क्रीमी व क्रंची सा लगता है इससे बड़े और छोटे सभी बड़े शौक से पीना चाहते हैं

#box #a

#king

#May#W2तपती गर्मी में जूस से भरे फल गर्मी से राहत दिलाते हैं , खरबूजा एक ऐसा ही फल है जो शरीर को ठंडक प्रदान करता है , आज मै झटपट तैयार होने वाली खरबूजे के मिल्क शेक की रेसिपी लेकर आई हूं । यह बहुत ही स्वादिष्ट व सेहत के लिए फायदेमंद है । खरबूजा रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है रक्तचाप कम करता है , गर्मी के मौसम में इसे लोग काफी पसंद करते हैं क्योंकि इसमें पानी बहुत अधिक होता है ।यह किडनी के लिए भी लाभदायक है ।

साबूदाना की ज्यादातर खिचड़ी बनाई जाती तो मैंने सोचा क्यों ना साबूदाना का शेक बनाया जाए इसे हम फ्रीज में स्टोर करके रख सकते हैं... आप उपवास के टाइम खा सकते हैं

#May#Week2#समर फ्रूट्स

#annivarsary......

#jpt

#फल

#मील3#पोस्ट4मीठा

#king