#ga24

#GoldenApron23 #W25अंजीर खजूर मिल्क शेकअंजीर और खजूर मिल्कशेक एक स्वादिष्ट पेय है जिसका आनंद सभी आयु वर्ग के लौंग ले सकते हैं। खासकर गर्मी के दिनों में यह आपको तरोताजा करने के लिए एक आदर्श पेय है। खजूर और अंजीर कार्ब्स और आयरन से भरपूर हैं और आपके शरीर को तुरंत ऊर्जा देंगे। इसे बच्चों को नाश्ते के तौर पर परोसा जा सकता है. यह उन पेय पदार्थों का एक अद्भुत विकल्प है जिनमें चीनी होती है। इसे शाकाहारी बनाने के लिए आप इसे बादाम के दूध से बदल सकते हैं। अतिरिक्त कुरकुरापन के लिए शेक के ऊपर कुरकुरे बादाम डालें।

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#sh #kmt

#फल

#GoldenApron23 #W25 अंजीर और खजूर ड्राई फ्रूट्स स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छे होते हैं और सर्दियों में इनका उपयोग किया जाए तो यह हमारे लिए बहुत ही उपयोगी होते हैं तो आज मैंने अंजीर और खजूर के साथ और भी ड्राई फ्रूट्स को मिलाकर गर्म गर्म दूध तैयार किया है जो की बहुत ही स्वादिष्ट बना हेल्दी तो है ही

#दूध

#ga24 #week16

#शेक्स और स्मूथीज

#MRW #w4नवरात्रि के व्रत में शरीर में एनर्जी बनाएं रखने के लिए बनाया है अंजीर ड्राई फूट्स मिल्क शेक जो स्वादिष्ट और हेल्दी है ।

#ebook2021#week9ड्राई फ्रूट्स मिल्क शेक बहुत ही पौष्टिक होता है प्रोटीन्स से भरपूर हैँ|सुबह के नाश्ते के लिए उपयुक्त है|

#goldenapron#Post1

#GoldenApron23 #Week25

#fs#CookEveryPartआज मैने एप्पल और अंजीर से मिल्क शेक बनाया है एप्पल के छिलके के साथ टेस्टी बना है आप भी ट्राय करे

#mys #b

#playoff#goldenapron23#w25#अंजीर -खज़ूरये शेक सर्दी मे पिने से बॉडी को गर्मी मिलती है लेकिन गर्मी मे इसे ठन्डे दूध मे मिला कर ले.देखे कैसे बनाते है

#HDR

#India#post11काली किसमिश/द्राक्ष यानी ब्लैक रेजिन एक पौष्टिक और विटामिन्स से भरपूर डॉयफ्रूट है। काली द्राक्ष और अंजीर से बने इस पौष्टिक शेक के कई फायदे है और स्वाद में बेमिसाल की बच्चे क्या और बूढ़े क्या सब को जबरदस्त पसंद आएगा:- ये शेक प्राकृतिक रक्त शोधक की तरह से काम करेगाशरीर मे खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है इसमें मौजूद एंजाइम्स कोलेस्ट्रॉल को कम करने में सहायक है। एनीमिया और खून की कमी को दूर करता हैहाई ब्लडप्रेशर को नियंत्रित रखता है। बालों के गिरने की समस्या के समाधान में और त्वचा को चमकदार बनाता है।

#ga24अंजीर

#56भोग डॉयफ्रूट का सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद जरुरी हैं और उसी में एक हैं अंजीर.....अंजीर में विटामिनA, विटामिन बी 1, कैल्सियम, फास्फोरस, पोटेशियम खनिज जैसे लाभकारी पोषक तत्व पाये जाते हैंअंजीर वजन घटाने और हड्डियों को मजबूत बनाने में भी सहायक हैं।

#cwdp

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#ga24अंजीर

#rasoi#doodh मार्केट में मिलने वाला बादाम मिल्क शेक हम घर पर बना सकते हैं और यह घर पर बनाया हुआ बहुत टेस्टी और स्वच्छता से से भरपूर होता है और कम सामग्री से बन सकता है।

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#cookpedtruns4#cookwithfruits

#रेस्टोरेंटस्टाइल

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#ga24 अंजीर, खजूर की बर्फी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है।