#शेक/स्मूथी। पोस्ट 8

#शेक/स्मूथी। पोस्ट 13

#home#snacktime#post3rd#dt14April2020

#goldenapron9 मई 2019पोस्ट 10

#शेक एंड स्मूथी। पोस्ट 7

#शेक एंड स्मूथी #पोस्ट 5

#शेक/स्मूथी। पोस्ट 10

#शेक/स्मूथी। पोस्ट 12

#शेक एंड स्मूथी। पोस्ट 3

#goldenapron3 #week15 गर्मियों में घर पर बनी नमकीन लस्सी का कोई जवाब नहीं. शरीर को ठंडक पहुँचाने के साथ ही यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता हैं, ब्लडप्रेशर को नार्मल रखता हैं.इसमें बहुत सारे न्यूट्रिएंटस पाए जाते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखते हैं .कम सामग्री में यह झटपट बन भी जाता हैं .

#टिपटिपपोस्ट 9

#शेक/स्मूथी। पोस्ट 14

#शेक व स्मूथी

#देसी

#लस्सी

#शेक्स एंड स्मूथी #पोस्ट 6

#goldenapron#week15

#कूलकूल#indvspak जो डायबिटिक है वो मीठी लस्सी नही पी सकते तो उनके लिए हेल्थी ऑप्शन है और जिन्हें मीठा नही पसंद उनके लिए भी।इसमें हमने पुदीना ,जीरा का इस्तेमाल किया है जो कि बहुत ठंडी है गर्मियों में। #Goldenapron

#goldenapron#week13#pudina

#56भोगपोस्ट 39

#ebook2021#week12गर्मियों में दही और लस्सी का सेवन ज़रूर करना चाहिए। लस्सी कई तरह की बनाई जाती है। नमकीन लस्सी पेट के लिए बहुत अच्छी रहती है और मजेदार भी होती है इसको बनाना भी बहुत आसान होता है दही तो घर में होती है बहुत आसानी से बन जाती है । बड़े छोटे सबको बहुत पसन्द आती है।

#HCD#ACW #AP1

#सात्विक

#शेक व स्मूथी

#AP#W2

# हरी पत्तेदार # पोस्ट 9

#home#snacktime

#goldenapron3 #week15

#rasoi#doodh

#HDRहोली में हम लोगो ने काफी सारी ऑयली चीजे खाई तो मैने इसी लिए लस्सी बनाया जिससे सभी का डाइजेशन सही रहे दही पेट की गर्मी को भी शांत करती है अगर इसमें जीरा डाल दे तो और भी गुणकारी ही जाति है।