#gharelu काढ़ा इम्यूनिटी तो बढ़ाता ही है साथ ही साथ यह सर्दी खांसी में भी बहुत फायदेमंद माना जाता हैं!

#goldenapron3#Week23#kadha#post1ये काढ़ा सर्दी खांसी औरगले की सब इन्फेक्शन को बहुत आराम देता है!तुलसी बुखार में भी अच्छी होती है!

#goldenapron3#week23#kadhaयह काढ़ा बहुत ही फायदेमंद है।इसे पीने से सर्दी ,जुकाम ओर थकावट दूर हो जाती है।

#विंटर#बुक#onerecipeonetreeसर्दी में ज़ुखाम हो जाना आम बात है, तो सर्दी के लिए खास काढ़ा, बस रात को सोने से पहले ले और फायदा देखे।

#GA4#Week15#HerbalPost 2काढ़ा आयुर्वेदिक पेय हैं जिसके पीने से लम्बे समय से हुए ज्वर ,सर्दी ,जुकाम और कब्ज दूर करने में फायदेमंद साबित होता है ।यह शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में कारगर साबित होता है इसलिए इस सदी की सबसे बड़ी महामारी कोविड 19 मे काढा पीने से पर जोर दिया ।भारतीय आयूष विभाग ने इस पर अधिसूचना जारी कर लोगों से अपील कर काढ़ा बनाकर पीने के लिए विशेष रूप से जोर दिया ।पुराने जमाने से ही सर्दी जुकाम होने पर घरेलू उपाय के रूप में तुलसी का काढाऔर चोट लगने पर हल्दी दूध का काढ़ा बनाकर पीने से आराम मिलता है ।विदेश में भी हर्वल टी पीने पर जोर दिया जाता हैं ।

इस काढ़े को पिने से सर्दी ठीक हो जाती है और वजन भी कम हो जाता

गुड का काढा (उकालो)#stayathome यह पेय शर्दी, खांसी के लिए भी अच्छा है।मेनै इसमें गेहूं का आटा डालकर बनाया है आप बाजरी का आटा लेकर बना सकते हैं ।आप अपनी पसंद के अनुसार ओर सामग्री भी मीला सकते हैं ।

#HNइस कोरोनाकाल का बहतरीन इलाज है।ये काढा, आप एकबार इस तरीक़े से जरूर बनाइये।आपको भी पसंद आयेगा।शरदी,उधरस, और कफ के लिये लाजवाब है।इम्यूनिटी बढाने वाला है ये काढा।

#Week15#GA4#Jaggery

#immunityनमस्कार, इस वक्त हम सभी बहुत ही मुश्किल वक्त से गुजर रहे है। ऐसे वक्त में अपने शरीर को मजबूत बनाए रखना और अपने रोग प्रतिरोधक क्षमता को बनाए रखना हम सभी के लिए बहुत ही आवश्यक है। आज मैं आप लोगों के साथ काढ़े की रेसिपी शेयर कर रही हूं जो आज के समय में हमारे लिए बहुत ही आवश्यक है। यह काढ़ा विशेष रूप से खांसी के लिए बहुत ही रामबाण इलाज है। जिसे भी हल्की खांसी हो या खांसी की शुरुआत हो वह इस काढे को दिन में दो बार ले और काढ़ा लेने के बाद पानी ना पिए तो उन्हें इस से अवश्य ही आराम मिलेगा। क्योंकि अभी गर्मियों का सीजन है और काढ़ा गर्म होता है इसीलिए हम इसका बहुत ही कम मात्रा में सेवन करेंगे। एक कप काढ़ा बनाकर उसे कम से कम 3 बार में पिएंगे। यह काढ़ा एक बार बनाकर रखें और उसे घर के सभी लोगों को पीने दे। एक कप काढ़ा को तीन भाग में बांटकर एक भाग एक बार में पिए। पीते समय काढ़ा को गर्म करें ।

#Gharelu काली मिर्च का यह काढ़ा सर्दी खांसी का बहुत ही अच्छा इलाज है। इसे रात में पीकर सोने से खांसी जुकाम में बहुत राहत मिलती है।

#Immnunity यह काढ़ा को हम सर्दियों में , बारिश के मौसम में और , इस कोरोना की महामारी में से बचने के लिए घर के सभी लोगों के लिए जरूरी है। इसको हुम् सुबह खाली पेट पिये तो बहुत फायदा करता है। हमारी इम्युनिटी सिस्टम को बढ़ावा देता है। हमे खासी , ज़ुखाम , सर्दी आदि में इससे कई ज्यादा फायदा मिलता है। बच्चों के लिए भी बहुत अच्छा काढ़ा है। बच्चों को तो ये बहार का लिया हुआ काढ़ा ही लगता है । क्योंकि मेरी बेटी भी ये काढ़ा बड़े सौख , आनंद के साथ सुबह में पी जाती है। चलिए हम बनाते है।

#kadhaरोग प्रतिरोधक क्षमता वर्धक काढ़ाकोरोना काल मे ये काढ़ा बहुत ही उपयोगी एवम रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने वाला है।

#Immunity मैने इम्यूनिटी को ध्यान में रखते हुए कड़ाह बनाई है बहुत फायदेमंद है

#2022#W5#chaiसर्दी के मौसम में बनने वाली स्वादिष्ट और फायदेमंद गुड़ की चाय जरूर ट्राई करे।

#Group ये हर्बल टी सर्दी, खांसी, वायरल फीवर में फायदेमंद होती है इसमें तुलसी पत्ता पुदीना,के पत्ते डालकर, सौंफ, अजवायन और गुड़ डालकर बनायी है

#immunity ये काढ़ा तुरन्त फायदा करता है, नीम हर प्रकार के वायरस में फायदेमंद होता है, यह काढ़ा बहुत कड़वा होता है इसलिए हमने इसे थोड़ा गुड़ डाला है, आप अगर चाहे तो गुड़ के बिना भी बना सकते है।

#immunityये तुलसी का काढ़ा बुखार खांसी जुकाम के लिए ही बेहतर नहीं हमारी इम्युनिटी भी बढ़ाता है इसे थोड़ा गरम ही चाय की तरह पिए.

#immunity

गुड़ की तासीर गर्म होती है, इसलिए सर्दी के दिनों में इसका सेवन गर्माहट देने में बेहद कारगर होता है। सर्दी में गुड़ का प्रति‍दिन सेवन सर्दी, खांसी और जुकाम से भी बचाता है।सर्दी के दिनों में रक्तसंचार बहुत धीमा होता है। गुड़ का नि‍यमित सेवन करना रक्तसंचार को बेहतर बनाए रखने में मदद करता है साथ ही रक्तचाप की समस्याओं में भी फायदेमंद है। ड्राई फ्रूट भी शरीर को गर्मी के साथ ऊर्जा प्रदान करते हैं। दलिया के साथ गुड़ और ड्राई फ्रूट्स का मेल सोने पर सुहागा है।

#goldenapron3#week23#kadhaकोरोना वायरस से बचने के लिए हर व्यक्ति को यह काढ़ा पीना चाहिए। यह सर्दी - जुकाम में भी फायदेमंद है।

#mw#cccसर्दियों में गुड़ या गुड़ से बनी चीजें खाने से बहुत से फायदे होते हैं. शरीर और हड्ड‍ियों को मजबूती देने के अलावा गुड़ का सेवन शरीर में स्फूर्ति देता है।सर्दियों के मौसम में ड्राई फ्रूट खाना भी लाभदायक होता है यह विटामिन से भरपूर होते हैं जो सर्दी में होने वाली खांसी- जुखाम से बचाव करने में सहायता करते हैं। सर्दी के मौसम में इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए रखने के लिए ड्राई फ्रूट का बहुत योगदान होता है

#इम्यूनिटी बूस्टरयह जड़ी बूटियों का काढ़ा सर्दी जुखाम खांसी और इस वायरस करो ना से बचाव के लिए बहुत ही फायदेमंद है जिनको गैस बवासीर आदि हो ठंडा करके पी सकते हैं

#गुडगुड़ का हमारे दैनिक जीवन में एक बहुत बड़ा स्थान है सबसे बड़ी बात यह है कि मिठास का नाम गुड है साथ गुणों की खान कहा जाता है गुड की इस रेसिपी की संख्या में मैं प्रथम बनाई जाने वाली चाय पुराने समय में जिसे काढा कहा जाता था वह लेकर आई हूं यह बहुत ही हेल्दी और टेस्टी है क्योंकि सुबह सुबह इसके पीने से हमारे शरीर में भरपूर एनर्जी का संचार हो जाता है आइए गुड़ की चाय कैसे बनाते हैं यह देखते हैं

#immunityयह काढ़ा खाँसी में बहुत ही फायदेमंद है।

#karahi# rg1# बेसन का गुड़ वाला हलवा सर्दी ज़ुकाम में भी बहुत फायदेमंद होता है इसे आप चीनी के साथ भी बना सकते हैं

#गुड़मकर संक्रान्ति और सर्दी के मौसम में गुड़ की खीर खाने में और भी अधिक स्वादिष्ट लगती है।

लेमन टी सर्दी के मौसम में बहुत फायदे मंद होती है सर्दी जुकाम खांसी मे बहुत फायदे मंद होती हैं #2022#w5

#GA4#week15.#jaggery. हैलो दोस्तों आज मै आप सभी के लिए गुड़ का हलवा लाई हूं।गुड़ हमारी हड्डियों को मजबूत करता है।दिमाग को शांत रखता है।सर्दी झुखाम में भी बहुत फायदेमंद होता है।इस समय जो हमारे देश मे करोना नमक बीमारी फैली हुई है उसमे गुड़ का काढ़ा पीना बहुत फायदेमंद साबित हो रहा हैं। और हम सभी को गुड़ का सेवन प्रतिदिन किसी न किसी रूप में करना चाहिए।तो चलिए हम आज गुड़ का हलवा बनाते हैं आशा करती हूं कि आप सभी को मेरी ये डिश पसंद आएगी।

#immunityदोस्तों! काढ़ा इम्यूनिटी सिस्टम को मज़बूत रखता है और कई तरह की बीमारियों से भी छुटकारा दिलाता है। हमारे हिंदुस्तान के तो घर घर में काढ़ा पिया और पिलाया जाता है। हमारे आयुर्वेद की देन है यह काढ़ा। ऐसे भी आजकल की विपरीत परिस्थितियों में सभी को काढ़ा पीने और इम्यून सिस्टम को मज़बूत रखने की सलाह दी जा रही है।अगर आपको खांसी, सर्दी-जुकाम या गले में खराश है, तो लौंग, काली मिर्च, अदरक और गुड़ का काढ़ा लाभदायक हो सकता है. इस काढ़े के सेवन से आपका इम्यून सिस्टम भी मजबूत होगा.