#HCD#AWC # ap1

#piyo#np4 गर्मियों के मौसम में तरबूज ही ऐसा फल है जो हमें ठंडक भी देता है और पानी की कमी को भी पूरा करता है

#goldenapron3#weak19#lemon#post1

गर्मीयो मे कुछ ठंडा ठंडा पीने का मन करता है। इस समय तरबूज बहुत अधिक आ रहे है मार्केट मे। तो मैने सोचा की क्यो न वाटर मिलन कूलर बनाया जाए। तरबूज काटकर बहुत खा लिए। आइए इसे बनाना जानते है।#AWC #AP4#HLR

#sh#kmtWeek2गर्मियों में जब घर में मेहमान आ जाए और फ्रूट्स में सिर्फ तरबूज ही हो तो फटाफट बनाने वाली रेसिपी वॉटर मिलन स्मूदी

#cj2#week2

#immunity तरबूज गर्मी के सीजन का फल है जिसमें 90% तक पानी की मात्रा होती है। इसकी तासीर ठंडी होती है और ये हेल्दी डाइट फूड है। चिया सीड्स प्रोटीन और फाइबर से युक्त होता है जो हमारे मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता है और वेट लॉस में भी सहायक है। पुदीने में प्रोटीन,फाइबर, आयरन, विटामिन आदि पोषक तत्व होते हैं और नींबूविटामिन c से भरपूर होता है। ये ड्रिंक आपको ताजगी देगा और तुरंत ही ऊर्जा प्रदान करेगा।

वाटरमेलोन कूलर बहोत ही रेफ़्रेशिंग ड्रिंक है ये आपको गर्मियों मै बहोत ही फ्रेश रखता है |और आपके अंदर पानी की कमी नहीं होने देता |#sw

#कूलकूल

#box#bहेल्दी औऱ स्वादिष्ट

#CA2025गोंद कतीरा गरमी के मौसम में उपयोग करने एनर्जी केा बढ़ता है साथ ही शरीर में ठंडक महसूस होती है..आप फलों के साथ भी उपयोग कर सकते हैं..

#कूलकूल

#cj #week2

तपती गर्मी में सुर्ख़ लाल सीडलेस तरबूज के मीठे टुकड़े के स्वाद का आनंद मन मस्तिष्क को तृप्त कर देता हैऔर इसी मीठे तरबूज का ठंडा मसाले वाला जूस अगर मिल जाये तो पीने का परम आनंद..#fitwithcookpad#Post 1

#eid2020

#sweetdish #loyalchefPost2 यह एक स्वादिष्ट मौकटेल ड्रिंक रेसिपी है जो आप किसी भी अवसर पर बना सकते हैं और सभी की वाहवाही लूट सकते हैं।

#ebook2021#week 6आज हम बनाएंगे ठंडा ठंडा वाटरमेलन जूस यह बहुत ही स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक होता है

#कूलकूल

आज मैने वाटरमेलन से एक बहुत ही टेस्टी रेसिपी शेयर की है।जिसे मिनटों में बनाकर पूरी फैमिली एन्जॉय कर सकते है।ये रेसिपी सिर्फ पीने में ही अच्छे नही होते है।बल्कि इसके इस्तेमाल से इस चिलचिलाती गर्मी में हमारे बॉडी को हाइड्रेट कर हमें तरोताजा व हमारे दिमाग को भी ठंडा रखने में हमारी सहायता करता है।#sw#post1

#gonldenapron3#week14Mocktail

#कूलकूल

तरबूज के जूस गर्मी के मौसम मे बहुत ही फायदेमंद होता है हमारे शरीर को तरो ताजा रखता है और बच्चे - बड़े सभी के लिए फायदेमंद है #तरबूजकेजूस#cookpad #AWC #AP4

#eid2020गर्मी में ठंडा खाने या पीने का मन करना स्वाभाविक है। ठंडा पेय पदार्थ गर्मियों के लिए जैसे अमृत हो, ऐसी ही है यह ठंडा ठंडा कूल कूल वाला फल तरबूज। रसदार, ठंडा और मीठा, इसे आप काटकर भी खा लें तो तंदुरुस्ती आ जाती है।जहां लोग ईद में तरह तरह के व्यंजन बनाकर इस त्यौहार को मनाते हैं वहां यह वाटरमेलन ग्रेनिटा एक आकर्षक डेजर्ट के रूप में लोगों को ऊर्जा प्रदान करने में मदद करेगी।यह एक इटालियन डेजर्ट है जिसे तरबूज, पुदीना का पत्ता और नींबू के रस से बनाया जाता है। आप भी बना सकते हैं विधि बहुत आसान है।

#sh#kmtयह गर्मी में तरोताजा करने वाला , चटपटा और स्वाद से भरपूर ड्रिंक है। उसे बनाना बहुत आसान है। यह मॉकटेल गर्मी से राहत देता है। बच्चों को बहुत पसंद आता है

#sweetdish

#laal

#mj

#शेक्स और स्मूथीज़

#ebook2021 #week6 तरबूज में पानी की मात्रा बहुत अधिक पाई जाती है और खाने ही बहुत ही स्वादिष्ट होता है और तरबूज हमारी बॉडी को स्वस्थ रखता है