109.நுட்டேல்லா(Nutella) ஸ்ட்ராபெரி பஃப் பேஸ்ட்ரி ஹார்ட்ஸ்

இன்னும் ஒரு காதலர் தினம் செய்முறையை! நாம் சமீபத்தில் வேலை ஒரு V நாள் கருப்பொருள் தேநீர் தேயிலை இருந்தது, மற்றும் அது வயது இருந்ததால் பஃப் பேஸ்ட்ரி ஏதாவது செய்ய முடிவு இது ஒரு எளிய செய்முறையை, நான் அடுத்த நாள் பரிந்துரைக்கிறேன், எனவே உடனடியாக அல்லது அழகாக விரைவில்-ஈவ் சேவை :)
இந்த பஃப் பேஸ்ட்ரி இதயங்களை அழகான ருசியான தவிர முற்றிலும் அழகாக இருக்கிறது ... செய்முறையை மீது! PS: நான் ஓட்டம் மற்றும் கண் பாய்ச்சினேன் அளவுகளில் சென்றார் என அளவு குறிப்பிடவில்லை ... என்னை நம்புங்கள் நீங்கள் சாக்லேட் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி தவறு போக முடியாது!
109.நுட்டேல்லா(Nutella) ஸ்ட்ராபெரி பஃப் பேஸ்ட்ரி ஹார்ட்ஸ்
இன்னும் ஒரு காதலர் தினம் செய்முறையை! நாம் சமீபத்தில் வேலை ஒரு V நாள் கருப்பொருள் தேநீர் தேயிலை இருந்தது, மற்றும் அது வயது இருந்ததால் பஃப் பேஸ்ட்ரி ஏதாவது செய்ய முடிவு இது ஒரு எளிய செய்முறையை, நான் அடுத்த நாள் பரிந்துரைக்கிறேன், எனவே உடனடியாக அல்லது அழகாக விரைவில்-ஈவ் சேவை :)
இந்த பஃப் பேஸ்ட்ரி இதயங்களை அழகான ருசியான தவிர முற்றிலும் அழகாக இருக்கிறது ... செய்முறையை மீது! PS: நான் ஓட்டம் மற்றும் கண் பாய்ச்சினேன் அளவுகளில் சென்றார் என அளவு குறிப்பிடவில்லை ... என்னை நம்புங்கள் நீங்கள் சாக்லேட் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி தவறு போக முடியாது!
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
பஃப் பேஸ்ட்ரியை சுமார் 1/4 உயர்த்தவும், இதய வடிவத்தை குக்கீ கட்டர் பயன்படுத்தவும், இதயங்களை வெட்டுக்கவும். நான் ஒரு சிறிய இதய வடிகட்டியைப் பயன்படுத்தி, நடுவில் ஒரு 'எல்லை'
- 2
உள் இதயத்தில் சில nutella பரவுங்கள். நீங்கள் புதிய பழங்களைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், ஸ்ட்ராபெர்ரிஸுடன் அதை உச்சரிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உறைந்திருந்தால், சர்க்கரை ஒரு தேக்கரண்டி கொண்டு அதை ஒரு காய்ந்த இடத்தில் தடவிக்கொள்வேன். அது நன்றாக இருந்தது மற்றும் சிப்பி. நான் கவனமாக இதயத்தின் நடுவில் சமைத்த பழத்தை வைக்கிறேன். உறைந்த பழம் கொண்ட விஷயம், சிரப் பதிலாக உட்புற இதயத்தை விட்டு வெளியேற முற்படுகிறது, அதற்கு பதிலாக இடத்தில் தங்கி விடுகிறது. முட்டை கழுவும் பக்கங்களை தூக்க
- 3
200c மணிக்கு ரொட்டி போன்றவற்றை வேகவைத்து சுடுர அது முழுமையாக உயர்ந்து வரை மூடி வரை. இந்த 20-30mins பற்றி எடுக்க வேண்டும். பஃப் பேஸ்ட்ரி சமையல் போது, runny வரை apricot படிந்து உறைந்த வெப்பம்
- 4
அவர்கள் முடிந்தவுடன், அழகிய இதயங்களை குளிர்ச்சியான தட்டுக்கு நகர்த்துங்கள். ஸ்ட்ராபெர்ரி மீது பெயிண்ட் மற்றும் நீங்கள் துண்டாக்கப்பட்ட விரும்பினால், சில துண்டாக்கப்பட்ட அல்லது silvered pistachios கொண்டு அழகுபடுத்த
- 5
உடனடியாக சேவை செய்!
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
Similar Recipes
-
-
ஸ்ட்ராபெரி மில்க்ஷேக் (Strawberry milkshake recipe in tamil)
#cookwithmilk ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் சுவை நிறைந்தது. வெப்பமான வானிலைக்கு புத்துணர்ச்சி Christina Soosai -
32.பூண்டு இஞ்சி சிக்கன் தய்ஸ் (தொடைகள்)
என்ன ஒரு அற்புதம் மற்றும் எளிதாக கோழி செய்முறையைசேவை: 4 Beula Pandian Thomas -
38.பேலிலோ டர்ட்டி ரைஸ்
நான் பிலேலோவை ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என்று முடிவு செய்தேன் ... காலிஃபிளவர் பயன்படுத்தப்படுகிறது பாலியோ உணவு இது... Beula Pandian Thomas -
கடற்பாசி ஸ்ட்ராபெரி பன்னாக்கோட்டா
#loveபன்னா cotta ஒரு மென்மையான, க்ரீம், இத்தாலிய இனிப்பு எந்த சுவை மூலம் செய்ய முடியும் என்று. அது கனமான கிரீம் பயன்படுத்துகிறது என்றாலும் கூட தன்னை இனிப்பு ஒளி மற்றும் சாப்பிடும் திருப்தி. ஒரு சில அடிப்படை பொருட்கள் தேவை மற்றும் சரியான அளவு மற்றும் நேரம் நீங்கள் இந்த உரிமை பெற முடியும் மற்றும் நான் உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் இந்த காதல் விழும் உத்தரவாதம்! குறிப்பிடப்பட்ட சமையல் நேரம் 30 நிமிடங்கள் ஆகும், ஆனால் அமைக்கும் நேரம் கூடுதலாக 3 3 = 6 மணி நேரம் ஆகும், பன்னா cotta முழுமையாக அமைக்க. இந்த செய்முறையை நீங்கள் முயற்சி செய்தால் உங்கள் சமையல்காரர்களை அனுப்புங்கள்!சந்தோஷமாக சமையல்! Supraja Nagarathinam -
76.ஃரைட் ரைஸ் - மை ஸ்டைல்
நான் வறுத்த அரிசி செய்யும் பல பதிப்புகள் உள்ளன என நம்புகிறேன் - இந்திய, சீன மற்றும் இந்திய சீனர்களை நான் முயற்சித்தேன்.நான் என் பதிப்பை செய்ய முடிவு செய்தேன், நான் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள போகிறேன் - ஒருவேளை சில வழக்கமான பொருட்கள், அல்லது ஒருவேளை நான் இல்லை ஆனால் இறுதியில் அதை வறுத்த அரிசி போன்ற சுவை செய்தேன் :) Beula Pandian Thomas -
129.வேர்க்கடலை தேங்காய் நூடுல்ஸ்
நான் முற்றிலும் புதிய நூடுல்ஸ் நேசிக்கிறேன் மற்றும் நான் அவர்கள் எளிதாக பல்பொருள் அங்காடி வாங்கி கொள்ளலாம் என்று விரும்புகிறேன் அதனால் நீண்ட முன்பு நான் புதிய நூடுல்ஸ் சோதனை, எனவே இந்த செய்முறையை உத்வேகம் ஒன்றாக வந்தது curry பேஸ்ட், தேங்காய் கிரீம் மற்றும் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் போன்ற ஒரு மணம் டிஷ் செய்கிறது நான் மிகவும் நிரப்புகிறது, எனவே நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் தட்டில் ஒரு முழு நிறைய தேவையில்லை.நீங்கள் இதை செய்யப் போகிறீர்கள் என நம்புகிறேன்! :) Beula Pandian Thomas -
வால்நட் கப் கேக் (Walnut cup cake recipe in tamil)
சத்துக்கள் நிறைந்த வால்நட்ஸ் குழந்தைகள் யாரும் சாப்பிடுவதில்லை. அது ஒரு வித்யாசமான சுவை. எனவே இது போல் கப் கேக் செய்து கொடுத்தல் குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.#Cdy Renukabala -
90.சால்மன் கேக்
ஆமாம் நான் ஒரு ரெசிபி கொண்டு இந்த நேரத்தில் உண்மையில் மீண்டும்! அக்டோபர் ஒரு மிகவும் வேலையாக மாதம் - உத்தியோகபூர்வ வருகிறது என் preggy செய்தி மற்றும் என் அம்மாவை கொண்டு, அது உண்மையில் ஒரு சுழற்காற்று இருந்தது ... நான் இதுவரை ஒரு அதிசயமாக நல்ல கர்ப்பம் இருந்தது நான் இந்த சாக்லேட் உணவு பல்வேறு முயற்சி, மற்றும் மிக நீண்ட முன்பு நான் சில சால்மன் கேக்குகள் செய்து ... சூரை துண்டுகளாக்குகள் மிகவும் ஒத்த, மற்றும் அதன் எந்த ஒரு வம்பு எளிய செய்முறையை Beula Pandian Thomas -
Dried Fig Kheer/ அத்திப்பழம் கீர் (Atthipazham kheer recipe in tamil)
#arusuvai3 தினம் ஒரு அத்திப்பழம் சாப்பிடுவதால் ரத்தம் விருத்தியாகும் மற்றும் மலச்சிக்கல் போக்கும். BhuviKannan @ BK Vlogs -
ரவுண்ட் வாழைக்காய் பஜ்ஜி(valakkai bajji recipe in tamill)
மாலை நேரத்தில் உடனடியாக செய்ய உகந்தது வாழைக்காய் பஜ்ஜி. வாழைக்காயை நீளவாக்கில் ஒரே மாதிரி வெட்டுவது கொஞ்சம் சிரமம் ..அதுவும் சீக்கிரத்தில் செய்ய முடியாது. அதனால் ரவுண்டாக வெட்டி வைத்து இருந்தால் உடனடியாக செய்யலாம். வேலை சுலபம்.#Winter Rithu Home -
வாழை தேங்காய் இட்லி...... குழந்தைகள் சிறப்பு
நீங்கள் பழுத்த வாழைப்பழங்களுக்கு மேல் இருக்கிறீர்களா? நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம் கவலைப்படாதீர்கள்! ஆரோக்கியமான பொருட்கள் அனைத்தையும் பயன்படுத்தும் மற்றொரு குழந்தை நட்புரீதியான செய்முறை. டிஷ் செய்ய மிகவும் விரைவான மற்றும் எளிதானது. மிக சமீபத்தில் நான் உடனடியாக சாக்லேட் உடனடியாக இடுகையிட்டேன், இது ஒரு குழந்தை நட்புரீதியான செய்முறையாகும். Divya Suresh -
பூண்டு மாங்கா தோக்கு / ஊறுகாய்
மாங்காகளின் எளிதான ஊறுகாய் செய்முறை மற்றும் ஒரு நாள் தயாரித்த பிறகு உட்கொள்ளலாம். குளிரூட்டல் இல்லாமல் ஒரு வாரம் நன்றாக இருக்கும், குளிரூட்டப்பட்டு நன்றாக கையாளப்பட்டால் இது ஒரு மாதத்திற்கு நல்லது.மா ஊறுகாய் தயாரிக்க, முதலில் அனைத்து பாத்திரங்கள், கரண்டிகள், பிளெண்டர் ஜாடி, வெட்டுதல் பலகை, கத்தி மற்றும் வேலை பகுதி ஆகியவை முற்றிலும் வறண்டு இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள். SaranyaSenthil -
96.ராஜமா சாவல்
நான் ராஜ்மா சாவல் (கிட்னி பீன்ஸ் ரைஸ்) மீது ஒரு ரெசிப்பி முழுவதும் வந்த போது சில ரஜ்மா (சிறுநீரக பீன் கறி) தயாரிக்கப் போவதாக இருந்தது, இது ஒரு வட இந்திய ரெசிபியாகும், அது ஒரு சைவ மகிழ்ச்சியாக இருக்கும். மற்றும் மிகவும் சிறுநீரக பீன்ஸ் என்னால் முடியும், நான் இந்த புதிய செய்முறையை முயற்சி சமையலறையில் அணைக்கிறேன் இது இரும்பு மற்றும் புரதம் நிறைந்த ஒரு உணவு ஆகும். நான் இந்த செய்முறையை முழுவதும் வந்தது & nbsp; ஒரு முறை நான், பின்னர் நான் chefinyou ஒரு பதவியை பார்த்தேன், மற்றும் படங்கள் என்னை drool செய்தேன்! அதனால் நான் அதை முயற்சி செய்ய வேண்டும் ... :) Beula Pandian Thomas -
83.பௌலாவின் கோபி (காலிஃபிளவர்)
நான் காலிஃபிளவர் காதலிக்கிறேன் ஆனால் சில சமையல் பிறகு நான் இன்னும் சில வடிவத்தில் சமைக்க வேண்டும் என்று florets விட்டு - அதனால் நான் வேலை பிறகு ஒரு வெள்ளி மாலை செய்ய என்ன - நான் கோபி Manchurian என் பதிப்பு Beula Pandian Thomas -
ஆப்பிள் சின்னமோன் கேக் (Apple cinnamon cake recipe in tamil)
#bakeஉங்கள் தேநீர் நேரத்திற்கு ஒரு ஆரோக்கியமான கேக். இதை சூடான கப் தேநீர் அல்லது காபியுடன் சுவைக்கவும். இந்த கேக்கை நீங்கள் விரும்புவீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன்.Eswari
-
70.வேக வறுத்த தக்காளி சூப்
எங்கள் தேவாலயம் இந்த மாத தொடக்கத்தில் 21 நாள் வேகமாக தொடங்கியது, நான் இந்த நேரத்தில் இறைச்சி கொடுக்க முடிவு மற்றும் காய்கறிகளும் சாப்பிட இந்த வேக முதல் வாரம், நான் சூப்கள் செய்தேன், இந்த ஒன்று இருந்தது. வேகமான சமையல் மற்றும் நான் ஒரு மின்னஞ்சல் முன்பு இந்த நேரத்தில் வந்த போது, நான் வேகமாக நான் அதை சுவாரஸ்யமான போது ஒரு ஷாட் கொடுக்க அதை காப்பாற்ற மகிழ்ச்சி இருந்தது. நான் சுவைகள் ஒன்றாக வந்து எப்படி நேசித்தேன் இது மற்றொரு தக்காளி சூப் Beula Pandian Thomas -
கோதுமை வெர்மிசெல்லி / ஷாவ்கே காய்கறி பாத்
நான் என் குழந்தைகளின் சுவைக்கு மாற்றுவதற்கு சிறிய வித்தியாசமான முறையில் இதை செய்கிறேன், நான் சீரகம் விதைகள், பச்சை மிளகாய், காய்கறிகளும் கோதுமை வெர்மிசெல்லியும் (நான்கருவேபிலைகளில் சேர்க்க விரும்புகிறேன், ஆனால் அவை எனக்கு அனுமதிக்கவில்லை) இது ஒரு சிறிய பாத்திரமாகவும், ஒரு சிறிய பாத்திரமாகவும் இருக்கிறது, அது ஒரு சிறிய பாத்திரமாகவும், ஒரு சிறிய பாத்திரமாகவும் இருக்கிறது. மிகவும் ஆரோக்கியமான, எளிய மற்றும் விரைவான நீரிழிவு நட்பு, குழந்தைகள் நட்பு செய்முறையை. Divya Suresh -
ட்ரைக்கலர் லாகன
# tricolorpost2சுதந்திர தினம் மட்டும் தேனி உணவிற்கு உட்படுத்தப்படவில்லை. ஏன் ஒரு விரல் நக்கி, முற்றிலும் sythentic வண்ண இலவச மாவடை அனுபவிக்க? இங்கே நாம் செல்ல .. Swathi Joshnaa Sathish -
13. stuffed ஸ்டப்வுடு(அடைத்த) சீஸ் ரொட்டி
இது ஆண்டின் நேரம் ... கிறிஸ்மஸ் மற்றும் 2014 ,வரை இரண்டு தூங்குகிறது ... நான் சுடப்படும் அனைத்து குக்கீகள் எங்கள் நண்பர்களுக்கு கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. நான் உத்தியோகபூர்வமாக ஆண்டு முழுவதும் வேலை செய்து வருகிறேன்! என்னடா இது ...?" "ஆமாம் ..." "ஆமாம் ..." "ஆமாம் ..." நான் முழு நேரமாக வேலை செய்தபின், எனக்கு ஒரு பெரிய நேரம் அர்ப்பணிப்பு, நான் ஒரு வேலையாக குழந்தை ஒரு அம்மாவை மற்றும் நான் எப்போதும் ஒவ்வொரு நாளும் என் வாழ்க்கையில் மிகவும் நடக்கிறது! ஆனால், நான் சமைக்க ஒவ்வொரு முறையும், நான் எப்போதும் மனதில் வலைப்பதிவு மற்றும் நான் என்னுடன் பகிர்ந்து கொள்ள எளிதாக, சுவாரசியமான மற்றும் சுவாரஸ்யமான ஏதாவது பாருங்கள் நான் இந்த ஆண்டு பெற்றார் என்று வாசிப்பு செய்திகளை மகிழ்ந்தோம் - நான் நீங்கள் என்னை நீங்கள் சமைக்க வேண்டும் என்னை பார்க்க வேண்டும் என்று பெருமை என்று ... எடுத்துக்கொள்வதைக் காட்டிலும் வீட்டிலேயே சமைக்க உன்னால் நிறைய உற்சாகப்படுத்தியிருக்கிறேன் என்று எனக்கு மிகவும் சந்தோஷமாக இருக்கிறது!.சமையல் வைத்து! நண்பர்களையும், குடும்பத்தினரையும், அண்டை வீட்டாரையுமே நீங்கள் சமைக்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்ஒரு சூப்பர் அற்புதமான கிறிஸ்துமஸ் மற்றும் புதிய ஆண்டு ஒரு பெரிய தொடக்க வேண்டும்! 2014 இல் பார்க்கவும். Beula Pandian Thomas -
2.வெண்டைக்காய்(ஒக்ரா) மசாலா
உங்களுக்கு பிடித்தது ... எங்கள் பிடித்த காய்கறிகளில் ஒன்று - ஓக்ரா / மகளிர் விரல் / பிண்டி. அது நன்றாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும் வரை அதை வறுக்கவும், அதை ஒரு பக்க டிஷ் போல் பரிமாறவும் அல்லது சில பருப்புகளை சமைக்கவும், அரிசி கொண்டு கறி, நான் இருவரும் முயற்சித்ததிலிருந்து, என் சொந்த டிஷ் கொண்டு செல்ல முடிவு செய்தேன் சில நேரங்களில் என் சோதனைகள் எனக்கு (ஒரு நல்ல வழியில்) என்னை ஆச்சரியப்படுத்துகின்றன மற்றும் இந்த சமையல் உண்மையில் இருந்தால் எனக்கு தெரியாது. விளைவு, அதனால் அடுத்த நாள் இடது ஓவர்களையும் அவர் என்னுடன் பகிர்ந்து கொள்ளாமல் சாப்பிட்டார்! :) Beula Pandian Thomas -
ஆலு பேசன் போண்டாஸ்
#பேசன் செய்முறைஎன்னுடைய ஒரு நெருங்கிய நண்பன், அவளுக்கு பிடித்த மாலை சிற்றுண்டாக இருந்ததால், நான் ஆலு பிண்டங்களை உருவாக்கினேன். Supraja Nagarathinam -
கலந்த காய்கறி பிரிஞ்சி(Mixed vegetables brinji recipe in Tamil)
*பொதுவாக குழந்தைகளை எல்லா காய்கறிகள் சாப்பிட வைப்பது என்பது சிறிது கடினமான வேலை.*எனவே எல்லாம் கலந்த காய்கறிகளை சேர்த்து நாம் பிரெஞ்சி சாதமாக செய்து கொடுத்தால் வித்தியாசமான சுவையில் இருக்கிறது என்று விரும்பி சாப்பிடுவார்கள்.#cookwithfriends Senthamarai Balasubramaniam -
57.ப்யூகுட்(Baguette) பீஸ்ஸா
இப்போது ஒரு சூப்பர் எளிதாக இரவு உணவு நான் ஒரு வெள்ளிக்கிழமை இரவு இந்த நீண்ட நேரம் முன்பு செய்யப்பட்டது ஒரு வேலையாக வேலை வாரம் முடிக்க சரியான வழி சமையலறையில் அதிக நேரம் செலவிட முடியவில்லை மற்றும் நாம் கூட ஒரு படம் பார்க்க முடிந்தது .. அது சரியாக இருந்தது ... :)சரி இந்த சூப்பர் குறுகிய செய்முறையை Beula Pandian Thomas -
97.வெஜிடபிள் ஸ்டீர் ஃப்ரை
பல்கலைக்கழகத்திலிருந்து என் நண்பர் கே மற்றும் நான் அமெரிக்காவிலிருந்து ஒரு முழு வாரத்திற்கு விஜயம் செய்தார், நாங்கள் பல்வேறு உணவகங்களில் சாப்பிடுவதற்கு கிட்டத்தட்ட முழு வாரம் செலவழித்தோம், அதனால் நாங்கள் வெலிங்டன் உணவுப் பண்பாட்டை ஆராய்ந்து பார்க்க முடிகிறது. நான் சில வீட்டு சமைத்த உணவு செய்ய முடிவு, மற்றும் நான் ஒரு கல்லூரி பிடித்த உடன் செல்ல முடிவு - வறுக்கவும் வறுக்கவும்.இன்னும் நன்றாக இருந்தது! அது நேசித்தேன் ... கே நன்றாக இருந்தது (இது முக்கியம்!) செய்முறை :) Beula Pandian Thomas -
அன்னாசி ரவா கேசரி / அன்னாசி சூஜி ஹால்வா
#ClickWithCookpadஇந்த என் தந்தை பிடித்த உணவுகள் ஒன்றாகும் மற்றும் நாம் அவுட் சாப்பிட போது அவர் கிட்டத்தட்ட அனைத்து நேரம் உத்தரவிட்டார். எனவே, தந்தையின்% u2019 தினத்தன்று என் தந்தைக்காக இந்த புகழ்பெற்ற இந்திய இனிப்பு செய்ய முடிவு செய்தேன்! இறுதி முடிவு-சந்தோஷமான வயிறு மற்றும் மகிழ்ச்சியான அப்பா! Supraja Nagarathinam -
4.மத்திய தரைக்கடல் பாஸ்தா(Mediterranean Pasta)
நான் வாரம் சாப்பிட திட்டமிட்டுள்ளேன், நான் எப்போதுமே க்ளூட்டென் ஃப்ரீ ஒன்றைச் சேர்க்கிறேன், வீட்டிலுள்ள யாரும் பசையால் ஒவ்வாததாக இல்லை, ஆனால் GF உணவுகள் எடை இழப்புடன் உதவுவதைக் கண்டிருக்கிறேன், நான் நிறைய சாப்பிடும் போது GF stuff.As மிகவும் நான் luuuuuuuuvvvv இறைச்சி மற்றும் இப்போது அவளை இறைச்சி luuuvvvssss ஒரு குழந்தை வேண்டும், நான் இந்த உணவுகள் செய்து அனுபவிக்க மற்றும் கிட்டத்தட்ட 2 வயது உணவை பார்த்து மிகவும் வேடிக்கையாக இருந்தது அவள் இன்னும் கேட்டு வைத்து!உங்கள் பகுதியில் பசையம் இலவச பாஸ்தா கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், முழு கோதுமை பாஸ்தா கூட வேலை. நீங்கள் இந்த பசையம் இலவச மற்றும் வேக டிஷ் அனுபவிக்க நம்புகிறேன். இது ஒரு பெரிய வாரம் இரவு உணவு யோசனை Beula Pandian Thomas -
இறால்கள் / இறால் ஃப்ரை (உலர்)
ஒரு எளிய, எளிய மற்றும் மிகவும் சுவையாக இறால் வறுத்த செய்முறையை !! Janani's Cooking Addiction -
175.கினோவா, வெண்ணெய், கீரை சாலட்
நான் இரண்டு வருடங்களுக்கு முன்னர் இருந்தேன், எங்கள் சாப்பாட்டுக்கு அது சேர்க்கப்பட்டுவிட்டது, மேலும் சரணாலயத்தில் ஒரு பேக் வைத்துக் கொள்ளவும், சரணடையவும், நான் ஊக்கம் பெற்ற போதெல்லாம் நான் வார இறுதியில் ஒரு கோழி டிஷ் செய்தேன் மற்றும் வழக்கமாக நான் வழக்கமாக செய்ய வழக்கமான பச்சை சாலட் செய்யும் நினைத்தேன், நான் அதை quinoa ஒரு சாலட் செய்ய முடிவுஅதை நேசித்தேன் - அது உண்மையில் 2 வயது LOL கொண்டு கடந்து இல்லை, அவள் மிகவும் தயவுசெய்து அவரது தட்டு அதை தள்ளி கூறினார் - அம்மா எந்த keenwah! அதனால் அவளது பிசைந்த உருளைக்கிழங்கை அதற்கு பதிலாக அவளது கோழி டிஷ் கொடுத்தோம் ... கே மற்றும் நான் டிரஸ்ஸின் சுவைகள் நேசித்தேன்! அது யாம்!இந்த வேகமான மற்றும் பசையம் இலவச டிஷ் அனுபவிக்க! Beula Pandian Thomas -
61.ரா வேகன் கேக் ~ லூயிஸ் அலெக்ஸாண்ட்ராவிலிருந்து ஒரு விருந்தினர் பதிவு
நான் ஒரு NZ சார்ந்த பதிவர் இன்று எங்களுக்கு ஒரு செய்முறையை கொண்டு மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறேன் அவள் ஒரு உணவு பதிவர் மற்றும் சுகாதார பயிற்சியாளர் மற்றும் நீங்கள் facebook இல் இருந்தால், நீங்கள் அவரது பக்கம் விரும்பும் என்றால் அது பெரிய இருக்கும் ... இங்கே கிளிக் செய்யவும்நீங்கள் அவரது செய்முறையை அனுபவிக்க நம்புகிறேன்!நான் நல்ல உணவு, முழுமையான ஆரோக்கியம் மற்றும் நிலையான வாழ்க்கைக்கான இயல்பான அன்பை வளர்த்துக் கொண்டேன். முற்றிலும் ஒரு ஆலை என் உணவில் மாற்றிய பிறகு, குறைந்த கொழுப்பு சைவ உணவில், ஒரு புதிய உலகம் திறந்து. நான் மேம்பட்ட மன தெளிவு, மிக அதிகமான ஆற்றல், எடை இழப்பு மற்றும் வாழ்க்கை ஒரு புதிய காணப்படும் காதல் உட்பட நன்மைகளை ஒரு மிகுதியாக அனுபவம்ஒரு குறைந்த கொழுப்பு ஆலை அடிப்படையிலான வாழ்க்கை முறை எடை இழக்க உங்களுக்கு உதவும், ஆனால் உங்கள் ஆற்றல் அதிகரிக்க, நீங்கள் ஒரு உடல், உணர்ச்சி, மன மற்றும் ஆன்மீக மட்டத்தில் சமநிலை கண்டுபிடிக்க மற்றும் ஆரோக்கியமான ஒரு ஒட்டுமொத்த அதிகரித்த உணர்வு என்று வார்த்தை பரப்ப உள்ளதுநான் உடல்நலத்தை முழுவதுமாக ஊக்குவிக்கிறேன் மற்றும் நோய் மற்றும் நோய்களின் மூல காரணம் குறித்து கவனம் செலுத்துகிறேன், ஒரு 'இசைக்குழு உதவி'நீங்கள் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் என்னை தொடர்பு கொள்ள தயங்க வேண்டாம்! Beula Pandian Thomas
More Recipes
கமெண்ட்