162.உருளைக்கிழங்கு, கீரை மற்றும் ஸ்குவாஷ் வறுக்கவும்

கடுகு எண்ணெய், கடுகு விதைகள், சீரகம் விதைகள், கறி இலை மற்றும் சிலி சேர்க்கவும். கடுகு sputters என, துண்டுகளாக்கப்பட்ட வெங்காயம் சேர்த்து, மற்றும் வெங்காயம் மென்மையாக வரை saute.

அடுத்து இஞ்சி மற்றும் பூண்டு பசைகள் மற்றும் தக்காளி சேர்க்கவும். சில நிமிடங்களுக்கு பிறகு, மசாலா பொடிகள் சேர்க்க, நான் சிலி தூள் சேர்க்கவில்லை, ஆனால் நீங்கள் செய்தால், ஒரு 1/4 அல்லது 1/2 மதிப்பு சேர்க்கவும்.

தக்காளி அனைத்து முட்டாள் கிடைக்கும் முறை, உப்பு சேர்த்து உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஸ்குவாஷ் மற்றும் பருவத்தில் சேர்க்க. பாட்டில் ஒரு மூடி கொண்டு நடுத்தர குறைந்த வெப்ப மீது இந்த சமைக்க. தேவைப்பட்டால் ஒரு தேக்கரண்டி தண்ணீரைச் சேர்க்கவும்.

வெக் மூலம் சமைத்த போது, ​​நான் கீரை சேர்க்க மற்றும் அனைத்து ஒரு நல்ல கலவை கொடுத்தார். கீரை ஒரு சில நிமிடங்களுக்குள் விழும்.