الخطوات
- 1
نغسل لحم جيداً ثم نضعها مع رشة ملح و 3 اكواب ماء في قدر الضغط الى ان تستوي
- 2
في قدر على النار نضيف زيت زيتون ثم نضيف بصل كاملة بدون قطع مع ملح و فلفل و نحركهم للمدة دقيقتين ثم نضيف ليمو بصرة مع صلصة طماطم و بهارات ومرق لحم ونغطي الى ان تستوي ثم نضيف اللحم و نتركها للمدة خمس دقائق ونطفي النار
- 3
نسكبها في صحن الفخار وتدخل الفرن للمدة خمس دقائق وتقدم وهي حارة
وصفات مشابهة
-
-
مرق السبانخ باللحم مرق السبانخ باللحم
#فرح_قلبه وصفه الاخت العزيزة rana.f.saber ،كلش احب نفسها بالطبخ ومجربتلها اكثر من وصفه ، ضفت لحم غنم وبهاراته الاء Alaa -
مرق الطماطم باللحم مرق الطماطم باللحم
#تجربتي_المصورة #طبق_رمضان ( وصفة الأخت Tina Albaz وصفة اكثر من رائعة هذة الوصفة مشهورة في العراق ويسمونها تشريب لحم بالطماطة وبتنأكل مع الخبز العربي وصفة كثير طيبة اتمنى تجربوهاا ) rana.f.Saber -
مرق باقلاء باللحم والشبنت مرق باقلاء باللحم والشبنت
مرق باقلاء طيبة جدا تقدم مع الارز الابيض او طبق لوحدها تحتوي على عناصر الغذائية الكثيرة مع طبق سلطة تكون وجبة متكاملة Gulgul Ali🌺Gulan -
-
-
مرق بطاطس باللحم المفروم مرق بطاطس باللحم المفروم
من فوائد بطاطس انها تحتوي على الالياف الغذائية و بوتاسيوم و كل من فيتامين c وفيتامين B6 و جميعها تعمل على تعزيز صحة القلب و حمايته من الامراض و طبعا مرق بطاطس مع لحم المفروم تعتبر من الوصفات الصحية المشبعة لانها تحتوي على مكونات الغذائية جيدة ولا تحتوي على الدهون و دهون المشبعة مثل بطاطس المقلي و يمكن تقدم مع سلطة او مع الارز Gulgul Ali🌺Gulan -
-
تاسكةبابي او مرق اللحم تاسكةبابي او مرق اللحم
اكلة كوردية دائما نطبخها في المناسبات او لضيوفنا الاعزاء مكونها الرئيسي اللحم تقدم مع الارز الابيض Gulgul Ali🌺Gulan -
مرق بازيلا مع اللحم المفروم مرق بازيلا مع اللحم المفروم
رجعت من العمل محتارة وكنت جوعانة فعملت هالوصفة السريعة واللذيذة اتمنى تعجبكم Ebtehal -
مرق لوبيا باللحم مرق لوبيا باللحم
وصفة طيبة و صحية تقدم طبق لوحدها مع قطعة خبز الشعير او مع الارز و سلطة Gulgul Ali🌺Gulan
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/10091865
التعليقات (9)