#كيك

#التحدي_الفضي#حملة_التشجيركيكة اكثر من رائعة ومشبعة واطفالي كثير كثير بيحبوها...

#الشيف_الذهبيالطريقة بالتفصيل في قناتي على يوتيوب شرفوني🌷

كيكة صحية وسهلة وغير مكلفة يمكن تناولها مع الحليب او القهوة#المريول_العالمي

سهله ولذيذه للدايت والاطفال

#حلويات_2020

قصتي مع الدايت بدأت مع گروب تعالوا ننحف سوا للكابتن المبدع جوجو كانت اختي داخله في وشفت تغيير واضح بجسمها مع العلم وزني 61لكن اعاني من سمنه بسيطة بمنطقة معينة دخلت معاهم وعن طريقهم قمت بالبحث عن الاكل الصحي والوصفات الصحية وخصوصا لخبيرة التغذية المبدعة سالي فؤاد وصفتي اليوم مستوحاة من وصفة سالي المبدعة مع التغيير ببعض المكونات.اتمنى تنال اعجابكم وتطبيقكم الها لحتى اتشجع بتطبيق وصفات صحية اخرى من معجنات وحلويات .ومرة اخرى شكري وامتناني للكابتن جوجو من أربيل والادمونات الي اكتر من رائعات ام فاطمة ،فاتن وام احمدتعبوا معانا للحصول على جسم رشيق مثالي بدون ترك اي ترهلات عن طريق التمارين الرياضية .

#حلى_قهوة_سهل_وفخم

#تحدي_مينو_الاسبوع#حلا_لذيذ

الفكرة اخذتها من أكياس الشوفان السريعة التحضير للفطور ،تأتي بنكهات مختلفه ،والنوع الي بالكريمه والمشمش كان طعمه مميز وجديد ، حلاء الكيكة قليل لاني قدمتها مع كريمه ومربى #على_ذوقي

الله افرح كل من هو حزين في هذا اليوم واسعده يارب💖💖

#وصفات_بالشوكلاته