الخطوات
- 1
نغسل الكوسا ومنقطعها دوائر و مننقعها بماء وملح ربع ساعة وبعدها منشفا منيح ومنقليا
- 2
منجهز الصوص يلي هو عباره عن 4سنن ثوم مهروسين مع نص ليمونه معصوره مع 3 ملاعق دبس رمان
- 3
منصفي الكوسا منيح من الزيت عن طريق الضغط الخفيف عليها بمناديل المنطبخ ومنصحطها بصحن التقديم ومنحط عليها الصوص ومنرش على الوجه بقدونس مفروم. والف صحة وهنا
- 4
للافاده ممكن وضع الطبق ربع ساعة للبراد ليتقدم بارد ومنعش. والف صحة وهنا جربوه واعطوني رأيكن
وصفات مشابهة
-
رز بدبس الرمان رز بدبس الرمان
#المريول_العالميوصفة موضحة بالفيديو#وصفات_صحية_gulan#رز #دبس_رمان
-
-
-
-
-
كوسا بالكاري كوسا بالكاري
#تحدي_الصندوق_السري#تحدي_بمكون_الكوسا#وصفات_بالكاري#وصفات_بالكوسا
-
-
-
-
-
سلطة الخضار الشهية بدبس الرمان سلطة الخضار الشهية بدبس الرمان
من باب التغيير جمعت ما بين الفاكهة والخضار لإعطاء مذاق مختلف ولذيذ اتمنى تعجبكم
-
سلطة قرنبيط بدبس الرمان سلطة قرنبيط بدبس الرمان
#المريول_الذهبي#وصفات_صحية_gulanطريقة موضحة بالفيديو
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/iq/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/8781733
التعليقات (18)