ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

5 نفر
  1. 1 کیلوفیله گوساله
  2. 3 ق غآب پیاز
  3. 1 قزعفران
  4. فلفل سیاه به مقدار لازم
  5. 2 ق غروغن زیتون

مراحل تهیه

  1. 1

    فیله را پاک و چربی اضافه را می گیریم و به پنج قسمت مساوی تقسیم می کنیم هر پرس ۲۰۰ گرم مواد بالا رو اضافه می کنیم و خوب مخلوط میکنیم ۳ ساعت استراحت برای طعم گرفتن هر تیکه را با گوشت کوب به آرامی می کوبیم و پهن می کنیم

  2. 2

    گریل را داغ میکنیم پخت استیک در اصل آبدار است هر طرف استیک ۳دقیقه کافی است اگر دوست داشتید بیشتر بپزید این استیک با سس گروی سرو می شود بسیار خوشمزه لذیذ با طعمی متفاوت نوش جان کنید

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
امیر محبی
در
بندر عباس 👌🕶.
عاشق آشپزی هستم
بیشتر

دستورهای مشابه